Bez rękawiczek?! Przepis na witaminowe spa dla dłoni na jesień i zimę

25. 11. 2017 · Aleksandra Anna Wolska · 3 minuty czytania
  • infografiki urodowe diy

Zapominasz często o rękawiczkach, gdy na zewnątrz temperatura niebezpiecznie zbliża się do zera? Błąd! Żeby naprawić szkody wyrządzone przez mróz, przygotuj domowe, witaminowe spa dla dłoni. Przeczytaj, jak je wykonać w trzech prostych krokach!

Kiedy zafundować sobie domowe spa dla dłoni?

Zacznę od tego, że jeżeli tak jak ja niestety chodzisz w zimie bez rękawiczek, oznacza to, że robisz sobie straszną krzywdę. Skóra dłoni w zimienadmiernie się przesusza i pozbawiona naturalnego płaszcza lipidowego lubi boleśnie pękać i pierzchnąć. Jeśli narażasz dłonie na mróz i wiatr, sprawiasz, że ich skóra traci elastyczność i coraz bardziej widać na niej upływ czasu.

Kiedy warto zafundować sobie domowe spa dla dłoni? Odpowiedź jest tylko jedna: a kiedy nie warto?! O dłonie powinnaś dbać codziennie i stosować kremy, które w swoim składzie zawierają glicerynę oraz witaminy A i E.

Jednak w przypadku kiedy Twoja skóra już woła o pomoc, tylko domowe spa z parafiną ciekłą i bogatym w wartości odżywcze kremem przywróci im równowagę. A i najważniejsze! Po rytuale spa nie zapomnij już o rękawiczkach, kiedy wychodzisz z domu!

Kiedy zakończysz rytuał,  możesz nałożyć na dłonie grubą warstwę swojego ulubionego kremu, aby efekt rytuału utrzymał się na dłużej.

Dlaczego witaminy A i E są ważne dla skóry dłoni?

Twoja skóra potrzebuje witaminy A, aby cały czas mogła wytwarzać nowy, zdrowy naskórek w miejsce tego, który obumarł czy to w wyniku uszkodzeń, np. od mrozu, czy ze względu na naturalny cykl życia komórek skóry. Jak już nieraz pisałam, to właśnie witamina A bierze udział w syntezie kolagenu, tak więc pośrednio sprawia, że skóra jest młoda, jędrna, ale i nawilżona.

Sprawdź krople i tabletki z witaminą A.

Z kolei witamina E natłuszcza i nawilża pękającą skórę, a także przyspiesza proces gojenia powstających na dłoniach mikroranek. Innymi słowy, mieszanka witamin A+E potrzebna jest do odbudowy naturalnego płaszcza lipidowego skóry i przywrócenia jej pięknego i młodego wyglądu.

Sprawdź krople i tabletki z witaminą E.

Jak przygotować witaminowe spa dla dłoni?

Moja propozycja rytuału spa dla dłoni, który możesz wykonać sama w domu, składa się z trzech kroków:

Krok 1. Witaminowy scrub z witaminą E

Składniki:

  • 6 łyżek soli morskiej
  • 5 kropli witaminy E

Przygotowanie scrubu jest dziecinnie proste: do 6 łyżek soli morskiej dodaj 5 kropli płynnej witaminy E i dobrze wymieszaj.

Na wilgotne dłonie nałóż scrub i przez 10 minut wcieraj go okrężnymi ruchami. Następnie umyj ręce ciepłą wodą. Za pomocą scrubu usuniesz martwy naskórek, dzięki soli morskiej wyciszysz stany zapalne, a witamina E odżywi Twoją skórę.

Krok 2. Kąpiel parafinowa z witaminą E

Kiedy usuniesz już martwy naskórek, kolej na kąpiel parafinową. Parafinę kosmetyczną podgrzej w garnku. Zanurz w nim dłonie 3 razy, a po każdym zanurzeniu odczekaj, aż parafina zastygnie. Po trzecim zanurzeniu pozostaw parafinę na dłoniach przez 15 minut, a następnie delikatnie ją usuń.

Krok 3. Masaż dłoni za pomocą olejku z witaminą A+E

Składniki:

Kapsułki nakłuj igłą i ich zawartość zmieszaj razem z 4 łyżkami olejku Bio Oil. Tę mieszankę nałóż na dłonie i delikatnie, okrężnymi ruchami zacznij  masować dłonie.  Masaż wykonuj przez około 5 – 10 minut, a nadmiar olejku wytrzyj ręcznikiem jednorazowym.

 
 
Suplement diety z witaminami A oraz E wspomagający kondycję skóry.

Najnowsze artykuły

  • Obgryzanie paznokci (onychofagia) - jakie są przyczyny i jak sobie z tym poradzić?

    Obgryzanie paznokci, czyli onychofagia, to kompulsywny nawyk skutkujący nieestetycznym wyglądem dłoni. Może również prowadzić do wielu powikłań zdrowotnych. Jak radzić sobie z zaburzeniem? Wyjaśniamy.
    • zdrowe paznokcie
    Obgryzanie paznokci (onychofagia) - jakie są przyczyny i jak sobie z tym poradzić?
    • zdrowe paznokcie
  • Najlepsze kremy do rąk na zimę – ranking produktów

    Dobre kremy do rąk na zimę pomogą Ci skutecznie nawilżyć oraz ochronić skórę dłoni przed mrozem i wiatrem. Sprawdź nasz ranking produktów, wybierz krem, który odpowiada Twoim potrzebom i przygotuj swoją kosmetyczkę na zimową niepogodę.
    • zadbane dłonie
    • ranking
    Najlepsze kremy do rąk na zimę – ranking produktów
    • zadbane dłonie
    • ranking
  • Najlepsze odżywki do paznokci - ranking produktów

    Właściwa pielęgnacja paznokci może zmniejszyć ich kruchość i łamliwość, wygładzić powierzchnię płytki oraz zadbać o jej właściwe nawilżenie. Sprawdź nasz ranking najlepszych odżywek do paznokci i wybierz produkt dopasowany do Twoich potrzeb.
    • ranking
    Najlepsze odżywki do paznokci - ranking produktów
    • ranking
  • Jak wzmocnić paznokcie?

    Twoim problemem są delikatne, kruche i osłabione paznokcie? Poznaj przyczyny słabych paznokci oraz wskazówki, jak wzmocnić paznokcie za pomocą diety, suplementów i domowych sposobów.
    • zdrowe paznokcie
    Jak wzmocnić paznokcie?
    • zdrowe paznokcie
  • Twarde paznokcie u nóg – jak je zmiękczyć i obciąć?

    Twarde paznokcie u nóg to problem natury estetycznej, ale może mieć również podłoże chorobowe. Sprawdź, w jaki sposób dbać o twarde paznokcie u nóg, by były jak najmniej kłopotliwe.
    • zdrowe paznokcie
    Twarde paznokcie u nóg – jak je zmiękczyć i obciąć?
    • zdrowe paznokcie
  • Dlaczego pękają pięty? Poznaj przyczyny, leczenie oraz domowe sposoby

    Dlaczego pękają pięty? Poznaj przyczyny, leczenie oraz domowe sposoby. Dowiedz się, jak odzyskać miękkie i gładkie stopy!
    • pielęgnacja stóp
    Dlaczego pękają pięty? Poznaj przyczyny, leczenie oraz domowe sposoby
    • pielęgnacja stóp
  • Najlepsze plastry na odciski — ranking produktów

    Najlepsze plastry na odciski — ranking produktów! Sprawdź, co zastosować, aby złagodzić dolegliwości.
    • ranking
    Najlepsze plastry na odciski — ranking produktów
    • ranking
  • Akupresura stóp – zobacz, jak masaż stóp może wpłynąć na Twoje ciało!

    Zastanawiasz się, jak działa akupresura stóp? Na jakie dolegliwości może pomóc? Koniecznie zapoznaj się z naszym poradnikiem!
    • codzienna pielęgnacja
    Akupresura stóp – zobacz, jak masaż stóp może wpłynąć na Twoje ciało!
    • codzienna pielęgnacja

Przeczytaj też

  • Zrogowacenia na stopach i piętach - jak wybrać właściwe kosmetyki i kremy?

    Odkryłeś zrogowacenia na piętach? W bardzo łatwy sposób możesz się z nimi uporać, wybierając odpowiedni kosmetyk. Sprawdź, co powinien zawierać. Dowiedz się więcej!
    • pielęgnacja stóp
    Zrogowacenia na stopach i piętach - jak wybrać właściwe kosmetyki i kremy?
    • pielęgnacja stóp
  • Jak zrobić domowy krem do rąk?

    Gładkie, miękkie i nawilżone dłonie  wyglądają estetycznie i wpływają na komfort w ciągu dnia. Jeśli wciąż nie możesz znaleźć skutecznego kremu do rąk, to zrób go sama. Zobacz naszą propozycję!
    • infografiki urodowe diy
    • zadbane dłonie
    Jak zrobić domowy krem do rąk?
    • infografiki urodowe diy
    • zadbane dłonie
  • Śpij w rękawiczkach – nocna maska z olejkiem arganowym na paznokcie

    Olejek arganowy intensywnie odżywia i nawilża skórę, a rękawiczki potęgują ten efekt. Sprawdź prosty sposób na zadbane i gładkie dłonie!
    • infografiki urodowe diy
    • zadbane dłonie
    Śpij w rękawiczkach – nocna maska z olejkiem arganowym na paznokcie
    • infografiki urodowe diy
    • zadbane dłonie
  • Bez rękawiczek?! Przepis na witaminowe spa dla dłoni na jesień i zimę

    Czy wiesz, że kosmetyki z witaminą E chronią skórę przed wiatrem i mrozem? Sprawdź, jak samodzielnie przygotować produkty do pielęgnacji. Dowiedz się więcej!
    • infografiki urodowe diy
    Bez rękawiczek?! Przepis na witaminowe spa dla dłoni na jesień i zimę
    • infografiki urodowe diy
  • Dlaczego masz suche dłonie zimą i jak możesz temu zapobiec?

    Zimą skóra dłoni narażona jest na szorstkość, uszkodzenia, przesuszenie. Jak pielęgnować dłonie? Na co zwrócić uwagę, wybierając odpowiednie kosmetyki? Sprawdź!
    • zadbane dłonie
    Dlaczego masz suche dłonie zimą i jak możesz temu zapobiec?
    • zadbane dłonie
  • Popękana skóra na stopach. 3 domowe sposoby na gładkie stopy [DIY]

    Jeśli skóra na Twoich stopach jest zrogowaciała i popękana, nie załamuj się. Poznaj nasz przepis na domowe kosmetyki z dodatkiem nasion kozieradki, witaminy E oraz miodu!
    • infografiki urodowe diy
    Popękana skóra na stopach. 3 domowe sposoby na gładkie stopy [DIY]
    • infografiki urodowe diy
  • Naturalny, antybakteryjny spray do stóp – domowy przepis

    Czy wiesz, ze stopy są nieustannie narażone na działanie bakterii i grzybów? Żeby temu zapobiec, warto używać dezodorantu do stóp. Sprawdź, jak samodzielnie wykonać taki kosmetyk!
    • infografiki urodowe diy
    Naturalny, antybakteryjny spray do stóp – domowy przepis
    • infografiki urodowe diy
  • Gładkie pięty − przepis na domowe skarpetki złuszczające

    Jak przygotować skarpetki złuszczające? Przeczytaj naszą sprawdzoną recepturę. Sprawdź, jak stosować i przechowywać maskę do stóp z dodatkiem oliwy z oliwek. Dowiedz się więcej!
    • codzienna pielęgnacja
    Gładkie pięty − przepis na domowe skarpetki złuszczające
    • codzienna pielęgnacja

Więcej artykułów na ten temat

  • Domowy peeling kawowy na cellulit

    Domowy peeling kawowy na cellulit

    · 4 minuty czytania
    • infografiki urodowe diy
    Peeling poprawia mikrokrążenie, zwiększa wchłanianie kosmetyków oraz odpręża i działa antyseptycznie. Jak wykonać go samodzielnie z użyciem kawy i olejku pomarańczowego? Poznaj sprawdzony przepis!
  • Domowy krem do golenia dla kobiet z masłem shea. Sprawdź przepis!

    Domowy krem do golenia dla kobiet z masłem shea. Sprawdź przepis!

    · 4 minuty czytania
    • infografiki urodowe diy
    Szukasz dobrego kosmetyku do golenia? Możesz stworzyć go sama. Sięgnij po masło shea olej kokosowy i olej ze słodkich migdałów. Sprawdź szczegóły naszego przepisu!
  • Maska do włosów suchych według uczestniczek konkursu! Sprawdź przepisy!

    Maska do włosów suchych według uczestniczek konkursu! Sprawdź przepisy!

    · 5 minut czytania
    • infografiki urodowe diy
    Chcesz, by Twoje włosy były lepiej nawilżone? Jeśli tak, koniecznie wypróbuj nasz przepis na maseczkę nawilżającą z dodatkiem octu jabłkowego, awokado oraz banana!