Naturalny hit na przeziębienie – ekstrakt z pestek grejpfruta na odporność

Masz już dość chorowania, a sezon się dopiero zaczął i nic nie chce poprawić Twojej odporności? Może warto postawić na naturalne sposoby? Czy wiesz, że niepozorny grejpfrut jest bogactwem różnych substancji, dzięki którym rozprawi się z zarazkami atakującymi Twój organizm i wzmocni Twoją odporność? Na co jeszcze działa ekstrakt z pestek grejpfruta?
Grejpfrut jest wiecznie zieloną rośliną z rodziny rutowatych, a jego owoce są niezwykłym przysmakiem. Czy wiesz, jak możesz wykorzystać wyciąg z jego pestek i miąższu? To cenna wiedza, którą warto zgłębić i wykorzystać.
Spis treści:
Jakie właściwości mają pestki grejpfruta?
Właściwości pestek grejpfruta zostały odkryte całkowicie przez przypadek! Pewien lekarz, którego pasją było ogrodnictwo, zaobserwował, że pestki tego owocu nie rozkładają się w kompoście, co może świadczyć o tym, że zawierają substancje, które potrafią zahamować działanie mikroorganizmów. To spostrzeżenie zapoczątkowało badania nad właściwościami tego niezwykłego owocu.
Sprawdź, jak wzmocnić odporność.
Pestki grejpfruta zawierają takie substancje jak:
- biflawonoidy – kwercetynę
- hesperydynę
- kemferol
- witaminę C
- glikozydy
Biflawonoidy pomagają walczyć z wolnymi rodnikami i hamują rozwój takich chorób, jak miażdżyca, choroby serca czy nowotwory. Dodatkowo wzmacniają organizm, przez co ten łatwiej może uporać się ze zwykłym przeziębieniem. Biflawonoidy oraz witamina C uzupełniają się i nawzajem wzmacniają swoje działanie. Pestki grejpfruta, dzięki zawartości tych wszystkich substancji, mają ogromną siłę bakteriobójczą, grzybobójczą, a także przeciwwirusową.
Jaki ma wpływ ekstrakt z pestek grejpfruta na odporność?
Tak jak już wspomniałam, biflawonoidy i witamina C na odporność mają działanie wręcz zbawienne. Jednym z głównych flawonoidów, które za nie odpowiadają, jest naringina. Działa przeciwzapalnie i antyseptycznie. Potrafi sobie sprawnie poradzić z niejednym zarazkiem, jaki atakuje Cię podczas choroby. To ona nadaje gorzki smak owocom grejpfruta.
Sprawdź preparaty z witaminą C.
Ekstrakt z pestek grejpfruta na odporność działa również pośrednio poprzez uszczelnianie naczyń i wpływ na prawidłowe działanie przewodu pokarmowego. Kiedy prawidłowe funkcje zarówno naczyń, jak i układu pokarmowego, są zachowane, mniejsza ilość mikroorganizmów wnika do Twojego systemu.
Zobacz leki i preparaty wspomagające odporność.
Nie należy także bagatelizować działania witaminy C. Grapefruit na odporność to idealne remedium zamiast aptecznych specyfików, ponieważ zawiera wysoką dawkę witaminy C.
Na co jeszcze jest dobry jeszcze wyciąg z grejpfruta?
Wyciąg z grejpfruta można stosować zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. W kosmetyce wykorzystywany jest w walce z trądzikiem i niedoskonałościami skóry – łagodzi stany zapalne i rozjaśnia przebarwienia. W dentystyce pomaga usunąć kamień nazębny i przywraca biały uśmiech.
Wewnętrznie natomiast wspomaga organizm w walce z bardzo ciężkimi do zwalczenia bakteriami i grzybami m.in.: w zakażeniu helicobacter pylori czy róży. Korzystnie wpływa na pracę jelit i przeciwdziała żylakom!
Sprawdź, skąd biorą się żylaki w młodym wieku.
Na co jest jeszcze dobry wyciąg z grejpfruta?
- reguluje metabolizm i wspomaga odchudzanie
- obniża poziom cholesterolu
- stabilizuje poziom cukru
Jak stosować wewnętrznie wyciąg z grejpfruta?
5 – 10 kropli rozpuść w 250 mln płynu i pij 2 – 3 razy dziennie.
Wyciąg z grejpfruta najczęściej występuje w formie kropli, które stanowią wyciąg zarówno z pestek, jak i z miąższu.Kiedy nie wolno stosować wyciągu z grejpfruta?
- jeśli masz uczulenie na owoce cytrusowe
- jeśli zażywasz inne leki – niestety wyciąg z grejpfruta wpływa w niekorzystny sposób na metabolizm wielu leków, szczególnie stosowanych w nadciśnieniu, w zapobieganiu odrzutom przeszczepów czy w chorobach wątroby
- jeśli masz cukrzycę – po spożyciu wyciągu z grejpfruta istnieje niebezpieczeństwo nadmiernego spadku poziomu cukru we krwi
- jeśli jesteś w ciąży – nie wiadomo, jak działa na rozwijające się dziecko, ponieważ nie przeprowadzono stosownych badań
Najnowsze artykuły
Badania na koronawirusa – rodzaje. Ile kosztuje test na COVID-19?
Na rynku dostępne są 3 rodzaje testów przydatnych w diagnostyce COVID-19. Są to testy genetyczne, antygenowe oraz serologiczne. Dowiedz się, który z nich wybrać!Grupy ryzyka zarażenia koronawirusem
Do pacjentów z grupy ryzyka ciężkiego przebiegu zakażenia COVID-19 należą w szczególności osoby obciążone ciężkimi chorobami płuc i serca. Dowiedz się, kto jeszcze do niej przynależy!Choroba AIDS – przyczyny zakażenia, objawy i leczenie
AIDS to ciężka choroba wywołana przez wirusa HIV. Z jej powodu układ odpornościowy nie jest w stanie poradzić sobie z patogenami, którymi zakażenie u osób zdrowych nie wywołuje żadnych objawów.Szczepienia na COVID-19 − kiedy, jakie i czy są bezpieczne?
Szczepienie na COVID-19 to istotny przełom w medycynie, dzięki któremu możliwe było zakończenie pandemii. Choć choroba w dalszym ciągu jest z nami, nie notuje się już tak dużej liczby chorych.Częste przeziębienia – przyczyny i sposoby na zapobieganie infekcjom
Częste przeziębienia to zazwyczaj skutek nieodpowiedniej diety i przemęczenia organizmu. Infekcje mogą być również sygnałem rozwijających chorób, wymagających leczenia. Poznaj przyczyny nawracających infekcji.Jakie leki warto mieć w apteczce na wypadek COVID-19?
COVID-19 to wirusowa choroba zakaźna dotycząca w głównej mierze układu oddechowego. Ze względu na zróżnicowane nasilenie objawów każdy pacjent wymaga zindywidualizowanego podejścia.Drapanie w gardle – przyczyny i domowe sposoby
Drapanie w gardle powstaje przez podrażnienie błony śluzowej w wyniku chorób o podłożu bakteryjnym lub wirusowym, może wskazywać również na alergię. W leczeniu świetnie sprawdzają się leki apteczne oraz domowe sposoby.COVID-19 – objawy, leczenie i profilaktyka
Gorączka, ból gardła, suchy kaszel, nieżyt nosa – to objawy sugerujące zakażenie SARS-CoV-2. Nie bagatelizuj ich. Zgłoś się na wizytę do lekarza rodzinnego, który zaleci odpowiednie postępowanie.
Przeczytaj też
Odra, ospa, różyczka szaleją w przedszkolu? Choroby zakaźne – profilaktyka
Ospa, odra, różyczka to najczęstsze choroby zakaźne wieku dziecięcego. Z czego wynikają? Jakimi powikłaniami grożą? O czym pamiętać, lecząc ich objawy? Przeczytaj w naszym artykule!Przeziębienie a grypa – jak je odróżnić?
Choć przeziębienie i grypa mają podobne objawy, wywołują je inne wirusy. Jak wygląda ich leczenie? Co zrobić, by wzmocnić organizm i uniknąć infekcji? Poznaj szczegóły na ten temat!Naturalny hit na przeziębienie – ekstrakt z pestek grejpfruta na odporność
Czy wiesz, że ekstrakt z pestek grejpfruta wzmacnia organizm, a dodatkowo wspomaga walkę z wolnymi rodnikami? Jakie jeszcze ma właściwości? Sprawdź w naszym artykule!Co może oznaczać długo utrzymująca się wysoka gorączka?
Z czego wynika długotrwała gorączka? Czy zawsze należy sięgać po leki przeciwgorączkowe? Kiedy warto skonsultować się z lekarzem? Więcej dowiesz się z naszego artykułu blogowego!Jak długo zaraża się wirusem przeziębienia? „Epidemia” przeziębienia w pracy
Kiedy istnieje największe ryzyko zarażenia infekcją? Jak wzmocnić organizm i ochronić się przed wirusami? O czym pamiętać, przebywając w pobliżu przeziębionych osób? Sprawdź!Cebula na przeziębienie: polska torpeda w walce z chorobą!
Cebula wyróżnia się bogactwem wartościowych składników odżywczych, dlatego jej spożywanie poleca się w okresach obniżonej odporności organizmu. Sprawdź, jakie właściwości ma to warzywo!Przeziębienie latem – zmora biurowców. Jak go uniknąć?
Choć przeziębienie zdarza się głównie w okresie jesienno-zimowym, u niektórych pojawia się latem. Na rozwój infekcji wpływa m.in. przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach. Dowiedz się więcej!Lody na ból gardła − czy to naprawdę dobry pomysł? Lekarz odpowiada
Czy lody są dobre na ból gardła? Raczej nie! Zimny deser obniża temperaturę tkanek w jamie ustnej oraz zmniejsza odporność. To powoduje namnażanie się patogenów. Przeczytaj więcej na ten temat!
Więcej artykułów na ten temat
BCAA – co to jest? Czy warto je przyjmować?
· 6 minut czytaniaBCAA, czyli aminokwasy rozgałęzione, są niezbędnymi składnikami tkanki mięśniowej. Czy zażywanie ich w formie suplementów diety skutecznie wspomaga osoby uprawiające sport? Sprawdź!Co daje L-karnityna? Jak ją stosować i czy warto [Porada dietetyka]
· 4 minuty czytaniaL-karnityna to popularny suplement diety. Według zapewnień producentów jego regularne przyjmowanie ułatwia spalanie tkanki tłuszczowej i przyspiesza odchudzanie. Czy rzeczywiście?Suplementy na regenerację po intensywny treningu. Dietetyk poleca!
· 5 minut czytaniaIntensywny trening wymaga równie intensywnej regeneracji organizmu. Opowiadamy o suplementach na regenerację, które warto włączyć do potreningowej odbudowy!