Sezon na dynię: okład i peeling wyszczuplający z dynią

Czy wiesz, że dynia oraz zielony olej z dyni świetnie wpływają na kondycję Twojej skóry? I to nie tylko, gdy pojawiają się na talerzu! Oto domowy przepis na okład i peeling wyszczuplający z dynią w roli głównej. Wypróbuj go i obserwuj, jak Twój cellulit znika!

Dla kogo będzie odpowiedni okład i wyszczuplający peeling dyniowy?

Okład i wyszczuplający peeling z enzymem z dyni polecam Ci, jeżeli masz na udach cellulit wodny, a Twoja skóra jest odwodniona i straciła elastyczność. Okład z dyni i usuwający martwy naskórek scrub pomogą przywrócić Twojej skórze właściwą równowagę wodną i nawilżą skórę.

Uważaj jednak, jeżeli Twoja skóra jest delikatna i podatna na uczulenia i podrażnienia. Choć sama dynia jest niezwykle łagodna, duża ilość aktywnego cynamonu może spowodować pieczenie i czerwoną wysypkę.

Jak dynia działa na skórę?

Dynia to bogactwo witamin i minerałów. Zawiera witaminę A, która powstrzymuje starzenie i wiotczenie skóry. Oprócz tego doskonale ją nawilża i wygładza, a także usuwa toksyny z organizmu, które często są przyczyną cellulitu wodnego. Z kolei zawarta w dyni witamina E pomaga usunąć wolne rodniki i działa niczym przeciwutleniacz. Natomiast znajdujący się w dyni naturalny enzym (zwany matrix metalloproteinase) pomaga w złuszczaniu naskórka oraz pobudza skórę do tworzenia nowych, zdrowych komórek.

Sam olej z pestek dyni bardzo często wykorzystywany jest w kosmetyce jako środek do ujędrniania i wygładzania naskórka. Dzięki witaminie E, beta-sitosterolowi i cynkowi zabezpiecza go przed procesami starzenia.

Z kolei grube ziarna cukru trzcinowego pomogą Ci w pobudzeniu mikrokrążenia w naczyniach krwionośnych, co w znaczący sposób pomoże wygrać Ci walkę z cellulitem wodnym. Poprawę krążenia mikrokomórkowego oraz oczyszczanie skóry z toksyn, które przyczyniają się do rozwoju cellulitu, wspomoże także duża dawka cynamonu. W badaniach przeprowadzonych na Uniwersytecie w Grenoble wykazano, że działanie olejku cynamonowego w kuracji antycellulitowej przynosi pożądane efekty.

Jak przygotować okład i peeling wyszczuplający z dyni?

Składniki:

• 1 szklanka startej dyni
• 1/2 szklanka oleju z pestek dyni
• 1 szklanka cukru trzcinowego
• 3 – 4 torebki cynamonu w proszku
• 1 rolka folii spożywczej

Przygotowanie:

1) Zacznij od starcia surowej dyni na tarce z małymi oczkami. Uważaj! Włókna dyni mogą się ciągnąć. Wybierz jak najcięższy owoc, wtedy będziesz miała pewność, że dynia nie jest wysuszona, a jej środek jest soczysty i bogaty w wartości odżywcze.

2) Do szklanki startej dyni dodaj 1 szklankę cukru trzcinowego i 1/2 szklanki oleju z pestek dyni. Składniki wymieszaj ręką. Ubierz rękawiczki gumowe, żeby Twoje paznokcie nie zafarbowały się na zielono.

3) Do mieszanki dodaj 3 – 4 torebki cynamonu. Peeling wyszczuplający i okład mają przede wszystkim podnieść temperaturę skóry, a obecność dużej ilości cynamonu z pewnością Ci w tym pomoże.

Masę nałóż na uda, pośladki i brzuch i wcieraj ją okrężnymi ruchami przez około 15 – 20 minut. Wykonuj masaż dokładnie i niespiesznie, aby składniki odżywcze miały szansę dostać się do głębszych warstw skóry, a komórki zostały pobudzone.

Po wykonaniu peelingu pozostaw masę dyniowo-cynamonową na ciele i owiń ją folią spożywczą. Po mniej więcej godzinie zmyj całość ciepłą wodą.