Ewelina Zygmunt

Ewelina Zygmunt

207 artykułów
Jestem lekarzem w trakcie stażu podyplomowego, który odbywam w Wojskowym Szpitalu Klinicznym nr 1 w Lublinie. Choć jeszcze nie podjęłam ostatecznej decyzji co do wyboru specjalizacji, to moje serduszko bije w stronę ginekologii i położnictwa, a także endokrynologii. W szczególności interesuje mnie wpływ zdrowej diety na gospodarkę hormonalną człowieka. W wolnych chwilach lubię gotować i testować nowości kosmetyczne. Uwielbiam podróże, dobre jedzonko oraz jogę.
  • Jak przygotować się do porodu?

    Poród stanowi zwieńczenie 9 miesięcy oczekiwania przyjścia maleństwa na świat. Odpowiednie przygotowanie się do rozwiązania zmniejsza ryzyko powikłań okołoporodowych oraz powikłań późnych.
    Jak przygotować się do porodu?
  • Ból barku przy podnoszeniu ręki – przyczyny, ćwiczenia i domowe sposoby

    Ból barku może dotkliwie ograniczyć wykonywanie codziennych czynności. Regularne ćwiczenia, a w razie konieczności leki pozwalają skutecznie zmniejszyć dolegliwości bólowe.
    Ból barku przy podnoszeniu ręki – przyczyny, ćwiczenia i domowe sposoby
  • Wysypka na brzuchu u dziecka: objawy, przyczyny i sposoby leczenia

    Pojawienie się wysypki na brzuchu u dziecka to częsty powód zmartwień rodziców, a także wizyty u pediatry. Poznaj przyczyny pojawienia się wykwitów skórnych w tej lokalizacji.
    Wysypka na brzuchu u dziecka: objawy, przyczyny i sposoby leczenia
  • Jak powstrzymać wypadanie włosów po COVID?

    Wypadanie włosów to jedno z najczęstszych powikłań COVID-19, które dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Poznaj potencjalne przyczyny i dowiedź się, jak możesz go uniknąć.
    Jak powstrzymać wypadanie włosów po COVID?
  • Jak przyspieszyć okres?

    Miesiączka może pokrzyżować wakacyjne oraz towarzyskie plany. Metody takie jak ciepła kąpiel, wysiłek fizyczny czy niektóre leki mogą okazać się pomocne w przyśpieszeniu okresu.
    Jak przyspieszyć okres?
  • Potówki u dorosłych – przyczyny, objawy, leczenie

    Potówki to zmiany skórne pojawiające się w wyniku dysfunkcji gruczołów potowych. Najczęściej zlokalizowane są na plecach, pod pachami i w pachwinach. Poznaj sposoby na to, żeby się ich pozbyć.
    Potówki u dorosłych – przyczyny, objawy, leczenie
  • Wychłodzenie organizmu (hipotermia) – przyczyny, objawy i leczenie

    Długotrwała ekspozycja na niską temperaturę może prowadzić do wychłodzenia organizmu (hipotermii). Ten stan stanowi zagrożenie zdrowia i życia. Dowiedz się, jakie działania podjąć, aby pomóc wyziębionej osobie.
    Wychłodzenie organizmu (hipotermia) – przyczyny, objawy i leczenie