Blog dla mam (282)

Macierzyństwo to niesamowity okres w życiu, choć wiąże się z wieloma trudnościami. Rodzice muszą zadbać o odpowiednią dietę pociech. Dodatkowo warto wzmacniać odporność i minimalizować ryzyko infekcji. Do ogromnych wyzwań zalicza się też stymulowanie rozwoju dzieci. O czym jeszcze należy pamiętać? Nasz blog dla mam w przystępny sposób rozjaśnia te skomplikowane kwestie.

Zadbaj o zdrowie rodziny. Przeczytaj nasz poradnik o dzieciach!

W artykułach publikujemy porady dotyczące profilaktyki zdrowotnej. Wyjaśniamy, co zrobić, żeby zmniejszyć ryzyko infekcji. Podpowiadamy, jak ochronić dzieci przed chorobami wywołanymi przez wirusy lub bakterie. Blog dla mamy zawiera również wskazówki dotyczące prawidłowego stylu życia. Tłumaczymy, jak powinna wyglądać dobrze zbilansowana dieta oraz piszemy, które produkty spożywcze wyróżniają się bogactwem witamin i minerałów.

Rozwój dzieci – przeczytaj praktyczne porady dla mam!

W naszych artykułach poruszamy dodatkowo zagadnienia związane z niepokojącymi objawami, które powinny skłonić rodziców do wizyty u specjalisty. Obalamy mity dotyczące nauki raczkowania oraz chodzenia. Porady dla młodych mam odnoszą się także do zaburzeń koncentracji i trudności z okazywaniem emocji. Podpowiadamy ponadto, po czym poznać, że pociecha słabo widzi lub wymaga konsultacji laryngologicznych. Jakie jeszcze znajdziesz wskazówki, czytając nasz blog? Mama i dziecko to szeroki temat, dlatego zajmujemy się nim kompleksowo, skupiając się na różnorodnych aspektach.

Wychowanie dziecka – czego dowiesz się, czytając porady dla młodej mamy?

Blog dla młodych mam dotyka także tematów związanych z wychowaniem oraz umiejętnością stawiania granic. Tłumaczymy, jak zachęcać pociechy do nauki. Radzimy, co zrobić, kiedy syn lub córka nie potrafią bawić się z rówieśnikami. Opisujemy też, jak chronić dziecko przed uzależnieniami. Nasi eksperci wyjaśniają również, jak rozwijać pasje oraz zainteresowania. Więcej szczegółów znajdziesz w naszym poradniku! Zachęcamy do zapoznania się z naszymi artykułami!

Przygotowanie do ciąży

Ciąża

  • Nadciśnienie w ciąży – przyczyny, objawy i leczenie

    Nadciśnienie w ciąży może wynikać z wielu przyczyn. Często są one trudne do zidentyfikowania. Dowiedz się, jak powinno wyglądać leczenie podwyższonego ciśnienia u kobiety spodziewającej się dziecka!
    • dolegliwości ciążowe
    • ciśnienie krwi
    Nadciśnienie w ciąży – przyczyny, objawy i leczenie
    • dolegliwości ciążowe
    • ciśnienie krwi
  • Ból głowy w ciąży – jakie są jego przyczyny i jak sobie z nim radzić?

    Ból głowy w ciąży, podobnie jak poza nią, najczęściej ma charakter idiopatyczny. Jednak może być również spowodowany chorobą stanowiącą zagrożenie dla życia. Z tego powodu nie należy go bagatelizować.
    • dolegliwości ciążowe
    • boląca głowa
    Ból głowy w ciąży – jakie są jego przyczyny i jak sobie z nim radzić?
    • dolegliwości ciążowe
    • boląca głowa
  • Pielęgnacja twarzy w ciąży – o czym musisz pamiętać?

    Pielęgnacja twarzy w ciąży bywa kłopotliwa, ponieważ szalejące hormony mogą wywołać niewystępujące wcześniej zmiany skórne. Sprawdź, jak dbać o cerę w ciąży i jakich kosmetyków używać.
    • skóra w ciąży
    Pielęgnacja twarzy w ciąży  – o czym musisz pamiętać?
    • skóra w ciąży
  • Jak dbać o piersi w ciąży?

    Ciąża to czas dużych zmian. Wiele z nich dotyczy biustu przyszłej mamy, dlatego dowiedz się, jak właściwie dbać o piersi w oczekiwaniu na dziecko!
    • skóra w ciąży
    Jak dbać o piersi w ciąży?
    • skóra w ciąży

Po porodzie

  • Kiedy wraca miesiączka po porodzie?

    Kiedy wraca miesiączka po porodzie? Czy u każdej kobiety po porodzie okres pojawia w tym samym czasie? Od czego zależy termin powrotu miesiączki po porodzie? Wszystko o okresie po porodzie.
    • cykl menstruacyjny
    • zdrowa mama
    Kiedy wraca miesiączka po porodzie?
    • cykl menstruacyjny
    • zdrowa mama
  • Ćwiczenia po porodzie – jak ćwiczyć i kiedy zacząć?

    Kiedy wrócić do aktywności fizycznej po porodzie? Czy wszystkie ćwiczenia po porodzie są bezpieczne? Poznaj zalecane ćwiczenia po porodzie naturalnym i najczęstsze błędy podczas połogu.
    • zdrowa mama
    • aktywność w ciąży
    Ćwiczenia po porodzie – jak ćwiczyć i kiedy zacząć?
    • zdrowa mama
    • aktywność w ciąży
  • Zapalenie piersi – przyczyny, objawy i leczenie

    Zapalenie piersi dotyczy w głównej mierze kobiet karmiących. Może jednak rozwinąć się również poza laktacją, a także u mężczyzn. Poznaj przyczyny, objawy oraz sposoby leczenia tego stanu!
    • zdrowa mama
    Zapalenie piersi – przyczyny, objawy i leczenie
    • zdrowa mama
  • Alkohol a karmienie piersią: czy mama karmiąca może pozwolić sobie na lampkę wina?

    Czy karmiąca mama może pozwolić sobie na lampkę wina? Kiedy można pić alkohol, a kiedy należy go unikać? Sprawdź nasze zdanie na ten temat!
    • zdrowa mama
    Alkohol a karmienie piersią: czy mama karmiąca może pozwolić sobie na lampkę wina?
    • zdrowa mama

Noworodek

  • Żółtaczka u noworodka – jak długo trwa i jak ją leczyć?

    Żółte zabarwienie skóry, błon śluzowych i twardówek oczu to objaw nazywany żółtaczką. Bardzo często mamy z nią do czynienia u noworodków. Poznaj jej główne przyczyny i metody leczenia.
    • choroby u niemowlaka
    Żółtaczka u noworodka – jak długo trwa i jak ją leczyć?
    • choroby u niemowlaka
  • Przemywanie oczu noworodka – jak to robić?

    Pielęgnacja małego dziecka wymaga stosowania odpowiednik kosmetyków i preparatów. Sprawdź, jak przemywać oczy noworodka!
    • higiena i pielęgnacja dziecka
    Przemywanie oczu noworodka – jak to robić?
    • higiena i pielęgnacja dziecka
  • Wzdęcia u noworodka – jak sobie z nimi radzić?

    Twój maluszek cierpi na uciążliwe wzdęcia? Sprawdź, jak w bezpieczny dla niego sposób sobie z nimi poradzić!
    • choroby
    Wzdęcia u noworodka – jak sobie z nimi radzić?
    • choroby
  • Niespokojny noworodek, a może to odruch Moro? Sprawdź!

    Czy Twoje dziecko jest niespokojnie? Sprawdź, czy nie cierpi na odruch Moro! Dowiedz się na ten temat więcej!
    • mama radzi
    Niespokojny noworodek, a może to odruch Moro? Sprawdź!
    • mama radzi

Niemowlę

  • Uczulenie na mleko modyfikowane - jakie są objawy i jak sobie z nim radzić?

    Objawy w postaci zaburzeń trawienia pokarmu, zmian skorych i problemów z układem oddechowym mogą wskazywać na uczulenie na składniki mleka modyfikowanego. Jak rozpoznać tę alergię u dziecka?
    • alergie pokarmowe
    • zdrowie malucha
    Uczulenie na mleko modyfikowane - jakie są objawy i jak sobie z nim radzić?
    • alergie pokarmowe
    • zdrowie malucha
  • Mokry kaszel u dziecka – przyczyny, objawy i leczenie

    W różnicowaniu przyczyn kaszlu ważny jest przede wszystkim jego charakter. Jeśli przybiera postać krtaniową czy szczekającą, może świadczyć o ostrej infekcji układu oddechowego.
    • kaszel
    • zdrowie malucha
    Mokry kaszel u dziecka – przyczyny, objawy i leczenie
    • kaszel
    • zdrowie malucha
  • Sapka niemowlęca – co to jest, jakie są przyczyny i jak leczyć?

    Co to jest sapka niemowlęca, kiedy mija i jak wygląda jej leczenie? Poznaj najczęstsze przyczyny i główne objawy tej dolegliwości.
    • zdrowie malucha
    Sapka niemowlęca – co to jest, jakie są przyczyny i jak leczyć?
    • zdrowie malucha
  • Najlepsze pieluchy jednorazowe? Ranking

    Zastanawiasz się, jakie pieluchy jednorazowe będą najlepsze dla Twojego maluszka? Koniecznie poznaj nasz ranking "pampersów"!
    • ranking
    Najlepsze pieluchy jednorazowe? Ranking
    • ranking

Dziecko

  • Jęczmień u dziecka − przyczyny, objawy, leczenie i domowe sposoby

    Jęczmień na oku najczęściej pojawia się u dzieci po potarciu powieki brudnymi rękami. Uwidacznia się wówczas obrzęk i zaczerwienienie. Leczenie polega na oczyszczaniu okolicy oczu, ciepłych okładach i masażu.
    • zdrowie dziecka
    Jęczmień u dziecka − przyczyny, objawy, leczenie i domowe sposoby
    • zdrowie dziecka
  • Wirus RSV – diagnostyka, objawy i leczenie

    Przyspieszenie oddechu, mokry kaszel, świsty oraz gorączka u niemowlaka, to objawy mogące sugerować zapalenie oskrzelików. Dowiedz się więcej na temat wirusa RSV odpowiedzialnego za to schorzenie.
    • zdrowie malucha
    Wirus RSV – diagnostyka, objawy i leczenie
    • zdrowie malucha
  • Częste nudności i wymioty u dziecka − co mogą oznaczać?

    Nudności i wymioty to częsta przypadłość wieku dziecięcego. Stanowią one objaw wielu schorzeń, z tego powodu w celu poznania przyczyny, niezbędne jest również analiza innych objawów towarzyszących.
    • zatrucia pokarmowe
    • zdrowie dziecka
    Częste nudności i wymioty u dziecka − co mogą oznaczać?
    • zatrucia pokarmowe
    • zdrowie dziecka
  • Wypadanie włosów u dzieci – przyczyny, objawy, leczenie

    Nadmierna utrata włosów to problem nie tylko osób dorosłych. Nierzadko mierzą się z nim również najmłodsi. Warto być świadomym, że to nie tylko problem natury estetycznej, ale objaw schorzeń ogólnych.
    • wypadanie włosów
    • zdrowie dziecka
    Wypadanie włosów u dzieci – przyczyny, objawy, leczenie
    • wypadanie włosów
    • zdrowie dziecka
  • Jęczmień u dziecka − przyczyny, objawy, leczenie i domowe sposoby

    Jęczmień na oku najczęściej pojawia się u dzieci po potarciu powieki brudnymi rękami. Uwidacznia się wówczas obrzęk i zaczerwienienie. Leczenie polega na oczyszczaniu okolicy oczu, ciepłych okładach i masażu.
    • zdrowie dziecka
    Jęczmień u dziecka − przyczyny, objawy, leczenie i domowe sposoby
    • zdrowie dziecka
  • Uczulenie na mleko modyfikowane - jakie są objawy i jak sobie z nim radzić?

    Objawy w postaci zaburzeń trawienia pokarmu, zmian skorych i problemów z układem oddechowym mogą wskazywać na uczulenie na składniki mleka modyfikowanego. Jak rozpoznać tę alergię u dziecka?
    • alergie pokarmowe
    • zdrowie malucha
    Uczulenie na mleko modyfikowane - jakie są objawy i jak sobie z nim radzić?
    • alergie pokarmowe
    • zdrowie malucha
  • Nadciśnienie w ciąży – przyczyny, objawy i leczenie

    Nadciśnienie w ciąży może wynikać z wielu przyczyn. Często są one trudne do zidentyfikowania. Dowiedz się, jak powinno wyglądać leczenie podwyższonego ciśnienia u kobiety spodziewającej się dziecka!
    • dolegliwości ciążowe
    • ciśnienie krwi
    Nadciśnienie w ciąży – przyczyny, objawy i leczenie
    • dolegliwości ciążowe
    • ciśnienie krwi
  • Ból głowy w ciąży – jakie są jego przyczyny i jak sobie z nim radzić?

    Ból głowy w ciąży, podobnie jak poza nią, najczęściej ma charakter idiopatyczny. Jednak może być również spowodowany chorobą stanowiącą zagrożenie dla życia. Z tego powodu nie należy go bagatelizować.
    • dolegliwości ciążowe
    • boląca głowa
    Ból głowy w ciąży – jakie są jego przyczyny i jak sobie z nim radzić?
    • dolegliwości ciążowe
    • boląca głowa
  • Mokry kaszel u dziecka – przyczyny, objawy i leczenie

    W różnicowaniu przyczyn kaszlu ważny jest przede wszystkim jego charakter. Jeśli przybiera postać krtaniową czy szczekającą, może świadczyć o ostrej infekcji układu oddechowego.
    • kaszel
    • zdrowie malucha
    Mokry kaszel u dziecka – przyczyny, objawy i leczenie
    • kaszel
    • zdrowie malucha
  • Wirus RSV – diagnostyka, objawy i leczenie

    Przyspieszenie oddechu, mokry kaszel, świsty oraz gorączka u niemowlaka, to objawy mogące sugerować zapalenie oskrzelików. Dowiedz się więcej na temat wirusa RSV odpowiedzialnego za to schorzenie.
    • zdrowie malucha
    Wirus RSV – diagnostyka, objawy i leczenie
    • zdrowie malucha
  • Ćwiczenia po porodzie – jak ćwiczyć i kiedy zacząć?

    Kiedy wrócić do aktywności fizycznej po porodzie? Czy wszystkie ćwiczenia po porodzie są bezpieczne? Poznaj zalecane ćwiczenia po porodzie naturalnym i najczęstsze błędy podczas połogu.
    • zdrowa mama
    • aktywność w ciąży
    Ćwiczenia po porodzie – jak ćwiczyć i kiedy zacząć?
    • zdrowa mama
    • aktywność w ciąży
  • Pielęgnacja twarzy w ciąży – o czym musisz pamiętać?

    Pielęgnacja twarzy w ciąży bywa kłopotliwa, ponieważ szalejące hormony mogą wywołać niewystępujące wcześniej zmiany skórne. Sprawdź, jak dbać o cerę w ciąży i jakich kosmetyków używać.
    • skóra w ciąży
    Pielęgnacja twarzy w ciąży  – o czym musisz pamiętać?
    • skóra w ciąży