Blog o zdrowiu i urodzie (2555)

Porady

Temat miesiąca


  • Jak schudnąć, jeżdżąc na rowerze?

    Systematyczna jazda na rowerze pomaga spalić tkankę tłuszczową, a tym samym – schudnąć. Zobacz, jak często należy jeździć na rowerze i jak prowadzić trening, by uzyskać zadowalające efekty.
    • redukcja wagi
    Jak schudnąć, jeżdżąc na rowerze?
    • redukcja wagi
  • Peptydy – czym są i jak działają?

    Peptydy to związek występujący naturalnie w organizmie, a jego działanie docenił między innymi przemysł kosmetyczny. Poznaj właściwości peptydów i zobacz, jakie efekty przynosi używanie kosmetyków z peptydami.
    • substancje naturalne i syntetyczne
    Peptydy – czym są i jak działają?
    • substancje naturalne i syntetyczne
  • Spirulina – zastosowanie, działanie, właściwości

    Spirulina nie tylko dostarcza cennych dla zdrowia składników pokarmowych, ale wspomaga również terapię niektórych chorób. Dowiedz się, jakie efekty daje spożywanie tych mikroalg!   
    • właściwości ziół
    Spirulina – zastosowanie, działanie, właściwości
    • właściwości ziół
  • Ból jąder (ból jądra) – przyczyny, objawy i leczenie

    Jądra to ważna część męskiego układu płciowego. Kiedy bez uchwytnej przyczyny pojawia się ból jąder lub jednego z nich, należy odbyć konsultację urologiczną.
    • problemy z prostatą
    • zdrowie intymne mężczyzny
    Ból jąder (ból jądra) – przyczyny, objawy i leczenie
    • problemy z prostatą
    • zdrowie intymne mężczyzny
  • Jęczmień u dziecka − przyczyny, objawy, leczenie i domowe sposoby

    Jęczmień na oku najczęściej pojawia się u dzieci po potarciu powieki brudnymi rękami. Uwidacznia się wówczas obrzęk i zaczerwienienie. Leczenie polega na oczyszczaniu okolicy oczu, ciepłych okładach i masażu.
    • zdrowie dziecka
    Jęczmień u dziecka − przyczyny, objawy, leczenie i domowe sposoby
    • zdrowie dziecka
  • Masaż głowy krok po kroku – jak i czym masować skórę głowy?

    Szukasz sprawdzonych metod na poprawę kondycji włosów? Sprawdź, jakie efekty przynosi masaż skóry głowy! Wystarczy kilka minut dziennie, by wzmocnić kosmyki, a także usunąć zmęczenie i stres.
    • pielęgnacja włosów
    Masaż głowy krok po kroku – jak i czym masować skórę głowy?
    • pielęgnacja włosów
  • Uczulenie na mleko modyfikowane - jakie są objawy i jak sobie z nim radzić?

    Objawy w postaci zaburzeń trawienia pokarmu, zmian skorych i problemów z układem oddechowym mogą wskazywać na uczulenie na składniki mleka modyfikowanego. Jak rozpoznać tę alergię u dziecka?
    • alergie pokarmowe
    • zdrowie malucha
    Uczulenie na mleko modyfikowane - jakie są objawy i jak sobie z nim radzić?
    • alergie pokarmowe
    • zdrowie malucha
  • Dieta odchudzająca dla seniora – jak schudnąć w starszym wieku?

    Układając jadłospis dla seniora, trzeba wziąć pod uwagę liczne zmiany w organizmie, które zachodzą wraz z wiekiem. Jak wygląda zbilansowana dieta odchudzająca dla osoby starszej?
    • dieta na odchudzanie
    • porady dla seniora
    Dieta odchudzająca dla seniora – jak schudnąć w starszym wieku?
    • dieta na odchudzanie
    • porady dla seniora