Herbatki
Skład herbatek dla dzieci – na co zwracać uwagę?
Niemowlęta oraz małe dzieci nie powinny pić klasycznej herbaty – zarówno czarnej, jak i zielonej, czerwonej czy białej. Tego rodzaju herbaty działają pobudzająco i nadmiernie obciążają delikatny układ pokarmowy. Zamiast nich można jednak stosować specjalne herbatki dla dzieci. Podobnie jak jedzenie dla dzieci powinny one mieć bezpieczny dla zdrowia skład. Wobec tego należy unikać herbatek zawierających:
- cukier i inne słodziki,
- konserwanty
- oraz barwniki.
Jakie herbatki dla dzieci warto wybierać?
Żeby mieć pewność co do zdrowego, czystego składu herbatek dla dzieci, najlepiej kupować suszone zioła i owoce w torebkach, z których można samodzielnie przygotowywać napary. To znacznie lepsza propozycja względem dosładzanej herbatki w formie płynnej lub granulowanej. Dodatkowo warto zwrócić także uwagę na to, czy rośliny pozyskane do produkcji herbatki pochodzą z upraw ekologicznych.
Herbatki dla niemowląt od 1 tygodnia
Wedle aktualnych zaleceń specjalistów żywieniowych, najlepiej wstrzymać się z podawaniem herbatek dla dzieci aż do ukończenia przez nie 12. miesiąca życia. Noworodki nie potrzebują do picia nawet wody – wystarcza im mleko matki. Jeśli jednak u dzieci występują dolegliwości takie jak kolki, wzdęcia czy problemy ze snem, niektórzy lekarze mogą zalecać stosowanie specjalnej herbatki dla niemowląt. Ekologiczne napary dla maluchów przygotowuje się przede wszystkim z rumianku oraz kopru włoskiego.
Herbatki dla niemowląt po 3 miesiącu
Herbatki dla niemowląt, które ukończyły 3. miesiąc życia, to nadal dodatek do diety, który można wprowadzać wyłącznie po konsultacji z lekarzem. W ofercie naszej drogerii internetowej znajdują się różnego rodzaju niesłodzone herbatki dla dzieci o wielu kompozycjach składników. Szczególnie popularne są herbatki ziołowe w saszetkach, na przykład z:
- kwiatem rumianku,
- nasionami kopru włoskiego,
- anyżem,
- kminkiem,
- zielem macierzanki.
Oprócz łagodzenia dolegliwości trawiennych tego rodzaju herbatki dla dzieci mogą również ułatwiać maluchom wyciszenie i zasypianie.
Herbatki dla niemowląt po 6 miesiącu
Jeszcze do niedawno uznawano, że półroczne dzieci mogą już bezpiecznie pić herbatki dla niemowląt. Wraz ze stopniowym rozszerzaniem diety u półrocznego dziecka wprowadzano zatem zarówno wodę do picia, jak i napary ziołowe. Dziś coraz więcej specjalistów żywieniowych dzieci odradza regularne podawanie herbatek maluchom w wieku poniżej 12 miesięcy. Picie przez dziecko dodatkowych płynów zmniejsza spożycie mleka i może powodować wcześniejsze odstawienie od piersi. Jeśli jednak lekarz zaleci inaczej, można wprowadzić herbatki dla niemowląt po 6. miesiącu.