Higiena intymna
Kosmetyki do higieny intymnej to preparaty często pomijane w codziennej pielęgnacji. Ich stosowanie nie jest oczywiście niezbędne, natomiast pomaga w zachowaniu dobrej kondycji ciała w jego najwrażliwszych partiach. Dlatego istnieją różnego rodzaju kosmetyki apteczne do higieny intymnej, które dopasować możesz do własnych potrzeb.
Właściwa higiena okolic intymnych jest niezwykle ważna w codziennej dbałości o własny organizm. Niedostateczne zabiegi higieniczne zdecydowanie nie sprzyjają zdrowiu, jednak paradoksalnie zbyt częste mycie tych wrażliwych stref także może przyczynić się do zniszczenia naturalnej flory bakteryjnej, która stanowi ochronę wspomnianych partii ciała. Ta naturalna bariera przed mikrouszkodzeniami (i nie tylko!) składa się ze śluzu, a także złuszczających się komórek nabłonka i bakterii, które zakwaszają wydzielinę. Poziom współczynnika pH w środowisku flory bakteryjnej pochwy utrzymuje się w okolicach 4,5, a to właśnie świadczy o kwaśnym odczynie, który zapobiega namnażaniu szkodliwych mikroustrojów i powstawaniu zakażeń grzybiczych i opuchlizny. Dlatego kupuj środki do higieny intymnej bez silnych detergentów w składzie – takie delikatne kosmetyki pomogą Ci dbać o tę wrażliwą okolicę.
Higiena intymna – kosmetyki i dobre nawyki
Oprócz stosowania odpowiedniej pielęgnacji w postaci kosmetyków warto pamiętać o kilku uniwersalnych zasadach, które pozwolą dostatecznie zadbać o bezpieczeństwo Twoich stref intymnych. Hormonalne środki antykoncepcyjne mogą niszczyć florę bakteryjną, a przez to wpływać na powstawanie zakażeń grzybiczych, podobnie jak stosowanie tamponów. Ryzyko powstawania infekcji zmniejszy się, jeżeli stosowanie tamponów ograniczone zostanie do wyjątkowych sytuacji. W przypadku zmagań z cukrzycą, również może dotyczyć Cię zachwianie flory bakteryjnej pochwy.
Dbałość o higienę intymną może wydawać się utrudnione podczas miesiączki – wtedy jednak warto podmywać się w zależności od potrzeb z użyciem odpowiednich kosmetyków. Najlepiej robić to pod bieżącą wodą bez korzystania z gąbek lub myjek wielorazowego użytku, ponieważ mogą one transportować bakterie do wrażliwych stref organizmu i zaburzać to naturalne środowisko. Dobrym rozwiązaniem są także hipoalergiczne nasączane chusteczki, także te dla niemowląt, które nie zawierają alkoholu i innych szkodliwych substancji. Zachowaniu higieny sprzyja nie tylko częsta wymiana podpasek, ale także bielizny oraz ręczników.
Kosmetyki do higieny intymnej dla mężczyzn i kobiet
Preparaty tego typu najczęściej kojarzone są z żeńską częścią społeczeństwa, jednak warto zaznaczyć, że producenci zadbali o to, aby na rynku znaleźć można było nie tylko kosmetyki do higieny intymnej dla kobiet, ale również środki do higieny intymnej dla mężczyzn. Niezależnie od płci dbanie o te okolice jest bardzo ważne, ponieważ są one podatne na różnego rodzaju infekcje i zakażenia, które nie tylko wywołują dyskomfort, ale mogą także przyczynić się do rozwoju innych, czasami dużo poważniejszych chorób.
Produkty do higieny intymnej najczęściej bazują na wyciągach roślinnych, np. z rumianku czy szałwii oraz kwasach, m.in. mlekowym, które gwarantują delikatne oczyszczenie, likwidujące wszelkie bakterie, ale nie zaburzające pH tych wrażliwych okolic ludzkiego ciała. Szczególnym rodzajem są dermokosmetyki do higieny intymnej, jak płyn do higieny intymnej, które stworzone zostały z myślą o osobach, cierpiących na częste reakcje uczuleniowe po kontakcie z tradycyjnymi produktami pielęgnacyjnymi. Naturalne kosmetyki do higieny intymnej zawierają także prowitaminę B5 oraz substancje natłuszczające, w tym oleje roślinne oraz lanolinę. Takie rodzaje kosmetyków znajdziesz w poniższej kategorii. Innym kosmetykiem, który może być z powodzeniem stosowany do higieny okolic intymnych, jest szare mydło. Brak substancji zapachowych oraz silnych detergentów czyni je bezpiecznym, gdyż nie podrażnia, nie uczula, a jednocześnie likwiduje niepożądane bakterie.