Pielęgnacja sutków i biustu
Kosmetyki do pielęgnacji biustu w ciąży – jakie stosować
Na skutek wahań hormonalnych rozrasta się gruczoł sutkowy, a piersi zwiększają swoją objętość. Choć nie da się wyeliminować tych objawów, można pracować nad ujędrnieniem ciała. Krem do biustu w ciąży wyróżnia się wysoką skutecznością. Należy jednak stosować wyłącznie kosmetyki bezpieczne dla kobiet oczekujących dziecka. Produkty nie tylko poprawiają elastyczność skóry, ale również niwelują tkliwość piersi.
Krem do biustu w ciąży powinien zawierać substancje czynne o właściwościach ujędrniających, nawilżających, kojących i chroniących przed utratą wody z naskórka. Trzeba także pamiętać o prawidłowej aplikacji. Kosmetyki wmasowuje się okrężnymi ruchami w kierunku od dołu do góry. To pobudza mikrokrążenie i poprawia wiotkość ciała. Do bezpiecznych składników znajdujących się w produktach dla przyszłych mam zaliczają się:
- Gliceryna – zapewnia długotrwałe nawilżenie oraz chroni przed uszkodzeniem naskórka. Dodatkowo ujędrnia oraz działa tonizująco,
- Allantoina – zmiękcza i wygładza naskórek, a ponadto stymuluje odnowę komórek i pobudza procesy regeneracyjne,
- Witamina C – przywraca skórze jędrność i elastyczność. Posiada właściwości przeciwzapalne oraz przeciwbakteryjne,
- Witamina E – silny antyoksydant skutecznie neutralizuje wolne rodniki. Poprawia jędrność skóry, chroniąc przed utratą kolagenu,
- Pantenol – nawilża i zatrzymuje wodę w organizmie. Wzmacnia również naturalną barierę ochronną skóry, działa ściągająco oraz przeciwzapalnie,
- Ekstrakt z kasztanowca – wzmacnia naczynia krwionośne i likwiduje obrzęki.
Krem do biustu w ciąży nie powinien zawierać retinoidów, olejków eterycznych z lawendy, szałwii, jaśminu lub tymianku, kwasów AHA, parabenów, kofeiny, formaldehydów oraz kwasu salicylowego. Warto więc dokładnie czytać informacje zamieszczone przez producenta na opakowaniu.
Pielęgnacja brodawek w ciąży – jakie kosmetyki wybrać
Szczególną uwagę należy poświęcić na sutki, które z miesiąca na miesiąc stają się coraz bardziej wrażliwe na dotyk. Obserwuje się także ich większą podatność na wysuszanie, dlatego do codziennej pielęgnacji brodawek w ciąży nie powinno się używać mydła. Najlepiej przemywać wrażliwe miejsca letnią wodą. Opcjonalnie stosuje się także krem do biustu w ciąży z lanoliną chroniącą przed pękaniem oraz łagodzącą podrażnienia skóry.
Pod koniec 3 trymestru na piersiach może być widoczna siara, czyli substancja bogata w składniki odżywcze. Wydzielina pojawia się przed rozpoczęciem produkcji mleka przez organizm. Wyciek z gruczołów skutkowych szybko wysycha, pozostawiając białą skorupę. Żeby go usunąć, wystarczy umyć się pod bieżącą wodą. Warto również zadbać o przewiewną bieliznę, aby nie narażać brodawek na pękanie czy stany zapalne.