Opis
Osavi L-tryptofan 60 kapsułek wegańskich to suplement diety w postaci kapsułki twardej zawierającej L-tryptofan, aminokwas egzogenny, który jest niezbędnym składnikiem w procesie syntezy serotoniny i melatoniny.
Suplement diety może być rozwiązaniem dla osób, które czują, że ich dieta nie zawsze dostarcza wystarczających składników wspierających naturalne procesy organizmu, takie jak sen czy nastrój. L-tryptofan jest kluczowym składnikiem, uczestniczącym w tych procesach.
Osavi L-tryptofan zawiera również inne składniki, które wspierają jego działanie. Produkt dostępny jest w formie kapsułek wegańskich, co czyni go odpowiednim wyborem dla osób poszukujących wegańskich opcji suplementacji.
Suplement diety Osavi L-tryptofan 60 kapsułek wegańskich dostarcza L-tryptofan, który bierze udział w syntezie neuroprzekaźników, mających wpływ na samopoczucie i jakość snu. Jego regularne stosowanie może przyczynić się do lepszego odczuwania komfortu psychicznego i fizycznego.
Tabela
Zawiera na porcję:
Wartość energetyczna 9 kJ / 2 kcal
Tłuszcz 0 g
w tym kwasy nasycone 0 g
Węglowodany 0 g
w tym cukry 0 g
Białko 0,5 g
Sól 0 g
L-tryptofan 500 mg
Skład
L-tryptofan, otoczka (hydroksypropylometyloceluloza).
Jak stosować
Zalecana dzienna porcja: 1 kapsułka, 30 minut przed snem.
Dzienne spożycie
Zalecana dzienna porcja: 1 kapsułka, 30 minut przed snem.
Przeznaczenie
L-tryptofan to aminokwas egzogenny, którego organizm nie potrafi samodzielnie wytworzyć, dlatego musimy dostarczać go wraz z dietą. Pełni ważną funkcję jako prekursor serotoniny i melatoniny. Serotonina to neuroprzekaźnik wpływający na nastrój, natomiast melatonina odpowiada za regulację rytmu snu i czuwania.
Produkty spożywcze będące naturalnym źródłem tryptofanu to przede wszystkim jajka, mleko i jego przetwory, mięso drobiowe, ryby, a także roślinne składniki diety, takie jak pestki dyni, orzechy, banany oraz produkty pełnoziarniste. Regularne spożywanie tych produktów wspiera naturalne procesy związane z produkcją serotoniny i melatoniny, wpływając tym samym na dobre samopoczucie i jakość snu. Choć tryptofan występuje w wielu produktach spożywczych, w sytuacjach zwiększonego zapotrzebowania – mogą pojawić się jego niedobory. W takich przypadkach warto rozważyć suplementację.
Nasz suplement diety zawiera wysoką zawartość aminokwasu, bo aż 500 mg L-tryptofanu w jednej kapsułce. Zalecana dzienna porcja to 1 kapsułka dziennie, którą sugerujemy popić szklanką wody. L-tryptofan dostępny jest w dwóch wariantach opakowania – 60 lub 120 kapsułek, co pozwoli dostosować długość suplementacji do indywidualnych potrzeb.
Ostrzeżenia
Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji. Nie stosować u dzieci, kobiet w ciąży i w trakcie laktacji. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Dla utrzymania prawidłowego stanu zdrowia należy stosować zróżnicowaną dietę i prowadzić zdrowy tryb życia. Przechowywać w ciemnym i suchym miejscu w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci.