Przejdź do głównej treści

Jak przygotować mleko modyfikowane?

17. 6. 2025 · 7 minut czytania
żywienie niemowlaka

Podpowiadamy, jak przygotować mleko modyfikowane dla noworodka i na co uważać, aby Twoje maleństwo nie miało kolki! Dowiedz się więcej na ten temat!

Aleksandra Dziura
Aleksandra Dziura
Jak przygotować mleko modyfikowane?

Przygotowanie mleka modyfikowanego wydaje się dość proste. Niemniej jednak istnieje kilka zasad, których trzeba przy tym bezwzględnie przestrzegać. W artykule odpowiadam na najczęściej zadawane pytania dotyczące przygotowania mieszanki dla niemowlaka.

Co zawiera mleko modyfikowane?

Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia niemowlęta najlepiej jest karmić wyłącznie mlekiem matki do 6. miesiąca życia, a następnie do 2. roku życia kontynuować karmienie piersią, rozszerzając dietę dziecka o pokarmy stałe.

Niemniej jednak są mamy, które z różnych przyczyn nie mogą lub nie chcą karmić piersią. Najlepsze zaś co możemy zrobić dla młodych mam, to powstrzymać się od oceniania i okazać wsparcie bez względu na wybór, jakiego dokonają.

Mleko modyfikowane jest stworzone na bazie mleka krowiego, lecz istnieją specjalne mieszkanki, które go nie zawierają (np. sojowe). Są one przeznaczone głównie dla niemowląt z alergią na białko mleka krowiego. Preparaty mlekozastępcze zawierają w sobie mieszankę białek, tłuszczy, a także witamin i minerałów potrzebnych do rozwoju dziecka. Niektóre z nich są dodatkowo wzbogacone np. kwasami DHA czy też probiotykami i prebiotykami. Dostępne jest modyfikowane początkowe mleko dla niemowląt (dla niemowląt do 6. miesiąca życia) i następcze (dla starszych dzieci). Większość producentów wprowadza więcej niż 2 rodzaje mieszanek, aby sprostać wielu wymaganiom i potrzebom. Ważne, żeby zawsze wybierać mleko odpowiednie do wieku dziecka i jego stanu zdrowia, a wszelkie wątpliwości konsultować z lekarzem.

Ważne!
Młode mamy, które nie chcą lub nie mogą karmić piersią, stoją przed wyborem mleka modyfikowanego. Nie rób tego jednak na własną rękę. Na wizycie kontrolnej u pediatry poproś lekarza, by doradził, jakie mleko modyfikowane jest najlepsze dla Twojego dziecka.
Co zawiera mleko modyfikowane?

Jak przygotować mleko modyfikowane? Instrukcja krok po kroku

Zastanawiasz się, jak prawidłowo przygotować mleko modyfikowane dla swojego malucha? Przedstawiamy praktyczną instrukcję krok po kroku.

  • Mleko modyfikowane przygotuj bezpośrednio przed podaniem dziecku. Nie rób większej ilości na zapas.
  • Dokładnie umyj ręce i blat kuchenny, na którym będziesz przygotowywała mleko.
  • Rozkręć butelkę i sprawdź jej wszystkie elementy - butelkę, smoczek i korek. Powinny być czyste i nieuszkodzone. Możesz umyć je wodą z płynem do mycia naczyń lub wyparzyć w specjalnym wyparzaczu lub garnku z gorącą wodą. 
  • Przygotuj wodę. Powinna być przegotowana, a następnie ostudzona do ok. 37-38 stopni C. Temperaturę najlepiej sprawdzić specjalnym, przeznaczonym do tego termometrem.
  • Odmierz ilość wody i przelej ją do butelki. Ilość wody powinna być zgodna z zaleceniami producenta wybranej przez Ciebie mieszanki mlekozastępczej i dopasowana do wieku dziecka.
  • Następnie odmierz odpowiednią ilość proszku mlecznego i dodaj do butelki z wodą. Najlepiej wykorzystać do tego specjalną miarkę dołączoną do opakowania. Ilość dobierz zgodnie z zaleceniami producenta.
  • Zakręć szczelnie butelkę, nałóż korek na smoczek i wstrząśnij w celu wymieszania składników. Mleko powinno być idealnie rozpuszczone.
  • Sprawdź temperaturę mleka na przegubie dłoni, a następnie podaj dziecku.
  • Po zakończeniu jedzenia dokładnie umyj i wyparz wszystkie elementy butelki.
  • Jeśli dziecko nie zjadło całej porcji, należy ją wylać. Nie przechowuj jej do następnego karmienia.
Jak przygotować mleko modyfikowane? Instrukcja krok po kroku

Sprawdź popularne kategorie

Jak przygotować mleko modyfikowane w podgrzewaczu?

Podgrzewanie mleka modyfikowanego do odpowiedniej temperatury jest bardzo ważne, ponieważ zimny posiłek może powodować problemy brzuszkowe, utrudniać trawienie i być nieprzyjemny dla dziecka. Warto w tym celu wykorzystać specjalne podgrzewacze do butelek. Wystarczy wlać do nich wodę, a następnie włożyć butelkę i włączyć urządzenie. Podgrzewacze umożliwiają precyzyjną kontrolę temperatury, którą ustawia się za pomocą specjalnego pokrętła lub wyświetlacza (w zależności od modelu).

Jak przygotować mleko modyfikowane poza domem?

Każdy rodzic choć raz spotkał się z koniecznością przygotowania mleka modyfikowanego i karmienia dziecka poza domem. Jak poradzić sobie w takiej sytuacji, np. podczas spaceru? Warto wziąć ze sobą czystą, wyparzoną butelkę wypełnioną odpowiednią ilością wody oraz odmierzoną porcję mieszanki w mniejszym pojemniczku. Aby woda nie wystygła, najlepiej przechowywać butelkę w torbie termoaktywnej lub wziąć ze sobą dodatkowo wrzątek w termosie. Gdy nadejdzie pora karmienia, wystarczy przygotować mleko poprzez dodanie proszku do wody i wstrząśnięcie butelką.

Jak przygotować mleko modyfikowane w podróży?

Opisane wcześniej rady możesz wykorzystać również w podróży np. samochodem lub pociągiem. Jeśli podróżujesz samolotem, również nie będzie to problemem. Linie lotnicze dopuszczają przewożenie mieszanek mlekozastępczych oraz butelek, a o ciepłą wodę możesz poprosić załogę samolotu.

Jak szybko przygotować mleko modyfikowane w nocy?

Przygotowanie mleka modyfikowanego wymaga trochę czasu, nic więc dziwnego, że wielu rodziców zastanawia się, jak przyśpieszyć ten proces w nocy, aby móc jak najszybciej wrócić do snu. Najlepszym sposobem jest wcześniejsze odmierzenie odpowiedniej ilości ciepłej, przegotowanej wody i zamknięcie jej w szczelnym termosie. Dzięki temu, gdy nadejdzie pora karmienia w nocy wystarczy, że przelejesz wodę z termosu do butelki, dodasz mleko modyfikowane, wymieszasz i podasz dziecku.

Jak przygotować mleko modyfikowane? Instrukcja krok po kroku

Dawkowanie mleka modyfikowanego

Ile mleka modyfikowanego podać dla noworodka? Podczas odmierzania mieszanki należy przestrzegać zaleceń producenta umieszczonych na opakowaniu oraz postępować zgodnie z rekomendowanym schematem żywienia lub zaleceniami lekarza.

  • Niemowlęta w pierwszym miesiącu życia powinny jeść ok. 8-10 posiłków o objętości ok. 110 ml. 
  • Porcje należy zwiększać w kolejnych miesiącach - 6 miesięczne dzieci, które rozpoczynają rozszerzanie diety mogą spożywać 4 porcje mleka modyfikowanego o wielkości ok. 160-180 ml.

Jak prawidłowo przygotować mleko modyfikowane? – najczęstsze pytania

Na ile wcześniej mogę przygotować mleko?

Czy mogę ponownie podać mleko dziecku, jeżeli go nie wypiło?

Czy woda do mleka modyfikowanego musi być przegotowana?

W jakich proporcjach przygotować mleko modyfikowane?

Ile stopni powinno mieć mleko modyfikowane?

Jak często podawać dziecku mleko modyfikowane?

Czy po każdym karmieniu należy sterylizować butelkę?

Jak prawidłowo przygotować mleko modyfikowane? – najczęstsze pytania

Przygotowanie mleka modyfikowanego - podsumowanie

Prawidłowe przygotowanie mleka modyfikowanego jest bardzo ważne. Dzięki zastosowaniu odpowiednich praktyk, możesz mieć pewność, że dziecko dostaje pełnowartościowy, bezpieczny pokarm. Odpowiednia organizacja pozwoli Ci również na karmienie malucha poza domem oraz przyspieszenie tego procesu w nocy. Przestrzeganie zasad higieny, odmierzania porcji i kontrolowania temperatury ma duże znaczenie. Pamiętaj, aby wszelkie wątpliwości dotyczące wyboru i przygotowywania mleka modyfikowanego konsultować z lekarzem pediatrą.

Źródła:

  1. Weker H. Żywienie niemowląt i małych dzieci. https://imid.med.pl/images/do-pobrania/Zywienie_niemowlat_www.pdf [dostęp: 15.02.2025]
  2. Szajewska H. Zasady żywienia zdrowych niemowląt. Stanowisko Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci, https://ptghizd.pl/cm/uploads/2021/04/smp_01_2021_zasady_zywienia_zdrowych_niemowlat.pdf [dostęp: 15.02.2025]

Więcej artykułów na ten temat

O autorze
Aleksandra Dziura
Aleksandra Dziura
Jestem dietetyczką kliniczną i sportową, copywriterką oraz autorką książek. Interesują mnie w szczególności powiązania między żywieniem a gospodarką hormonalną, przewodem pokarmowym i pracą układu nerwowego. Na co dzień zajmuję się edukacją na temat zdrowego stylu życia podczas konsultacji indywidualnych, zajęć grupowych oraz dzielę się swoją wiedzą i doświadczeniem w social mediach.
Przeczytaj więcej od tego autora
O autorze
Aleksandra Dziura
Aleksandra Dziura
Jestem dietetyczką kliniczną i sportową, copywriterką oraz autorką książek. Interesują mnie w szczególności powiązania między żywieniem a gospodarką hormonalną, przewodem pokarmowym i pracą układu nerwowego. Na co dzień zajmuję się...
Przeczytaj więcej od tego autora