Wartość odżywcza	na porcję (35 g + 115 ml1 wody)	na 2 porcje (70 g 230 ml1 wody	na 3 porcje (105 g 345 ml1 wody	w 100 g
Wartość energetyczna	516 kJ/ 123 kcal	1031 kJ/ 246 kcal	1546 kJ/ 370 kcal	1473 kJ/ 352 kcal
Tłuszcz	< 0,5 g	< 0,5 g	< 0,5 g	< 0,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	0,2 g	0,2 g	0,2 g	0,2 g
Węglowodany	< 0,5 g	< 0,5 g	< 0,5 g	< 0,5 g
w tym cukry	< 0,5 g	< 0,5 g	< 0,5 g	< 0,5 g
Błonnik	0 g	0 g	0 g	0 g
Białko	30 g	60 g	90 g	86 g
Sól	0,29 g	0,58 g	0,87 g	0,83 g
Witamina A (μg RE)	42 μg	84 μg	126 μg (16%*)	120 μg (15%*)
Witamina D	0,26 μg	0,53 μg	0,79 μg (16%*)	0,75 μg (15%*)
Witamina E (mg α-TE)	0,63 mg	1,26 μg	1,89 μg (16%*)	1,80 mg (15%*)
Witamina B1	0,06 mg	0,12 mg	0,18 mg (16%*)	0,17 mg (15%*)
Witamina B2	0,07 mg	0,15 mg	0,22 mg (16%*)	0,21 mg (15%*)
Niacyna (mg NE)	0,8 mg	1,7 mg	2,5 mg (16%*)	2,4 mg (15%*)
Kwas pantotenowy	0,3 mg	0,6 mg	0,98 mg (16%*)	0,9 mg (15%*)
Witamina B6	0,07 mg	0,15 mg	0,22 mg (16%*)	0,21 mg (15%*)
Kwas foliowy	11 μg	21 μg	32 μg (16%*)	30 μg (15%*)
Witamina B12	0,13 μg	0,27 μg	0,40 μg (16%*)	0,38 μg (15%*)
Biotyna	2,6 μg	5,2 μg	7,9 μg (16%*)	7,5 μg (15%*)
Witamina C	4,2 mg	8,4 mg	12,6 mg (16%*)	12,0 mg (15%*)

Aminogram wzorcowy #	na 35 g	na 100 g
L-alanina	1,3095 g	4,365 g
L-arginina	0,54999 g	1,8333 g
kwas L-asparaginowy	2,8809 g	9,603 g
L-cysteina	0,54999 g	1,8333 g
kwas L-glutaminowy	4,74039 g	15,8013 g
Glicyna	0,36666 g	1,2222 g
L-histydyna	0,44523 g	1,4841 g
/* L-izoleucyna	1,67616 g	5,5872 g
/*L-leucyna	2,77614 g	9,2538 g
* L-lizyna	2,51424 g	8,3808 g
* L-metionina	0,57618 g	1,9206 g
/** L-fenyloalanina	0,7857 g	2,619 g
L-prolina	1,44045 g	4,8015 g
L-seryna	1,20474 g	4,0158 g
* L-treonina	1,75473 g	5,8491 g
/** L - tryptofan	0,36666 g	1,2222 g
*** L-tyrozyna	0,68094 g	2,2698 g
/* L-walina	1,54521 g	5,1507 g

Wartości aminogramu mogą podlegać biologicznym wahaniom typowym dla produktów naturalnych.
* aminokwasy egzogenne
** aminokwasy rozgałęzione
*** aminokwasy aromatyczne

Węglowodanowe (12)

Węglowodanowe