Regeneracja skóry po zimie. Czy witamina C to odpowiedź?

29. 3. 2019 · Aleksandra Anna Wolska · 5 minut czytania
  • codzienna pielęgnacja
Regeneracja skóry po zimie. Czy witamina C to odpowiedź?

Na wiosnę wszystko budzi się do życia. Nic więc dziwnego, że chcesz, żeby i Twoja skóra stała się promienna i zregenerowana. Zanim słońce zagości na niebie na dobre, dobrze jest przejść kurację rewitalizującą. W tym pomoże Ci witamina C. Cera po niej stanie się promienna, jaśniejsza i nabierze ładnego kolorytu. Zobacz, jak zregenerować skórę po zimie z witaminą C.

Witamina C − właściwości kosmetyczne

Witamina C pewnie od dziecka była Twoim przyjacielem. Gdy tylko dokuczał Ci katar czy przeziębienie, lekarz lub farmaceuta pewnie polecił Ci suplementację witaminy C na odporność. Ale ta substancja jest ważna nie tylko dla Twojego zdrowia, ale także dla Twojej pięknej i promiennej skóry.

Jakie zadanie ma witamina C? Witamina C to przede wszystkim bardzo ważny środek, który pomaga syntetyzować kolagen w Twojej skórze. Jest niezwykle ważnym czynnikiem dla komórek, które pod jej wpływem wytwarzają włókna kolagenowe w skórze. Witamina C pomaga więc autentycznie zachować młody wygląd i uelastycznić Twoją skórę.

witamina c właściwości kosmetyczne

Po zimie może wydawać Ci się, że Twoja skóra jest poszarzała i zmęczona. Kosmetyk z witaminą C sprawiają, że Twoja skóra pojaśnieje. Dosłownie! Bo witamina C ma właściwości rozjaśniające. Zapamiętaj to także, jeżeli będziesz chciała pozbyć się przebarwień słonecznych po lecie.

W końcu witamina C to bardzo ważny antyoksydant. Dlatego ważne jest, żeby dostarczać go w odpowiedniej ilości w swojej diecie, nie tylko w kosmetykach. Spore źródło witaminy C znajdziesz w cytrusach. Ale czy wiesz, że jednym z najlepszych źródeł tej witaminy są czarne porzeczki? Dodatkowo, witaminę C znajdziesz w kiszonej kapuście, w jarmużu, brokułach, czerwonej i żółtej papryce, a także w brukselce. Witamina C, ochroni Cię przed zanieczyszczeniami powietrza i pomoże odnowić się Twojej skórze.

witamina c antyoksydant

Witamina C ma też właściwości rozświetlające. Pisałam o tym w artykule: Promienna cera: czego szukać w kremach rozświetlających do twarzy?

Regeneracja skóry po zimie z witaminą C

A czym właściwie jest regeneracja skóry po zimie? Przede wszystkim Twoja skóra po zimie może wydawać się poszarzała, zmęczona i odwodniona. Najważniejsze jest więc wprowadzenie kuracji naprawczej i... odrobinę cierpliwości. Efektów kuracji możesz nie zauważy z dnia na dzień, ale po kilku tygodniach z pewnością Twoja skóra będzie bardziej rozświetlona i zregenerowana.

Po pierwsze, dobrze złuszcz naskórek. Twoja skóra może wydawać się szara właśnie przez warstwę zrogowaciałego naskórka. Dlatego polecam Ci eksfoliację. Możesz zrobić to przy użyciu scrubu gruboziarnistego w domu lub kuracji kwasami AHA lub BHA.

Zdecydowanie szybciej efekt zauważysz, jeżeli usuwanie zrogowaciałego naskórka wykonasz w gabinecie kosmetycznym. Jeżeli masz skórę tłustą i trądzikową możesz udać się na mikrodermabrazję. Do skóry wrażliwej i delikatniejszej lepiej dobrać łagodniejsze zabiegi. Kosmetyczka może polecić Ci peeling kawitacyjny lub złuszczanie delikatnymi kwasami czy enzymami owocowymi.

regeneracja skóry po zimie witamina c

Kolejnym krokiem jest dobre oczyszczanie skóry i wygonienie z niej wszelkich zanieczyszczeń, które nagromadziły się w Twojej skórze w czasie okresu grzewczego. Możesz skorzystać ze specjalnych maseczek oczyszczających. Taką maską bogatą w odżywczą witaminę C jest np. Flavo - C mask - oczyszczająca maseczka typu Peel-Off.

Kolejnym krokiem jest dobre nawilżenie skóry. Oczywiście nie tylko od zewnątrz, ale i od wewnątrz. Staraj się pić min. 2 l wody dziennie. Nawodnienie skóry zapewnią Ci kremu i maski z aloesem, pantenolem i kwasem hialuronowym. Ten ostatni może poprawić także napięcie skóry, zwłaszcza skóry pod oczami. Przy kuracji regeneracyjnej warto też sięgnąć po nawilżające serum, które będzie zawierało bardziej stężoną formę składników aktywnych.

suplementy z witaminą C

Na koniec czas na odżywienie. I tu dużą rolę będzie odgrywać witamina C. Polecam wszelkie maski i sera z witaminą C. One sprawią, że Twoja skóra rozjaśni się, będzie napięta i nabierze blasku. Uważa jednak, bo zbyt duże stężenie witaminy C może podrażnić skórę. Odżywienie witaminą C jest odpowiednie przy każdym rodzaju cery. Rano i wieczorem nakładaj na skórę serum z witaminą C, np. serum liposomowe Sesderma C-Vit, które zawiera w sobie bardzo stabilną formę witaminy C. Ta dociera nawet do głębszych partii skóry. Witamina C dość łatwo się utlenia. Dlatego też kosmetyki z witaminą C powinny mieć małą pojemność, unikać kontaktu ze światłem i być w szczelnie zamykanych pojemnikach, np. z pipetką czy pompką. Serum w ampułkach, które dostarczy sporą dawkę witaminy C jest Synchrovit C - czysta witamina C + SOD + Cynk.

maska z witaminą c

Innym serum godnym polecenia jest serum rozświetlające Auriga Flavo-C. Kosmetyk ten polecany jest osobom, które mieszkają w mieście lub palą papierosy. Witamina C pomaga bowiem poradzić sobie ze skutkami zanieczyszczonego powietrza i dymu na Twoją cerę.

Kompleksowy program regeneracji skóry po zimie z witaminą C zapewni Ci też zestaw Hydracid od SVR: krem C20 i maska C50. Kosmetyki te nie tylko dostarczą witaminy C, ale także dzięki obecności kwasu hialuronowego dobrze nawilżą skórę.

Jeżeli chcesz zregenerować swoją skórę po zimie, zdecydowanie zadbaj o jej eksfoliacje i witaminowe odżywienie. Pozwól sobie na kuracje serum z witaminą C, która przywróci skórze blask, pomoże Ci pozbyć się pierwszych zmarszczek i pomoże w produkcji kolagenu. 

Więcej artykułów na ten temat

Aleksandra Anna Wolska