mgr Sylwia Brodniewska
394 artykułykosmetolog, psychodietetyk, dietetyk kliniczny
absolwentka kierunku Kosmetologia na Wydziale Farmaceutycznym Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz Dietetyki na Gdańskiej Akademii Medycznej Nauk Stosowanych. Specjalistka w dziedzinie psychodietetyki, zdrowia skóry i wsparcia leczenia otyłości. Na co dzień pracuje w prywatnym gabinecie, a także prowadzi konsultacje online. Specjalizuje się w zaburzeniach odżywiania, trudnościach z akceptacją swojego ciała i otyłości. Współpracuje z osobami, które stosują analogi GLP-1, chcą trwale schudnąć i zbudować zdrową relację z jedzeniem. Na swoim koncie ma wiele szkoleń i kursów m.in. z suplementacji, psychodietetyki, dietetyki pediatrycznej, nutridietetyki, a także pracy z osobami z insulinoopornością. Prywatnie miłośniczka pilatesu, kryminałów oraz muzyki z lat 80. i 90.
Link do LI: https://www.linkedin.com/in/sylwia-brodniewska-2228ab184/
Link do www: https://sylwiabrodniewska.pl/
Kosmetyki na wakacje – co zabrać ze sobą do kosmetyczki na wyjazd?
Skomponowanie kosmetyczki na wakacje już nie będzie problemem. Z naszymi zasadami i rekomendacjami zabierzesz ze sobą tylko najpotrzebniejsze rzeczy, które zatroszczą się o Twoją skórę i włosy. Poznaj nasze propozycje.
Lekki makijaż na lato na plażę. Jakie kosmetyki wybrać?
Jeśli chcesz doskonale prezentować się na plaży, zadbaj o lekki makijaż. Sprawdź, jakie kosmetyki możesz stosować. Dowiedz się, co zrobić, by ochronić skórę przed słońcem!
Ochrona HEV – czym jest światło niebieskie i kiedy ma znaczenie dla skóry?
HEV to część światła widzialnego, potocznie nazywana światłem niebieskim. Chociaż często mówi się o nim w kontekście ekranów, dla wyglądu i kondycji skóry większe znaczenie ma nadal ekspozycja na słońce. Ochronę HEV warto rozważyć zwłaszcza przy melasmie, przebarwieniach pozapalnych i skórze łatwo reagującej nierównym kolorytem. Ochrona HEV nie jest zamiennikiem SPF, a jego uzupełnieniem.
Najlepsze kremy do twarzy z filtrem – ranking produktów 2026
Codzienna ochrona przed promieniowaniem słonecznym pozwoli Ci dłużej cieszyć się młodszą i zdrową skórą. Poznaj ranking najlepszych kremów do twarzy, które zadbają o Twój wygląd!
Trendy SPF do twarzy 2026
Poznaj trendy SPF 2026. Sprawdź, jak nowoczesne kosmetyki chronią przed UV, HEV i IR oraz pielęgnują skórę dzięki aktywnym składnikom.
Elektrolity na lato 2026 – ranking na upały, podróże i wakacje
Sprawdź, dlaczego latem warto sięgać po elektrolity, jak wybrać odpowiedni produkt i które preparaty najlepiej sprawdzą się podczas upałów oraz wakacyjnych wyjazdów.
Najdelikatniejsze mleczka do opalania. TOP 5 produktów 2026
Mleczko do opalania to kosmetyk, który ochroni Twoją skórę przed poparzeniem słonecznym. Który będzie odpowiedni dla skór wrażliwych i skłonnych do alergii? Sprawdź nasz ranking!
TOP kosmetyki na oparzenia słoneczne! Ranking 2026
Nadmierna ekspozycja słoneczna może skutkować oparzeniem słonecznym. Poznaj TOP kosmetyki, które złagodzą konsekwencje opalania.