Blog o zdrowiu i urodzie
(2955)Porady
Hiperpigmentacja. Niechciana pamiątka z wakacji
Hiperpigmentacja to zmiany skórne powstałe po opalaniu. Jak się przed nimi ochronić? Czy można wyrównać koloryt skóry za pomocą kosmetyków? Dowiedz się więcej!
- Aktualności
Temat miesiąca

SPF – co to znaczy oraz dlaczego jest istotne w codziennej pielęgnacji?
· 7 minut czytania · mgr Sylwia Brodniewska
Uczulenie na słońce (fotodermatoza) – przyczyny, objawy, leczenie
· 8 minut czytania · mgr Sylwia Brodniewska



Hiperpigmentacja. Niechciana pamiątka z wakacji
Hiperpigmentacja to zmiany skórne powstałe po opalaniu. Jak się przed nimi ochronić? Czy można wyrównać koloryt skóry za pomocą kosmetyków? Dowiedz się więcej!
SPF – co to znaczy oraz dlaczego jest istotne w codziennej pielęgnacji?
Stosowanie kosmetyków z SPF to jeden z ważnych elementów codziennej pielęgnacji. Pozwalają one chronić skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych, jak przebarwienia, zmarszczki, zaczerwienienie czy nowotwory skóry. Dowiedz się, co oznacza SPF i na co zwrócić uwagę przy jego wyborze.
Uczulenie na słońce (fotodermatoza) – przyczyny, objawy, leczenie
Alergia na słońce to jedna z chorób skóry zaliczanych do fotodermatoz. Choć zazwyczaj jego objawy mijają po kilku dniach, to niektóre osoby muszą poddać się specjalistycznemu leczeniu.
Wysypka od słońca – jak leczyć? Domowe sposoby
Wysypka po opalaniu może pojawiać się z różnych powodów. Jednym z nich jest reakcja na kremy z filtrem. Co jeszcze sprawia, że na skórze pojawiają się zmiany? Sprawdź!
Czy opalanie jest zdrowe?
Opalanie: korzyści i zagrożenia. Przeczytaj, jak uzyskać piękną opaleniznę, a jednocześnie uniknąć poparzeń i innych problemów zdrowotnych. Wszystko na temat zdrowego opalania.
Czy solarium jest zdrowe?
Marzysz o pięknej, ale i zdrowej opaleniźnie? Zamiast tradycyjnego opalania, chcesz sięgnąć po samoopalacz lub pójść do solarium? Sprawdź, która opcja jest najlepsza!
Probiotyki na IBS – ranking najlepszych preparatów 2026
Probiotyki przywracają równowagę mikrobioty jelitowej. Sprawdź najlepsze probiotyki na IBS!



