Blog (2520)

  • Skóra lubi... kwasy? Kwasy BHA w kosmetyce

    Do kwasów BHA zalicza się m.in. kwas salicylowy. Substancja od lat jest wykorzystywana w kosmetyce. Działa złuszczająco, redukuje przebarDo kwasów BHA zalicza się m.in. kwas salicylowy. Substancja od lat jest wykorzystywana w kosmetyce. Działa złuszczająco, redukuje przebarwienia, wspomaga walkę z trądzikiem. Dowiedz się więcej!wienia, wspomaga walkę z trądzikiem. Dowiedz się więcej!

    • kwasy
    Skóra lubi... kwasy? Kwasy BHA w kosmetyce
    • kwasy
  • Ćwiczenia na brzuch po porodzie – kiedy i jak zacząć?

    Chcesz wrócić do figury sprzed ciąży? Zastanawiasz się, kiedy możesz zacząć ćwiczyć? Sprawdź porady doświadczonej mamy. Dowiedz się, co zrobić, aby cieszyć się płaskim brzuchem!

    • dolegliwości po ciąży
    Ćwiczenia na brzuch po porodzie – kiedy i jak zacząć?
    • dolegliwości po ciąży
  • Dziwne trzeszczenie i bóle stawów – skąd się to bierze?

    Jeśli czujesz ból i trzeszczenie w stawach, być może cierpisz na choroby zwyrodnieniowe stawów. Jak je leczyć i kto jest na nie najbardziej narażony? Sprawdź!

    • reumatoidalne zapalenie stawów
    Dziwne trzeszczenie i bóle stawów – skąd się to bierze?
    • reumatoidalne zapalenie stawów
  • Leczenie łuszczycy krostkowej – porada dermatologa

    Czym jest łuszczyca krostkowa? Po czym ją poznać? Kto jest najbardziej narażony na pojawienie się rumienia oraz krostek na ciele? Szczegóły poznasz w naszym artykule.

    • łuszczyca
    Leczenie łuszczycy krostkowej – porada dermatologa
    • łuszczyca
  • Odżywczy koktajl potreningowy – dietetyk radzi co jeść po treningu

    Odżywienie mięśni po treningu to obowiązkowy element, dzięki któremu mogą się zregenerować i wzmocnić po intensywnym wysiłku. Sprawdź naszą propozycje na szybki i odżywczy koktajl potreningowy! 

    • przepisy dla sportowców
    Odżywczy koktajl potreningowy – dietetyk radzi co jeść po treningu
    • przepisy dla sportowców
  • Nie śpię, bo macham nogami, czyli krótko o RLS

    Zespół niespokojnych nóg (RLS) powoduje ogromny dyskomfort i utrudnia wykonywanie codziennych czynności. Dowiedz się, z czego wynika to schorzenie i jak je leczyć!

    • neuropatia
    Nie śpię, bo macham nogami, czyli krótko o RLS
    • neuropatia
  • Wiedza, która ratuje życie. Wstrząs anafilaktyczny - pierwsza pomoc

    Wstrząs anafilaktyczny definiuje się jako nagłą i ciężką nadwrażliwość na określony bodziec. W skrajnych wypadkach wstrząs bezpośrednio zagraża życiu. Co go wywołuje i jak się leczyć? Sprawdź!

    • alergie wziewne
    • alergie pokarmowe
    Wiedza, która ratuje życie. Wstrząs anafilaktyczny - pierwsza pomoc
    • alergie wziewne
    • alergie pokarmowe
  • Przepis na... domowy żel pod prysznic

    Przygotowanie własnego żelu pod prysznic to nie tylko frajda i sposób na spędzenie wolnego czasu. Domowe kosmetyki dopasowujesz idealnie pod potrzeby swojej skóry i dajesz jej to, czego potrzebuje. Jeśli chcesz poznać przepis na domowy żel pod prysznic, przeczytaj nasz artykuł!

    • infografiki urodowe diy
    • nawilżenie skóry
    Przepis na... domowy żel pod prysznic
    • infografiki urodowe diy
    • nawilżenie skóry