Aleksandra Dziura
229 artykułówDietetyczka kliniczna i sportowa, copywriterka oraz autorka książek.
Aleksandra Dziura specjalizuje się w zależnościach między żywieniem a gospodarką hormonalną, funkcjonowaniem przewodu pokarmowego oraz pracą układu nerwowego. Na co dzień prowadzi konsultacje indywidualne i zajęcia grupowe, podczas których edukuje w zakresie zdrowego stylu życia. Swoją wiedzą i doświadczeniem dzieli się także w mediach społecznościowych, promując świadome podejście do zdrowia i odżywiania.
Mdłości w ciąży – kiedy pojawiają się pierwsze nudności w ciąży i jak sobie z nimi radzić?
Skąd biorą się mdłości w ciąży? Co jeść, a czego unikać, aby zmniejszyć dolegliwości? Jeśli szukasz odpowiedzi na te pytania, koniecznie przeczytaj nasz artykuł i poznaj sprawdzone sposoby.
Jak i czym wyciągnąć kleszcza psu? Domowe sposoby na usunięcia kleszcza u naszego pupila
Czy można samemu wyjąć psu kleszcza? Jak i czym to zrobić? Jeśli szukasz odpowiedzi na te pytania, koniecznie przeczytaj nasz poradnik, w którym znajdziesz wiele porad i polecanych produktów.
Depilacja twarzy – jak i czym usunąć owłosienie z twarzy?
Nadmierne owłosienie twarzy to problem wielu kobiet. Jak i czym depilować twarz oraz czy warto to robić? Jeśli szukasz odpowiedzi na te pytania, koniecznie przeczytaj nasz poradnik.
Jak wyciągnąć drzazgę? Sposoby na wyjęcie drzazgi
Wbita w skórę drzazga może powodować nieprzyjemne dolegliwości bólowe. Sprawdź, jak sobie poradzić z tym problemem i co zrobić, jeżeli drzazga nie jest widoczna gołym okiem.
Robaki u psa – jak rozpoznać i jak leczyć pasożyty u psa?
Jak rozpoznać i jak leczyć pasożyty u psa? Czy są one niebezpieczne również dla ludzi? Przeczytaj nasz poradnik, z którego dowiesz się wszystkiego, co musisz wiedzieć na temat robaków u psów.
Jak prawidłowo obcinać paznokcie u nóg?
Jak prawidłowo obcinać paznokcie u nóg? Co zrobić, aby paznokcie nie wrastały? Jeśli szukasz odpowiedzi na te pytania, koniecznie przeczytaj nasz poradnik i poznaj najważniejsze wskazówki.
Nawilżenie pochwy – czym i jak nawilżać pochwę?
Jeśli borykasz się z suchością pochwy i szukasz informacji na temat tego, jak bezpiecznie i skutecznie nawilżyć pochwę, przeczytaj nasz poradnik, w którym znajdziesz wiele praktycznych porad.
Plamy starcze na dłoniach – jakie są przyczyny i jak zlikwidować przebarwienia starcze na rękach?
Skąd biorą się plamy starcze? Jak można się ich pozbyć? Jeśli szukasz odpowiedzi na te pytania, koniecznie przeczytaj nasz poradnik, w którym znajdziesz wiele sprawdzonych porad i wskazówek.