Blog o zdrowiu i urodzie

Czerniak skóry wymaga obserwacji. Zmiany w początkowym stadium można stosunkowo łatwo wyleczyć. Jak zdiagnozować schorzenie? Co powinno niepokoić? Sprawdź!

Czy drenaż limfatyczny pomaga w usunięciu cellulitu i ujędrnieniu skóry? W jakim celu przeprowadza się ten zabieg? Komu się go poleca? Dowiedz się więcej! 

Leucyna to aminokwas odpowiedzialny za syntezę białek mięśni. Składnik jest często wybierany przez sportowców. Pomaga zwiększyć masę mięśniową. Dowiedz się więcej!

Czym jest polineuropatia i kto jest na nią najbardziej narażony? Jakie są najczęstsze przyczyny dolegliwości? Przeczytaj porady lekarza i dowiedz się jak diagnozować i leczyć schorzenie!

Choroba Raynauda objawia się drętwieniem kończyn i zmianą koloru skóry z białego na sinoniebieski. Z czego wynika to schorzenia i jak je leczyć? Poznaj szczegóły!

Olej z pestek moreli stanowi bogate źródło kwasów oleinowego oraz linolowego. Dostarcza przeciwutleniaczy i pozytywnie wpływa na stan skóry oraz włosów. Dowiedz się więcej!

Tabata to intensywny trening, który nie tylko pozwala spalić tłuszcz, ale niesie również inne korzyści dla organizmu. Sprawdź, na czym polega tabata i jakie ćwiczenia zawiera!

Zawroty głowy po wytężonym wysiłku zwykle nie zwiastują poważnej choroby. Czasem jednak mogą świadczyć o rozwijającym się schorzeniu. Kiedy należy skonsultować się z lekarzem? Sprawdź!