Opaski ortopedyczne
Opaski uciskowe – działanie
Opaski uciskowe i stabilizujące są najprostszym typem ortez. Mają stabilizować, przytrzymywać i ograniczać ruchomość uszkodzonych stawów. Opaski stosuje się zamiast twardych pancerzy przeszkadzających w uprawianiu sportu. Akcesoria poprawiają komfort podczas treningów i niwelują ból. Zaleca się ich noszenie w przypadku zwichnięć, skręceń i innych kontuzji.
Kiedy i jak stosować opaski uciskowe?
Zaleca się je w profilaktyce kontuzji i urazów stawów u osób narażonych na przeciążenia. Ich noszenie rekomenduje się sportowcom i osobom, których praca sprzyja nadmiernej eksploatacji struktur stawów. Wskazaniem do noszenia opasek będzie również stan po złamaniu, niestabilność aparatu-mięśniowo-więzadłowego czy przebyta operacja. Produkty zapewnią stabilność stawów i zmniejszą ryzyko wystąpienia ponownych kontuzji. Pozwalają też odciążyć i zregenerować struktury stawowe.
Opaski uciskowe stosowane są również profilaktycznie podczas ćwiczeń siłowych. Zwiększają odporność stawów na duże obciążenia i zmniejszają ryzyko urazów w czasie ruchu. Kiedy natomiast nie zaleca się noszenia opasek? Nie powinno się wykorzystywać akcesoriów podczas intensywnego ruchu, na przykład biegania oraz w przypadku, gdy kontuzja nie jest wyleczona albo gdy ciągle doskwierają nam skutki urazu.
Opaski ortopedyczne – różne rodzaje
Opaski ortopedyczne i stabilizatory różnią się stopniem twardości i usztywnienia stawu. W zależności od tego, jaki obszar ciała chce się zabezpieczyć, można wyróżnić kilka typów akcesoriów. Czym się charakteryzują?
Opaska ortopedyczna na kolano
Najczęściej wykonana jest z elastycznego materiału. Pozwala ustabilizować staw kolanowy, zmniejszyć ból i podnieść ciepłotę ciała, co sprzyja regeneracji uszkodzonych obszarów. Elastyczne opaski ortopedyczne stosuje się profilaktycznie albo przy lżejszych urazach. Usztywniają staw kolanowy, pozwalając zachować jednak pełen zakres ruchu. Ortezy twarde są natomiast zamiennikami gipsu. Mocniej usztywniają staw, dlatego stosuje się je przy ciężkich urazach i po operacjach.
Opaska ortopedyczna na nadgarstek
Opaski na nadgarstek stabilizują staw promieniowo-nadgarstkowy. Na ich noszenie często decydują się sportowcy oraz pracownicy biurowi. Opaski uciskają okolice stawu, ale nie uniemożliwiają ruchu. Stosuje się je w przypadku urazów nadgarstka bądź kciuka, zespołu cieśni nadgarstka, reumatoidalnego zapalenia stawów i zapalenia ścięgien. Wśród stabilizatorów wyróżnia się opaski elastyczne oraz magnetyczne. Mają te same funkcje – stabilizują staw przy lżejszych kontuzjach. Nosi się je również profilaktycznie.
Opaska ortopedyczna na kostkę
Wśród stabilizatorów stawu skokowego dostępne są zarówno elastyczne, jak i twardsze ortezy. Akcesoria stosuje się podczas rehabilitacji w przypadku skręcenia, zwichnięcia lub złamania kostki. Opaski sprzyjają też regeneracji stawu skokowego przy lekkich urazach.
Opaski stabilizujące – pomagają przy wielu urazach i schorzeniach
Opaski stabilizujące zalecane są w leczeniu urazów oraz redukowaniu dolegliwości bólowych. Akcesoria noszone są też przez sportowców chcących zabezpieczyć stawy podczas treningu. Stabilizatory stosują również inne osoby narażone na przeciążenia oraz pacjenci, u których wystąpił ból w obrębie określonego stawu.
Opaski stabilizujące – czym się kierować przy ich wyborze?
W aptekach i sklepach medycznych dostępnych jest wiele modeli i rodzajów opasek uciskowych oraz stabilizujących. Jakie kryteria okażą się więc kluczowe przy wyborze odpowiedniego akcesorium? W przypadku niewielkich urazów albo chęci poprawienia komfortu w czasie treningów wystarczające będą proste, elastyczne opaski stabilizujące. Jeśli natomiast chce się odciążyć mięśnie i przyspieszyć rekonwalescencję po urazie czy operacji, należy wybrać opaskę o mocniejszym splocie. Warto pamiętać przy tym, że akcesorium jest wyłącznie środkiem doraźnym. Choć pomaga w rehabilitacji, nie może być zamiennikiem leczenia. Planując zakup opaski, warto skonsultować się też z lekarzem lub farmaceutą, którzy pomogą dobrać odpowiedni produkt do indywidualnej sytuacji.