Blog (2546)

  • Ksylitol, stewia, syrop z agawy... Czym zastąpić cukier?

    Chcesz wyeliminować cukier ze swojej diety? Sprawdź, jakie zamienniki zastosować! Przeczytaj, czym są ksylitol i stewia. Dowiedz się, czy warto sięgać po syropy roślinne!
    • porady żywieniowe
    Ksylitol, stewia, syrop z agawy... Czym zastąpić cukier?
    • porady żywieniowe
  • Maraton – trening dla początkujących

    Przygotowujesz się do maratonu? Jeśli tak, koniecznie zapoznaj się z naszym artykułem. Dowiesz się z niego, jak powinna wyglądać codzienna dieta i jak ćwiczyć, aby być w formie!  
    • przygotowanie do treningu
    Maraton – trening dla początkujących
    • przygotowanie do treningu
  • Problemy z erekcją w młodym wieku – poznaj najczęstsze przyczyny

    Czy wiesz, że problemy z erekcją dotyczą przeszło 3 milionów Polaków? Skąd biorą się te trudności i czy można im przeciwdziałać? Przeczytaj, jak poprawić sprawność seksualną u mężczyzn!
    • zdrowie intymne mężczyzny
    • sprawność seksualna
    Problemy z erekcją w młodym wieku – poznaj najczęstsze przyczyny
    • zdrowie intymne mężczyzny
    • sprawność seksualna
  • Trądzik młodzieńczy – lepiej zapobiegać niż leczyć [Porady lekarza]

    Trądzik młodzieńczy pojawia się między 11  a 30 rokiem życia. Do jego charakterystycznych objawów zaliczają się krosty, grudki, zaskórniki. Sprawdź, jak przeciwdziałać nieestetycznym zmianom!
    • cera trądzikowa
    Trądzik młodzieńczy – lepiej zapobiegać niż leczyć [Porady lekarza]
    • cera trądzikowa
  • Dieta przy wrzodach żołądka – co jeść, a czego nie jeść?

    Dowiedz się, jak powinna wyglądać dieta przy wrzodach żołądka. Sprawdź, czego musisz unikać, a co jest zalecane w codziennym menu?  Przeczytaj więcej na ten temat!
    • dieta w chorobie
    Dieta przy wrzodach żołądka – co jeść, a czego nie jeść?
    • dieta w chorobie
  • Moje sprawdzone sposoby na katar u niemowlaka

    Katar u niemowlaka to powszechne zjawisko. Do domowych sposobów walki z zatkanym nosem należą: inhalacje, oklepywanie po plecach, stosowanie aspiratora. O czym jeszcze trzeba pamiętać? Sprawdź!
    • katar
    Moje sprawdzone sposoby na katar u niemowlaka
    • katar
  • Kto powinien, a kto nie powinien używać korektora rozświetlającego pod oczy?

    Twoja skóra straciła dawny blask, a przemęczanie dało się we znaki? Żeby odzyskać promienny wygląd, sięgnij po korektor rozświetlający po oczy. Na co zwrócić uwagę, wybierając odpowiedni produkt?
    • pielęgnacja skóry wokół oczu
    Kto powinien, a kto nie powinien używać korektora rozświetlającego pod oczy?
    • pielęgnacja skóry wokół oczu
  • Łuszczyca stawowa – jak ją rozpoznać i jak z nią żyć?

    Łuszczyca stawowa to przewlekła choroba charakteryzująca się m.in. bólem, obrzękiem i zaczerwieniem stawów. Kto jest najbardziej narażony na schorzenie? Dowiedz się więcej!
    • łuszczyca
    Łuszczyca stawowa – jak ją rozpoznać i jak z nią żyć?
    • łuszczyca