Natalia Klonowska
125 artykułówFilolożka polska, specjalistka w zakresie terapii zaburzeń w czytaniu, mówieniu i pisaniu.
mgr Natalia Klonowska ukończyła studia magisterskie na kierunku Filologia polska oraz studia podyplomowe z terapii zaburzeń w czytaniu, mówieniu i pisaniu. Odbyła warsztaty psychologiczno-pedagogiczne, które pozwoliły jej poszerzyć wiedzę z zakresu komunikacji i rozwoju osobistego. Interesuje się biotechnologią, psychologią oraz zdrowym stylem życia.
W kosmetykach poszukuje składników naturalnych, nieprzetworzonych i organicznych. Często testuje nowości i dzieli się swoimi obserwacjami z innymi. Prywatnie miłośniczka zdrowego żywienia, natury i świadomej pielęgnacji.
Związek kohabitacyjny − wyzwania wspólnego życia bez papierka
Związek kohabitacyjny definiuje się jako mieszkanie ze sobą i utrzymywanie kontaktów seksualnych. Dlaczego pary coraz częściej decydują się na życie bez ślubu? Sprawdź!
Trening autogenny Schultza − medytacja podobna do hipnozy leczy nerwice!
Jeśli żyjesz w ciągłym stresie i napięciu, dowiedz się, czym jest trening autogenny Schultza. Sprawdź, na czym polega to rozwiązanie i komu się je poleca!
Świetlik lekarski w kosmetyce − tajemnicze właściwości „mlecznego złodzieja”
Choć świetlik lekarski wygląda niepozornie, jego prozdrowotne walory są doceniane od pokoleń. Sprawdź, jakie ma właściwości i dlaczego tak często dodaje się go do kosmetyków!
Wsparcie w związku: jak zostać opoką dla partnera i nie niszczyć siebie?
Kobiety i mężczyźni mają różne oczekiwania wobec partnerów w związku. O ile panowie potrzebują pozytywnych wzmocnień, panie liczą na empatię. O czym jeszcze musisz pamiętać? Sprawdź!
Zaburzenia adaptacyjne: jak oswoić zmianę w życiu?
Stresujące wydarzenia w życiu mogą spowodować zaburzenia adaptacyjne. Jak poznać, że dzieje się coś niepokojącego? Kiedy zgłosić się po pomoc do specjalisty?
Lanolina − owczy wosk ochrania skórę!
Lanolina to substancja znajdująca się w kosmetykach. Absorbuje ponad 2 razy tyle wody, ile waży. Z tego powodu często dodaje się ją do kremów nawilżających. Sprawdź, czym jeszcze się charakteryzuje!
Kłótnie w związku − początek końca czy naturalna kolej rzeczy?
Kłótnie zdarzają się nawet w najlepszym związku. Niestety, zdarza się, że ranią drugą osobę. Jak się przed tym uchronić? Co zrobić, by nie doprowadzić do sytuacji destrukcyjnych? Czego unikać? Sprawdź!
Wahania nastroju − czy to objaw depresji?
Wahania nastroju mogą świadczyć o depresji lub innych chorobach. Jak sobie z nimi radzić? Co zrobić, by poprawić nastrój i samopoczucie? Kiedy trzeba zgłosić się po fachową pomoc? Sprawdź!