Kiedy seks przesłania Ci świat. Objawy seksoholizmu
9. 10. 2017
· 5 minut czytania
Seksoholizm definiowany jest jako przymus podejmowania zachować seksualnych. Uzależni nierzadko odczuwają wstręt i obrzydzenie do swoich zachowań. Jak można im pomóc? Sprawdź!
Spis treści
Spotęgowane libido, czy wyjątkowo gorący temperament, nie decydują o tym, czy jesteś seksoholikiem. Tym bardziej, że nasze umysły, kontrolowane i sterowane przez czwartą władzę, codziennie otrzymują na tacy kolejną porcję nałogów i pokus. Seks sprzedaje się najlepiej, można powiedzieć, ze stał się modą obyczajową i nie da się przed nim uciec. Ale co, jeśli trzeba?
Spis treści:
Seksoholik lubi seks za bardzo? Niekoniecznie
Wydawałoby się, że seksoholik to ten, który lubi seks za bardzo, ale jest to chwytliwe i krzywdzące uproszczenie.
Ludzie uzależnieni odczuwają przymus podejmowania zachowań seksualnych, choć niekoniecznie je lubią. Czasem czują wręcz do tych zachowań obrzydzenie czy wstręt. W uzależnieniu od seksu jest obecne często cierpienie
- mówi Natalia Smogulecka, Specjalista Psychoterapii Uzależnień.
Seksoholizm – przyczyny
Amerykański lekarz, Patrick Carnes, po przebadaniu ponad tysiąca osób dotkniętych seksoholizmem, wysunął kilka wniosków, na temat możliwych przyczyn uzależnienia.
Ekspert wskazał na takie przyczyny seksoholizmu:
- Przykre doświadczenia z dzieciństwa: molestowanie, bicie, alkoholizm, narkomania, hazard w rodzinie – konsekwencja była taka, że w dorosłym życiu pojawiał się problem z odróżnieniem emocji strachu od podniecenia.
- Brak wiary we własne możliwości seksualne, brak poczucia własnej wartości, poczucie niższości: przyczyny te mogą być związane z przykrymi doświadczeniami sprzed lat.
- Zawód miłosny, a w rezultacie pojawienie się zaburzeń wspomnianych powyżej: świetnie ukazuje to znany, kontrowersyjny serial Californication, w którym główny bohater Hank (pisarz), po utracie ukochanej, przeżywa jednonocne przygody erotyczne, żeby odnaleźć wenę i „odblokować się”.
- Niekontrolowane, wielokrotne oglądanie materiałów pornograficznych połączone z masturbacją, a z czasem znudzenie „klasycznym pornosem” i szukanie mocniejszych bodźców – oglądanie nietypowych, agresywnych scen przemocy seksualnej (elementy masochizmu, gwałt).
Do tego dochodzi erotyzacja współczesnego życia, propagowana przez głównie przez media: reklamy, programy telewizyjne, gazety itd. A co za tym idzie – przełamanie tabu seksu, przesunięcie granicy obyczajności, wcześniejsza inicjacja seksualna, traktowanie seksu i ciała w sposób przedmiotowy, hedonistyczne podejście do życia, opacznie rozumiana otwartość i tolerancja pewnych dewiacyjnych zachowań seksualnych i utrata kontroli nad własnymi.
W lekki i zabawny sposób problem seksoholizmu ukazuje serial Dwóch i pół (Two and a half men) z Charlie Sheenem w roli głównej. Co ciekawe, i wyszło to na jaw po jego pierwszym rozwodzie, aktor sam jest seksoholikiem - w trakcie pierwszego małżeństwa wydał 50 tys. dolarów na agencje towarzyskie.
Seksoholizm – objawy, czyli kiedy warto zgłosić się do specjalisty?
Podniecenie uciska mi podbrzusze, a uda same się rozsuwają. Nie mam już władzy nad własnym ciałem. Nagle czuję dyskomfort, moje ciało krzyczy, prosząc, by rozedrzeć mu skórę, żeby mogło się rozpuścić w tym nieznajomym.
Valerie Tasso, Dziennik nimfomanki
Powyższy cytat z Dziennika nimfomanki dobitnie wskazuje na burzliwe emocje towarzyszące uzależnieniu, utracie władzy nad sobą.
- Suplement diety zawiera ekstrakt z ashwaghandy, który wzmacnia odporność.
- Suplement diety z melisą i krokusem, szyszkami chmielu w postaci tabletek.
- Suplement diety zawiera jod, który wspiera prawidłowe działanie tarczycy.
Brak kontroli nad zachowaniami seksualnymi to jeden z objawów seksoholizmu, podobnie jak:
- wzrastająca potrzeba różnego rodzaju doznań seksualnych
- niemożność poradzenia sobie z ciągłym napięciem seksualnym, czy ograniczeniem czynności erotycznych
- obsesyjne myślenie o seksie, fantazjowanie, ciągłe skojarzenia i sprowadzanie rozmów do tematu seksu
- permanentne korzystanie z usług agencji towarzystkich, umawianie się na przygodny seks po kilka – kilkanaście razy dziennie
- ignorowanie konsekwencji czynności erotycznych
- zaniedbywanie codziennych spraw związanych z życiem zawodowym, rodzinnym, wypoczynkiem na rzecz seksu
- rosnące wymagania wobec partnera, jeśli chodzi o zaspokajanie potrzeb seksualnych – np. naleganie na seks grupowy, sadystyczny
- doznawanie negatywnych emocji w momentach niezaspokojenia
- poczucie winy w związku ze swoimi zachowaniami
Terapia seksoholizmu
Zastanawiasz się jak walczyć z seksoholizmem? I czy istnieje coś takiego, jak leczenie seksoholizmu? Tak. Z każdym uzależniem można sobie poradzić.
Wszystko po to, by wrócić do zdrowego życia i odzyskać poczucie kontroli – jeśli nie samemu, to z pomocą specjalisty.
Żeby upewnić się, czy „lubisz seks za bardzo” i borykasz się z uzależnieniem od seksu, możesz udać się do seksuologa, ośrodków leczenia uzależnień czy poradni zdrowia psychicznego. Istnieje także grupa: Wspólnota Uzależnionych od Seksu i Miłości – jest to rodzaj terapii grupowej dla osób z zaburzeniami kompulsywno-obsesyjnymi.
O fachową opinię na temat terapii seksoholizmu postanowiłam zapytać Natalię Smogulecką z Ośrodka Terapii Uzależnień „Radzimowice” w Szklarskiej Porębie, która jest Specjalistą Psychoterapii Uzależnień, certyfikowanym przez brytyjskie towarzystwo ATSAC (Association for the Treatment of Sexual Addiction and Compulsivity).
Seksoholizm okiem eksperta - mówi Natalia Smogulecka
O uzależnieniu – jakimkolwiek – możemy mówić, kiedy spełnione są trzy warunki.
Po pierwsze
Jeśli osoba utraciła kontrolę nad danym zachowaniem, w tym wypadku seksualnym. Można to zaobserwować choćby po tym, że składa sobie obietnice typu „nigdy więcej”, albo „to już ostatni raz”, po czym notorycznie je łamie.
Po drugie
Jeśli mamy do czynienia z obsesją zachowania. Oznacza to, że coraz więcej myśli i czasu pochłania danej osobie planowanie, realizowanie oraz radzenie sobie z konsekwencjami zachowań seksualnych.
Po trzecie
Jeśli zachowania seksualne przynoszą w życiu danej osoby straty, np. moralne, zdrowotne, duchowe, zawodowe etc., a mimo to ktoś taki nie zaprzestaje tych zachowań.
| Przyczyną uzależnienia od zachowań seksualnych nie jest wysoki popęd seksualny. To tak jak by mówić, że ludzie którzy się kompulsywnie objadają, mają po prostu większy apetyt. |
Paula Hall * mówi o trzech źródłach uzależnienia od seksu:
- traumy i zaburzenia więzi z okresu dzieciństwa
- traumy w życiu dorosłym
- oraz łatwy dostęp do seksu (np. do pornografii albo z uwagi na pozycję społeczną czy zawód).
Dostęp do seksu lub materiałów seksualnych musi również wystąpić w pierwszym i drugim przypadku, żeby można było mówić o okolicznościach sprzyjających powstawaniu uzależnienia od zachowań seksualnych.
*Paula Hall, A New Classification Model for Sex Addiction, “Sex Addiction and Compulsivity”, vol. 20, Iss.4, 2013, ss. 279-291.
-
-
- Suplement diety z łagodzącym stres, zmęczenie ekstraktem z ashwagandy.
- Suplement diety zawiera wyciąg z melisy, który wspomaga dobry nastrój.
Najnowsze artykuły
Problemy z seksem
Przedwczesny wytrysk – przyczyny i leczenie. Jak przedłużyć stosunek?
Przedwczesny wytrysk to zaburzenie seksualne mężczyzn, które można leczyć za pomocą środków farmaceutycznych, psychoterapii lub technik behawioralnych. Sprawdź, jak można przedłużyć stosunek.
Choroby intymne
Podrażnienia i otarcia okolic intymnych – jakie są przyczyny i jak sobie z nimi radzić?
Otarcia i podrażnienia miejsc intymnych u kobiet są wynikiem noszenia zbyt ciasnej bielizny i mikrourazów powstających podczas stosunku seksualnego. Sprawdź, jakie są sposoby na ich złagodzenie.
Choroby intymne
Mdłości przed okresem – o czym świadczą i jak sobie z nimi radzić?
Mdłości przed okresem mogą być związane z zespołem napięcia przedmiesiączkowego (PMS). Sprawdź, jakie są objawy PMS i inne przyczyny mdłości przed spodziewaną miesiączką.
Choroby intymne
Plamienie przed okresem – co oznacza plamienie przed miesiączką?
Plamienie przed miesiączką często wzbudza niepokój. Może wynikać m.in. ze zmian hormonalnych, polipów, urazów powstałych podczas stosunku seksualnego lub być wczesnym objawem ciąży.
Zdrowie psychiczne
Depresja – przyczyny, objawy i leczenie. Jak pomóc osobie z depresją?
Wszystko na temat depresji. Poznaj najczęstsze objawy, skuteczne strategie walki z depresją oraz różnorodne aspekty leczenia tego trudnego stanu psychicznego.
Zdrowie psychiczne
Jak poprawić koncentrację? Sposoby na problemy z koncentracją
Problemy z koncentracją mogą negatywnie wpływać na produktywność i jakość życia. W artykule wyjaśniamy, jak poprawić swoją koncentrację i w jaki sposób skutecznie walczyć z rozproszeniem uwagi.
Choroby intymne
Ból podczas stosunku (dyspareunia) – przyczyny, objawy i leczenie
Ból podczas stosunku może być skutecznie leczony metodami farmakologicznymi, specjalistycznymi ćwiczeniami lub psychoterapią, dlatego nie warto bagatelizować objawów mogących wskazywać na dyspareunię.
Choroby intymne
Pierwsza miesiączka – w jakim wieku się pojawia i jak przygotować się na pierwszy okres?
Długość, obfitość i wygląd pierwszej miesiączki to kwestie indywidualne u każdej dziewczynki. Regularność kolejnych cykli również może być zróżnicowana. Podpowiadamy, jakie są objawy miesiączki, jak może ona wyglądać oraz czym się kierować wybierając odpowiednie produkty higieniczne.
Przeczytaj także
Seks i emocje
Uzależnienie od sterydów − jak rozpoznać je u bliskiej osoby?
Uzależnienie od sterydów objawia się regularnym i niekontrolowanym przyjmowaniem sterydów. Po czym poznać, że z Tobą lub Twoim bliskim dzieje się coś niepokojącego? Sprawdź!
Seks i emocje
Binge watching. Kiedy serial pochłonie Cię bez reszty!
Binge watching to uzależnienie od ciągłego oglądania seriali. Jeśli często spędzasz po kilka godzin dziennie, oglądając seriale to być może ten problem dotyczy również Ciebie! Sprawdź, jak sobie z tym radzić!
Seks i emocje
Głód nikotynowy: jak go pokonać i nie wrócić do nałogu?
Chęć zapalenia papierosa bywa trudna do przezwyciężenia i nie ma jednego skutecznego sposobu na rzucenie palenia. Jak wyjść z nałogu? Poznaj sprawdzone rozwiązania
Seks i emocje
Papieros elektroniczny: fakty i mity. Pomaga czy truje jeszcze bardziej?
Choć e-papierosy stają się coraz popularniejsze, wciąż trudno jednoznacznie powiedzieć, jaki mają wpływ na zdrowie. Czy stanowią alternatywę dla tradycyjnych papierosów? Sprawdź!
Seks i emocje
Uzależnienie od leków przeciwbólowych − jak je rozpoznać?
Jeśli często przyjmujesz leki przeciwbólowe, być może jesteś od nich uzależniony? Co powinno Cię niepokoić i czym objawia się ten nałóg? Dowiedz się więcej!
Seks i emocje
Kompulsywne jedzenie – 6 sposobów, jak poradzić sobie z podjadaniem na tle nerwowym
Jedzenie kompulsywne to jedno z częstszych zaburzeń odżywiania. Polega na niekontrolowanym pochłanianiu posiłków. Z czego wynika ten stan? Co zrobić, by nie podjadać? Sprawdź!
Seks i emocje
Kawa na ławę: czym jest uzależnienie od kofeiny?
Choć picie kawy nie jest niczym złym, w nadmiarze prowadzi do uzależnienia. Po czym poznać, że dzieje się coś niepokojącego? Jakie są najczęstsze objawy związane z odstawieniem kofeiny? Sprawdź!
Seks i emocje
Rzucanie palenia – etapy procesu. Jak wygląda regeneracja organizmu po rzuceniu palenia?
Jak wyglądają kolejne etapy rzucania palenia? Na co się przygotować? Jakie objawy mogą Cię czekać? Sprawdź w naszym artykule!
Więcej artykułów na ten temat
Na jakim Ty świecie żyjesz? Uzależnienie od Internetu
· 4 minuty czytaniaCzy wiesz, że od Internetu można się uzależnić? Po czym poznać, że dzieje się coś niepokojącego? Jak reagować, kiedy widzisz, że Twoi bliscy wpadają w szpony nałogu? Sprawdź!
Phubbing: kto tego nie robi, niech pierwszy rzuci... smartfonem!
· 4 minuty czytaniaCzy zdarza Ci się zbyt często sprawdzać wiadomości w telefonie lub pisać SMS-y podczas rozmowy ze znajomym? Być może padłeś ofiarą phubbingu? Co kryje się pod tym terminem? Sprawdź!
Zakupoholizm: jak uwolnić się od przymusu kupowania?
· 4 minuty czytaniaZakupy sprawiają przyjemność, ale jeśli wykonuje się je bez zastanowienia i refleksji, można popaść w długi. Jak się przed tym ochronić? Na czym polega zakupoholizm? Sprawdź!