Blog o zdrowiu i urodzie

Tabata to intensywny trening, który nie tylko pozwala spalić tłuszcz, ale niesie również inne korzyści dla organizmu. Sprawdź, na czym polega tabata i jakie ćwiczenia zawiera!

Zawroty głowy po wytężonym wysiłku zwykle nie zwiastują poważnej choroby. Czasem jednak mogą świadczyć o rozwijającym się schorzeniu. Kiedy należy skonsultować się z lekarzem? Sprawdź!

Poród naturalny to ogromne wyzwanie dla organizmu. Jak przebiega? Ile trwa? Czy można się do niego przygotować? Na te i inne pytania odpowiada nasza blogowa mama! 

Opalona cera doskonale się prezentuje na tle letnich stylizacji. Niestety, promienie UV nie są dobre dla Twojej skóry. Jak zatem cieszyć się zdrową opalenizną? Sprawdź!

Anoreksja to poważna choroba z zakresu zaburzeń odżywiania. Prowadzi do skrajnego wyczerpania organizmu, a niekiedy - nawet do śmierci. Sprawdź, jak rozpoznać choroby i w jaki sposób ją leczyć!

Przetłuszczające się włosy to wymagający problem. Sprawdź, jak często myć przetłuszczające się włosy i co stosować, aby ogrniaczyć ten problem!

W pierwszych miesiącach życia dziecko intensywnie przybiera na wadze. Ile powinno ważyć niemowlę? Z czego może wynikać niska masa dziecka? Co powinno niepokoić? Sprawdź!

Jak walczyć z łupieżem tłustym? O czym pamiętać podczas codziennej pielęgnacji? Czy stosowanie odpowiednich szamponów wystarczy, aby zatrzymać zmiany na skórze? Sprawdź!