Tanoreksja. Kiedy opalenizna staje się nałogiem...

Spis treści:

1. Tanoreksja − zagrożenia
2. Tanoreksja − przyczyny
3. Tanoreksja – objawy
4. Tanoreksja – leczenie

Tanoreksja − zagrożenia

Tanoreksja − przyczyny

Światło słoneczne stymuluje uwalnianie endorfin − hormonów, które powodują uczucie relaksu lub euforii. Emocje te są bardzo podobne do tych generowanych przez morfinę, jak mówi prof. dermatologii S. Feldman.

Badania osób użależnionych od opalania (British Journal of Dermatology, 179 (2), 2018) wskazują na pewne okoliczności towarzyszące skłonnościom do nałogu. Uzależnienie od opalania było pozytywnie związane z byciem kobietą, brakiem związku, ekstrawersją, neurotycznością, lękiem i obsesyjno-kompulsywną osobowością.

Sprawdź też kosmetyki po opalaniu.

Tanoreksja – objawy

Uzależnienie od opalania ma podobny schemat, jak każde inne użależnienie behawioralne. Nieważne, jak ciemna stała się jego skóra − uzależniony nadal korzysta ze słońca lub solarium, pomimo tego, że wyrządza sobie szkodę.

Opalanie się wymyka się spod kontroli. Bez względu na to, jak bardzo chce się przestać. Rozwija to zwiększoną tolerancję na słońce, stąd dalsza potrzeba opalania się. W końcu osoba uzależniona doświadcza objawów odstawienia, kiedy nie może uzyskać pożądanego efektu. Może to być niepokój, zaburzenia koncentracji, obsesyjne myśli dotyczące własnego wyglądu.

Tanoreksja – leczenie

W ostatnich latach prowadzi się coraz więcej badań nad problematycznym opalaniem się. Chociaż istnieje kilka metod diagnostycznych, które pomagają w ocenie stopnia użależnienia, większość z nich jest psychometrycznie słaba, jak twierdzą profesorowie Uniwersytetu w Bergen C. Andreassen i S. Pallesen.

Żeby zapewnić odpowiednią opiekę osobie dotkniętej tanoreksją, niebędna będzie diagnoza, która pomoże w prawidłowej ocenie sytuacji. W tym celu w 2018 opracowano i zaproponowano nową skalę Bergen Tanning Addiction Scale, w skrócie BTAS. To pierwsza na świecie skala, która osadza pojęcie „tanoreksji” w kontekście współczesnego uzależnienia. Naukowiec prewencji behawioralnej J. Stapleton, analizuje problem nadmiernego opalania w kontekście zaburzeń behawioralnych. Dlatego pierwszym kontaktem dla chorej osoby powinnien być ośrodek leczenia uzależnień o charakterze behawioralnym.

Sprawdź też, jak opalić twarz i zachować zdrowy wygląd.