Porady dietetyczne

Jakie zastosowanie ma cytrynian sodu? Czy warto go wykorzystywać w kuchni, a może i w sporcie? Sprawdź!

Czy istnieje dieta rozgrzewająca? Tak! Poznaj zalecenia dietetyka dotyczące tego sposobu żywienia!

Cierpisz na chorobę autoimmunologiczną? Sprawdź, jak za pomocą diety wspomagać leczenie!

Czy dieta eliminacyjna sprawdzi się przy atopowym zapaleniu skóry? Co jeść, a czego unikać? Sprawdź w naszym artykule!

Zastanawiasz się, co się kryje pod pojęciem żywności funkcjonalnej? Nasza dietetyk rozkłada temat na czynniki pierwsze. Dowiedz się więcej!

Dieta SIRT ostatnio zdobywa na popularności ze względu na właściwości odchudzające. Poznaj zasady tego sposobu żywienia!

Na czym polega dieta ubogoresztkowa i kto powinien ją stosować? Jakie produkty są zalecane, a jakie zakazane? Dowiedz się z artykułu!

Nietolerancja fruktozy najczęściej wymaga wprowadzenia diety eliminacyjnej. Sprawdź, jakie objawy wywołuje i jak sobie z nią poradzić!