Blog o zdrowiu i urodzie
(3076)
Najlepsze suplementy diety z berberyną – TOP 5 produktów 2026 roku
Berberyna wspiera metabolizm glukozy i tłuszczów, dzięki czemu jest suplementem diety, po który chętnie sięgają osoby z insulinoopornością. Poznaj najlepsze produkty z berberyną.
Książeczka zdrowia dziecka – czym jest i do czego służy?
Książeczka zdrowia dziecka to jeden z pierwszych dokumentów, jaki maluch otrzymuje w życiu. Dostaje ją rodzina jeszcze na oddziale noworodkowym, zaraz po porodzie. To w niej na bieżąco zapisuje się przebieg rozwoju fizycznego dziecka, przechorowane choroby, wykonane zabiegi, wyniki bilansów zdrowia oraz historię szczepień.
Nieutulony płacz po szczepieniu – kiedy jest NOP-em i co robić
Wizyty w gabinecie zabiegowym to dla najmłodszych pacjentów i ich opiekunów moment pełen emocji. Krótkotrwały płacz zaraz po samym wkłuciu to naturalna reakcja organizmu na ból i stres – nie powinien niepokoić. Inaczej jest jednak, gdy dziecka nie da się uspokoić przez dłuższy czas – taki uporczywy krzyk może być sygnałem wymagającym uwagi. Czy długotrwały płacz po szczepieniu mieści się w granicach...
Mity o szczepionkach – najczęstsze mity o szczepionkach
W internecie obok rzetelnej wiedzy medycznej pojawiają się też informacje niepotwierdzone naukowo, co czasem utrudnia ich odróżnienie. Dotyczy to również niektórych twierdzeń na temat bezpieczeństwa szczepień, ich składu czy wpływu na układ odpornościowy.
Wysypka po szczepieniu – kiedy jest normalna, a kiedy wymaga konsultacji?
Zauważenie jakichkolwiek zmian skórnych u dziecka lub osoby dorosłej wkrótce po wizycie w gabinecie zabiegowym to sytuacja, która naturalnie wywołuje niepokój.
Szczepienia przed wyjazdem na Bali – praktyczny przewodnik
Bali od lat jest jednym z ulubionych kierunków wakacyjnych Polaków, ale pod względem epidemiologicznym to zupełnie inny świat niż Europa. Szczepienia przed wyjazdem nie są prawnie obowiązkowe – jedyny wyjątek dotyczy osób tranzytujących przez kraje z żółtą gorączką – ale odpowiednie przygotowanie to najważniejszy element ochrony przed lokalnymi zagrożeniami: od WZW A i duru brzusznego, po wściekliznę...
Kinesiotaping – czym jest i jak działa plastrowanie dynamiczne?
Kinesiotaping to metoda stosowana jako uzupełnienie terapii bólu, kontuzji, obrzęków oraz nadmiernego napięcia mięśni. Najczęściej wykorzystuje się ją w fizjoterapii i medycynie sportowej, choć taśmy zyskują popularność również w kosmetologii, ortopedii i ginekologii.
Koadministracja szczepionek – na czym polega? Czy jest bezpieczne
Koadministracja szczepionek to podanie dwóch lub więcej szczepionek podczas jednej wizyty – na przykład przeciw grypie i pneumokokom jednocześnie, każdą w osobnym zastrzyku. To bezpieczne i wygodne rozwiązanie: pozwala szybciej uzyskać pełną ochronę, zwiększa szansę na terminowe wykonanie wszystkich zalecanych szczepień i ogranicza liczbę wizyt w aptece. Bezpieczeństwo takiego podejścia potwierdzają...















