Blog o zdrowiu i urodzie

Jak utrzymać właściwe nawilżenie skóry? Krem z kwasem hialuronowym to nie wszystko! Poznaj najczęściej powtarzane mity na temat pielęgnacji skóry suchej i dowiedz się, jak prawidłowo o nią dbać!

Aromaterapia olejkami eterycznymi to dobry sposób na wspieranie tradycyjnej terapii przy przeziębieniu czy grypie. Pomaga złagodzić ból czy udrożnić drogi oddechowe.

Jesteś zwolenniczką suchych olejków do ciała? Koniecznie poznaj nasz test kwiatowego NUXE Huile Prodigieuse® Florale. Czy to olejek idealny dla Ciebie?

Skaling to zabieg, który wykonuje dentysta lub higienistka stomatologiczna. Polega na usuwaniu kamienia nazębnego. Żeby uniknąć osadów w jamie ustnej, dbaj o prawidłową higienę. 

Jak należy komponować jadłospis dla cukrzyka seniora? Co powinien zawierać, a czego unikać? Na czym powinna bazować dieta? Sprawdź!

Jak wpływa witamina B12 na układ nerwowy? Jakie są objawy jej niedoboru, w jakich produktach jej poszukiwać i jak wygląda suplementacja? Rozbieramy temat na czynniki pierwsze!

Czy Czarnuszka siewna to tylko smaczna przyprawa? Okazuje się, że nie – jej działanie prozdrowotne powinien znać każdy, zwłaszcza jeżeli często korzysta z niej w kuchni!

Mikodermabrazja to zabieg kosmetyczny, który stosuje się m.in. przy cerze trądzikowej. Jakie mogą być przeciwwskazania? Czy jest skuteczny? Odpowiadamy!