Blog o zdrowiu i urodzie
(2955)
Jak nawilżyć powietrze w domu? Czyli alergik kontra suche powietrze
Suche powietrze negatywnie wpływa na zdrowie i może zwiększać ryzyko alergii, dlatego warto zadbać o prawidłowe nawilżenie powietrza. Jak to zrobić? Sprawdź!
Leczo z dynią − przepis na jesienny obiad dla sportowców
Dynia wyróżnia się niską wartością kaloryczną, a jednocześnie stanowi wyjątkowe źródło witamin i minerałów. Co można z niej przygotować? Sprawdź nasz przepis na leczo!
Owies w kosmetykach − na ratunek skórze wrażliwej i atopowej!
Owies stanowi częsty składnik kosmetyków. Wyróżnia się bogactwem składników odżywczych wpływających na kondycję skóry. Sprawdź, jakie jeszcze ma właściwości!
Podkład do cery naczynkowej − jak go dobrać, żeby przykryć naczynka?
Cera naczynkowa wymaga wyjątkowej pielęgnacji. Jak o nią zadbać? Co zrobić, by cieszyć się pięknym wyglądem? Jak wykonać makijaż, by zatuszować niedoskonałości? Sprawdź!
Lordoza: objawy. Kiedy plecy przypominają literę C
Czym jest lordoza i kifoza? Jak rozpoznać wady postawy? Na czym polega leczenie schorzeń kręgosłupa? Dlaczego wczesne wykrycie zmian w układzie kostnym wspomaga skuteczną terapię? Sprawdź!
Pieczone jabłka z nadzieniem - niskokaloryczny jesienny deser!
Pieczone jabłka to doskonały sposób na zdrowe i smaczne danie. Owoce zawierają bardzo dużo błonnika wspierającego perystaltykę jelit. Dowiedz się więcej!
Regeneracja wątroby: jak szybko usprawnić pracę wątroby?
Ile trwa regeneracja wątroby? Co zrobić, by przyspieszyć ten proces? Dlaczego dieta i zdrowy styl życia są tak istotne dla prawidłowego funkcjonowania narządu? Dowiedz się więcej!
Depilacja przed porodem − golić się czy nie golić?
Czy przed porodem należy golić miejsca intymne? WHO tego nie zaleca, ale istnieje wiele korzyści z depilacji. O czym pamiętać, decydując się na usunięcie nadmiernego owłosienia? Sprawdź!