Blog o zdrowiu i urodzie

Dieta karniwora, znana jako dieta mięsna, to restrykcyjny model żywienia, bazujący wyłącznie na produktach zwierzęcych. Dowiedz się, czy warto ją stosować oraz jak wygląda przykładowy jadłospis.

L-karnityna to substancja, która bierze udział w metabolizowaniu kwasów tłuszczowych i pozyskiwaniu energii. Poznaj jej pozostałe właściwości i sprawdź, czy warto ją suplementować.

Artykuł powstał we współpracy z mgr kosmetologii oraz trenerką marki Sesderma – Moniką Skrzyp-Zator.

Wyjaśniamy, czym jest połóg i jak długo trwa proces rekonwalescencji po porodzie. Zapoznaj się z fizycznymi i emocjonalnymi aspektami, które mogą wpływać na długość i przebieg połogu.

Szukasz najlepszego prezentu na Dzień Dziadka? Sprawdź nasz ranking, w którym zebraliśmy aż 6 ciekawych propozycji!

Olej arganowy to bardzo cenny produkt o wielu właściwościach i szerokim zastosowaniu w kosmetyce. Przeczytaj nasz artykuł, aby poznać jego działanie i dowiedzieć się, jak go stosować.

Falowane włosy to uniwersalna fryzura na każdą okazje. Sprawdź, jak zrobić fale na włosach krótkich, półdługich i długich w prosty sposób i bez pomocy fryzjera. 

Olej kokosowy to coś więcej niż olej spożywczy! Sprawdź, jak wykorzystać olej kokosowy w swojej diecie i kosmetyce, aby cieszyć się jego dobroczynnymi właściwościami.