Jak dbać o siebie po ciąży - blog
(43)
Szerokie pieluchowanie: co sądzą o nim eksperci?
Dawniej szerokie pieluchowanie było częstym zaleceniem pediatrów. Dziś ta tendencja się zmienia. Specjaliści są zgodni, że naturalny ruch sprzyja rozwojowi stawów biodrowych. Dowiedz się więcej!
Seks po porodzie, czyli kiedy wszystko wróci do normalności?
Seks po porodzie to często bardzo stresujący moment. Bywa, że kobiety odczuwają lęk oraz strach przed współżyciem. Jak przygotować się na intymne spotkanie? Sprawdź!
Kawa a karmienie piersią. Jak kofeina wpływa na laktację?
Czy karmiąc piersią, można pić kawę? W jaki sposób kofeina wpływa na dziecko? Czym grozi nadmierne spożywanie „małej czarnej”? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz na naszym blogu!
Higiena w czasie połogu po porodzie naturalnym. Jak powinna wyglądać?
Połóg to wyjątkowy okres w życiu kobiety. Co dzieje się z ciałem po ciąży? Jak dbać o higienę? O czym należy pamiętać? Jakie kosmetyki stosować? Dowiedz się więcej!
Gazy po porodzie. Jak sobie z nimi poradzić?
Na czym polega i z czego wynika niekontrolowane oddawanie gazów po porodzie? Jak temu zapobiegać? Jak poprawić działanie mięśni dna miednicy? Dowiedz się więcej!
Formalności po porodzie. Czyli co załatwić po urodzeniu dziecka?
Po urodzeniu dziecka należy dopełnić formalności związanych m.in. z aktem urodzenia i nadaniem numeru PESEL. Sprawdź, gdzie się udać i co ze sobą zabrać!
Brak apetytu po porodzie − czy to objaw depresji poporodowej?
Po porodzie nie odczuwasz głodu? Czy to może być objaw depresji? Z czego może wynikać ten objaw? Kiedy trzeba szukać pomocy u specjalisty? Dowiedz się więcej!
Waga dziecka po urodzeniu − jak dziecko przybiera na wadze?
W pierwszych miesiącach życia dziecko intensywnie przybiera na wadze. Ile powinno ważyć niemowlę? Z czego może wynikać niska masa dziecka? Co powinno niepokoić? Sprawdź!