Przepis na syrop z czosnku! Na co pomoże?

Składniki:

• 1 główka czosnku,
• 1 łyżka startego korzenia imbiru,
• sok z 1,5 sztuki cytryny,
• 7 łyżek miodu akacjowego (lub inny),
• 1 szklanka ostudzonej wody.

Przygotowanie:

1. Czosnek obierz ze skórki i przeciśnij przez praskę do czosnku.

2. Imbir zetrzyj na tarce.

3. Wyciśnij sok z cytryny.

4. Wszystkie składniki wymieszaj z wodą w misce. Zamknij w dowolnym naczyniu na 24 godziny. Po tym czasie wypijaj 3 − 4 łyżki dziennie w zależności od potrzeb. 

Syrop czosnkowy − dlaczego warto go stosować?

Syrop pełen zdrowia to mikstura stworzona ze składników prozdrowotnych, czyli takich, które mają udowodnione pozytywne działanie na organizm. Do głównych składników syropu należą czosnek oraz miód.

Czosnek uznawany jest za roślinę leczniczą, bo ma szerokie zastosowanie. Zawiera wiele zdrowych, substancji biologicznie aktywnych. Jedną z nich jest allicyna, która działa silnie antybakteryjnie, przeciwgrzybiczo oraz przeciwzakrzepowo. Czosnek poleca się szczególnie osobom, które cierpią na stany zapalne żołądka wywołane bakteriami Helicobacter pylori. Więcej na temat tego schorzenia dowiesz się z artykułu: Prawdopodobnie masz tę bakterię! Helicobacter pylori – skąd się bierze?. Pełni również funkcję naturalnego antybiotyku, ale nie niszczy naturalnej flory bakteryjnej przewodu pokarmowego. Pomaga nie tylko zwalczać infekcje bakteryjne, ale także wirusowe przez regulowanie układu immunologicznego.

Przeciwzakrzepowe działanie czosnku przypomina działanie kwasu acetylosalicylowego, który obniża lepkość krwi. Efekt to ochrona przed zawałem, udarem oraz zmianami miażdżycowymi. Inną właściwością tej leczniczej rośliny jest działanie przeciwnowotworowe wynikające z zawartości antyoksydantów. Regularne spożywanie czosnku zmniejsza ryzyko wystąpienia raka jelita grubego i raka okrężnicy.

Miód naturalny zawiera wiele mikro- i makroelementów, m.in. karotenoidy, witamina C, B, E i inne antyoksydanty. Wyjątkowymi składnikami miodu są enzymy, wytwarzane przez gruczoły ślinowe pszczół − dlatego znajdują się w nektarze. Skład miodu różni się w zależności od jego rodzaju, miejsca i okresu zbioru, środowiska i wielu innych czynników. Miód wzmacnia organizm: działa przeciwzapalnie i przeciwkaszlowo. Został uznany za naturalny immunoregulator, czyli pozytywnie wpływa na układ odpornościowy. Jest też bardzo dobrym środkiem odkażającym.

Syrop z czosnku na odporność!

Syrop z czosnku i miodu to świetny sposób na naturalne suplementowanie diety i wzmacnianie odporności. Jest bogaty w substancje przeciwbakteryjne i antyoksydanty. Możesz go przyjmować profilaktycznie każdego dnia lub też w przypadku przeziębienia czy grypy obok środków polecanych przez lekarza. 

Wartość energetyczna