Porady dla seniora

Upływający czas jest bezlitosny dla skóry każdego seniora. Ta traci jędrność, czego konsekwencją są niechciane zmarszczki. W artykule podpowiadamy najskuteczniejsze domowe sposoby pielęgnacji!

Trening w wodzie to aktywność ruchowa dla seniorów, którą można podejmować samodzielnie lub w grupie. Podpowiadamy, jakie ćwiczenia wykonywać, aby poprawić swoje zdrowie i dobrze się bawić

Choć podczas jazdy na rowerze czynnie pracują tylko nogi, korzyści płynące z tej aktywności dotyczą całego organizmu. Seniorze, przekonaj się, jak rower może Ci pomóc!

Nadmierna suchość skóry u seniorów sprzyja pojawianiu się świądu starczego. Tylko jej regularne nawilżanie może wspomóc ochronę przed patogenami odpowiedzialnymi za swędzenie. Jak walczyć ze świądem? Podpowiadamy!

Niechęć seniora do zażywania tabletek bywa trudna do przezwyciężenia. Jak podać leki starszej osobie, która nie chce ich brać? Podsuwamy 7 dobrych pomysłów.

Zapalenie płuc u osób starszych może dawać nietypowe objawy. Gorączka i kaszel często nie występują wcale. Podpowiadamy, jak rozpoznać zapalenie płuc u seniora.

Krwawienia związane z  uchyłkowatością jelit i wrzodami żołądka są najczęstszą przyczyną krwawień z przewodu pokarmowego u seniora. Jak je rozpoznać i jak leczyć? Poznaj opinię lekarza!  

Obwisła skóra u seniorów to powszechny problem. Jednak nie zawsze jest to oznaka problemów ze zdrowiem. Podpowiadamy, jak ją pielęgnować i trenować! Zdradzamy także domowe triki!