Zdrowie seniora - poradnik (42)

Seniorzy powinni szczególnie dbać o swój organizm ze względu na większą podatność na infekcje oraz ryzyko wystąpienia chorób wieku podeszłego. Niestety spadku możliwości regeneracyjnych i postępujących procesów starzenia nie da się powstrzymać. Można jednak cieszyć się z dobrego stanu zdrowia dzięki stosowaniu się do zaleceń lekarzy, przyjmowaniu przepisanych leków, dodatkowej suplementacji witaminami i minerałami. Niezbędna jest także zbilansowana dieta oraz regularna aktywność fizyczna.

Najczęstsze dolegliwości i choroby u osób starszych

Na naszym blogu poruszymy tematy związane z powszechnymi chorobami wieku podeszłego. Opiszemy pierwsze objawy oraz metody leczenia, prezentując zalecenia lekarzy, farmaceutów i fizjoterapeutów. Podpowiemy, jakie szczepienia warto wziąć pod uwagę, czy należy sięgać po suplementy diety, jak poradzić sobie z niedoborem witamin lub brakiem apetytu. Rozwiejemy mity dotyczące anemii u seniorów, koncentrując się na jej przyczynach, ryzyku i zagrożeniach. Nie ominiemy także kwestii związanych z bezpłatnymi i refundowanymi lekami dla seniorów. Postaramy się wyjaśnić, kto i kiedy może skorzystać z dopłaty do wyrobów medycznych.

Demencja – największa obawa każdego seniora

Pogorszenie pamięci i koncentracji, gubienie wątków, popadanie w stany zamyślenia, trudność z ułożeniem logicznej wypowiedzi to niestety skutki starzenia się mózgu. Demencji obawia się wiele osób – brak samodzielności oraz konieczność stałej opieki nie stanowi najprzyjemniejszej wizji szczególnie dla aktywnych, niezależnych dotąd seniorów.

 

Z tego względu w naszym poradniku omówimy także kwestie związane z utrzymaniem umysłu w dobrej kondycji. Podpowiemy także, jak rozpoznać pierwsze objawy otępienia starczego, kiedy należy udać się do specjalisty, by podjąć leczenie farmaceutyczne. Zwrócimy również uwagę na profilaktykę, która w głównej mierze koncentruje się na wykonywaniu prostych ćwiczeń intelektualnych angażujących obie półkule mózgu. Przedstawimy sprawdzone i rekomendowane przez lekarzy metody walki z demencją!

Przeczytaj też

  • Kaszel u starszej osoby – jakie są przyczyny i jak go wyleczyć?

    Lista potencjalnych przyczyn kaszlu u starszej osoby jest bardzo długa. Objaw może zwiastować infekcje górnych dróg oddechowych lub przewlekłe dolegliwości układu oddechowego, dlatego wymaga kompleksowej diagnostyki.
    • kaszel
    Kaszel u starszej osoby – jakie są przyczyny i jak go wyleczyć?
    • kaszel
  • Zaburzenia chodu i równowagi u osób starszych – przyczyny, objawy i leczenie

    Zaburzenia chodu u osób starszych są ściśle związane z ograniczeniem sprawności fizycznej i wieloma schorzeniami towarzyszącymi. Niestety bardzo często prowadzą do groźnych w skutkach upadków.
    • porady dla seniora
    Zaburzenia chodu i równowagi u osób starszych – przyczyny, objawy i leczenie
    • porady dla seniora
  • Wylewy podskórne u osób starszych – przyczyny, objawy i leczenie

    Mechanizm powstawania wylewów podskórnych związany jest z wynaczynieniem krwi do tkanek. Zmiany najczęściej lokalizują się w obrębie rąk. Przyjmowane leki oraz stany chorobowe organizmu zwiększają ryzyko tworzenia się sińców.
    • zaburzenia krążenia
    Wylewy podskórne u osób starszych – przyczyny, objawy i leczenie
    • zaburzenia krążenia
  • Dysfagia (zaburzenia połykania) – przyczyny, objawy i leczenie

    Zaburzenia połykania, zwane dysfagią mogą wynikać zarówno z problemów czynnościowych, neurologicznych, strukturalnych, jak i mechanicznych. Schorzenie wymaga szerszej diagnostyki i wdrożenia leczenia.
    • dolegliwości układu mięśniowego
    Dysfagia (zaburzenia połykania) – przyczyny, objawy i leczenie
    • dolegliwości układu mięśniowego
  • Jak dbać o wzrok u seniora?

    Wraz z wiekiem następuje stopniowe upośledzenie funkcji narządu wzroku. To proces fizjologiczny, który może być spotęgowany przez choroby współistniejące, takie jak cukrzyca czy nadciśnienie tętnicze.
    • profilaktyka oczu
    • porady dla seniora
    Jak dbać o wzrok u seniora?
    • profilaktyka oczu
    • porady dla seniora
  • Plamica starcza – przyczyny, objawy i leczenie

    Plamica starcza to zmiany pojawiające się na skórze osób starszych w miejscach szczególnie narażonych na urazy oraz działanie słońca. Poznaj przyczyny, objawy oraz metody leczenia tej dermatozy.
    • dermatozy
    • porady dla seniora
    Plamica starcza – przyczyny, objawy i leczenie
    • dermatozy
    • porady dla seniora
  • Przeziębienie u seniora – przyczyny, objawy, leczenie

    Objawy przeziębienia u seniora, w przeciwieństwie do osób młodszych mogą być dużo łagodniejsze. Pomimo tego, ze względu na ryzyko rozwoju powikłań, nie powinniśmy ich bagatelizować.
    • wzmocnienie odporności
    • porady dla seniora
    Przeziębienie u seniora – przyczyny, objawy, leczenie
    • wzmocnienie odporności
    • porady dla seniora
  • Zawroty głowy u osób starszych: przyczyny, objawy i sposoby radzenia sobie z dolegliwościami

    Za zawroty głowy u seniorów może odpowiadać wiele przyczyn. Konsultacja lekarska i wdrożenie odpowiedniego leczenia pomagają walczyć ze schorzeniem.
    • porady dla seniora
    • porady dla opiekuna
    Zawroty głowy u osób starszych: przyczyny, objawy i sposoby radzenia sobie z dolegliwościami
    • porady dla seniora
    • porady dla opiekuna