Blog o zdrowiu i urodzie

Zastanawiasz się, co kupić nastolatce na prezent? Jakie kosmetyki sprawdzą się dla dojrzewającej skóry? Skorzystaj z naszych inspiracji, by zadbać o potrzeby bliskiej Ci młodej osoby!

Zastanawiasz się, czy warto uprawiać sport z maską przeciwsmogową? Czy bieganie z nią może być zdrowe i zarazem przyjemne? Opowiadamy, na co zwrócić uwagę, wybierając maskę do biegania!

Jeśli Twoje paznokcie się rozdwajają, zastanów się nad zmianą nawyków żywieniowych. Wiele problemów wynika z nieodpowiedniej diety. Sprawdź, co jeszcze zrobić, by wzmocnić płytkę paznokciową!

Imbir wzmacnia układu odpornościowy, łagodzi mdłości, łagodzi ból. Jest także naturalnym antyoksydantem. Sprawdź, jak przygotować lecznicze napoje i napary z imbiru.

Wokół antykoncepcji hormonalnej krąży wiele mitów. Jest to jednak bezpieczna metoda zapobiegania ciąży. Dowiedz się, jakie rodzaje antykoncepcji hormonalnej są najskuteczniejsze.

Skłaniasz się ku domowym sposobom na leczenie alergii? Weryfikujemy, czy zioła i wapno polecane przez nasze babcie pomagają w przypadku wystąpienia reakcji alergicznej.

Regularne przeprowadzanie badań cytologicznych składa się na profilaktykę raka szyjki macicy. Sprawdź, dlaczego warto wykonać takie badanie przez zajściem w ciążę.

Antybiotyki często zaburzają kondycję flory bakteryjnej układu pokarmowego. Na szczęście dzięki m.in. odpowiedniej diecie można odbudować skład jelitowego ekosystemu.