Blog o zdrowiu i urodzie
(3003)
Jakie pH mydła jest najlepsze dla Twojej skóry?
Odczyn pH ma ogromna znaczenie dla skóry. Chroni przed działaniem drobnoustrojów i zapobiega wysuszaniu cery, dlatego tak ważny jest dobór odpowiedniego mydła. Dowiedz się więcej!
Jak wygląda połóg po porodzie naturalnym?
Połóg wiąże się z wieloma nieprzyjemnymi dolegliwościami. Jak długo organizm kobiety się regeneruje? Co powinno skłonić do konsultacji u ginekologa? Sprawdź!
Jak przygotować dziecko do przedszkola, żeby dobrze się przyjęło?
Pierwszy dzień w przedszkolu to stres zarówno dla dzieci, jak i rodziców. Jak przygotować się na ten moment? Co zrobić, by znieść rozłąkę? Dowiedz się więcej!
Orzechy – właściwości odżywcze. Czy można je jeść przy odchudzaniu?
Choć orzechy wyróżniają się wysoką kalorycznością, stanowią źródło cennych składników odżywczych. Nie powinno więc ich zabraknąć w diecie redukcyjnej. Dowiedz się więcej!
Olejek lawendowy w kosmetyce. Jego właściwości Cię zaskoczą!
Olejek lawendowy nie bez powodu stanowi częsty składnik kremów szamponów i mydeł. Zawiera flawonoidy o działaniu antyoksydacyjnym. Sprawdź, czym jeszcze się charakteryzuje!
Zniekształcenia poznawcze – przykłady. Jak sobie z nimi radzić?
Zaburzenia poznawcze zdarzają się u każdego. Objawiają się m.in. wyolbrzymianiem sytuacji, odrzucaniem pozytywnych aspektów, personalizowaniem porażek. Na czym polega leczenie zniekształceń? Sprawdź!
Maseczka z kurkumy − domowy sposób na przebarwienia skóry
Kurkuma jest znana ze swoich prozdrowotnych właściwości. Stosuje się ją m.in. na przebarwienia skóry. Czym jeszcze wyróżnia się ten składnik? Jak wykonać z niego maseczkę? Sprawdź!
