Blog o zdrowiu i urodzie
(2955)
Jak przygotować dziecko do przedszkola, żeby dobrze się przyjęło?
Pierwszy dzień w przedszkolu to stres zarówno dla dzieci, jak i rodziców. Jak przygotować się na ten moment? Co zrobić, by znieść rozłąkę? Dowiedz się więcej!
Orzechy – właściwości odżywcze. Czy można je jeść przy odchudzaniu?
Choć orzechy wyróżniają się wysoką kalorycznością, stanowią źródło cennych składników odżywczych. Nie powinno więc ich zabraknąć w diecie redukcyjnej. Dowiedz się więcej!
Olejek lawendowy w kosmetyce. Jego właściwości Cię zaskoczą!
Olejek lawendowy nie bez powodu stanowi częsty składnik kremów szamponów i mydeł. Zawiera flawonoidy o działaniu antyoksydacyjnym. Sprawdź, czym jeszcze się charakteryzuje!
Zniekształcenia poznawcze – przykłady. Jak sobie z nimi radzić?
Zaburzenia poznawcze zdarzają się u każdego. Objawiają się m.in. wyolbrzymianiem sytuacji, odrzucaniem pozytywnych aspektów, personalizowaniem porażek. Na czym polega leczenie zniekształceń? Sprawdź!
Maseczka z kurkumy − domowy sposób na przebarwienia skóry
Kurkuma jest znana ze swoich prozdrowotnych właściwości. Stosuje się ją m.in. na przebarwienia skóry. Czym jeszcze wyróżnia się ten składnik? Jak wykonać z niego maseczkę? Sprawdź!
Gruczoł Bartholina: zapalenie gruczołu może utrudniać współżycie
Zapalenie gruczołu Bartholina nie jest groźne i poddaje się leczeniu. Niestety, wiąże się z wieloma uciążliwymi dolegliwościami, a także utrudnia współżycie. Jak się przed nim zabezpieczyć? Sprawdź!
Fit naleśniki serowe dla sportowców! Słodkie, pożywne i smaczne!
Jeśli szukasz pomysłu na pożywne śniadanie, wypróbuj nasz przepis na przepyszne, słodkie i zdrowe naleśniki z sera twarogowego oraz jogurtu greckiego. Poznaj szczegóły!
