Jak poprawnie założyć pampersa dorosłej osobie?

W życiu zdarzają się sytuacje, w których musimy zaopiekować się bliską osobą w podeszłym wieku lub osobą z niepełnosprawnością, potrzebującą wsparcia w zakresie higieny. Jeśli istnieje konieczność założenia pampersa, należy wiedzieć, jak zrobić to poprawnie, by zapewnić seniorowi maksymalny komfort. W artykule znajdziesz praktyczne wskazówki. 

Jak zakładać pampersa osobie dorosłej? 

Zakładanie pieluchy dla dorosłych może być wyzwaniem, szczególnie jeśli osoba ma ograniczenia ruchowe, problemy z poruszaniem się lub nietrzymaniem moczu czy stolca. Nie jest to jednak czynność, której nie da się nauczyć. Z odpowiednią wiedzą, umiejętnościami i cierpliwością, codzienna zmiana pampersów będzie szła coraz sprawniej.  

Aby cały proces przebiegł bez zakłóceń i nie naraził osoby starszej na nadmierne przeciążenie, należy się do niego odpowiednio przygotować i zaopatrzyć w niezbędne akcesoria i produkty na nietrzymanie moczu. Najlepiej, aby były w zasięgu ręki, dzięki czemu nie będziesz tracić czasu na poszukiwania potrzebnej rzeczy. O jakich akcesoriach warto pamiętać? 

• Chusteczki nawilżane i suche – sprawdzą się zarówno do przemycia, jak i osuszenia skóry. SENI CARE Chusteczki pielęgnacyjne to produkt do oczyszczania okolic intymnych podczas zmiany wyrobu chłonnego, a także do odświeżenia całego ciała. Sprawdź też Tena Soft Wipe chusteczki oczyszczające suche.
• Środki pielęgnujące skórę – między innymi talk, puder, preparaty nawilżające i regenerujące skórę, które zapobiegną powstawaniu stanów zapalnych, odparzeń czy odleżyn. 
• Bielizna chłonna – zabezpiecza przed zamoczeniem lub zabrudzeniem ubrań lub prześcieradła wskutek nietrzymania moczu. Majtki chłonne powinny być dokładnie przylegać do ciała, a także mieć odpowiedni stopień chłonności. Jeśli zaburzenia mikcji występują w stopniu bardzo ciężkim, zaleca się dodatkowe zabezpieczenie w postaci majtek siatkowych służące do podtrzymywania pieluch anatomicznych.

• Podczas zakładania pampersa osobie dorosłej przydadzą się również ręcznik, podkłady chłonne oraz rękawiczki jednorazowe, które ograniczą ryzyko zabrudzenia w przypadku defekacji. 
• Kluczowe jest także posiadanie odpowiednich pieluchomajtek, czyli pieluch anatomicznych, które są podstawą zachowania skóry w dobrej kondycji. Przeznaczone są dla osób, które muszą przez długi czas przebywać w jednej pozycji – siedzącej lub leżącej. Na stopień skuteczności znacząco przekłada się rozmiar pieluchomajtek, który powinien być dobrany z uwzględnieniem skali problemu nietrzymania moczu oraz masy ciała osoby dorosłej. Zasadniczo należy kierować się zasadą, że rozmiar pieluchomajtek powinien mieć rozmiar tradycyjnej bielizny. Zobacz np. 
• Pieluchomajtki TENA Slip Super XL dla osób ze średnim lub ciężkim stopniem nietrzymania moczu i obwodzie w pasie 120-160 cm, 
• Super Seni Plus large, pieluchomajtki, obwód 100-150 cm dla dorosłych ze średnim lub ciężkim stopniem nietrzymania moczu, rozmiar L. 

Najprostszą sytuacją jest zmiana pieluchy u osoby dorosłej, która jest w stanie utrzymać się przez chwilę w pozycji stojącej lub sama unieść pośladki. Więcej trudności może wystąpić w przypadku osób starszych z częściowym lub całkowitym niedowładem kończyn dolnych. Niemniej mając odpowiednią wiedzę i zachowując spokój, można skutecznie poradzić sobie nawet z najtrudniejszymi przypadkami. Warto również pamiętać, że spokojne podejście i profesjonalizm ze strony opiekuna przyczyniają się do łatwiejszej adaptacji podopiecznego do całej sytuacji. 

Opiekunowie często odczuwają zakłopotanie i pewną niemoc podczas zakładania pampersa swoim podopiecznym. Należy zdawać sobie sprawę z tego, że dla samego podopiecznego taka sytuacja może być równie krępująca. Dlatego niezwykle istotne jest zachowanie empatii, delikatności i szacunku w trakcie całej procedury, aby zapewnić podopiecznemu poczucie komfortu i godności.

Jak przebrać pampersa osobie starszej? 

Procedura przewijania wymaga od opiekuna odpowiedniej siły oraz znajomości właściwej techniki. Idealnie, gdy osoba, która wymaga zmiany pieluchy, może nam w tym procesie pomóc, np. podnosząc pośladki, dzięki czemu znacznie łatwiej będzie wyjąć zużytą pieluchę i założyć nową. W praktyce nie zawsze jest to możliwe, dlatego w takich przypadkach najlepiej skorzystać ze sposobu polegającego na przełożeniu podopiecznego na bok. Jak przebrać pampersa krok po kroku? 

• Odepnij pieluchę, którą chcesz zmienić. Zapięcie znajduje się zazwyczaj z przodu lub z boku. 
• Zegnij ramię osoby leżącej w łokciu, połóż rękę na klatce piersiowej. 
• Przeciwną nogę zegnij w kolanie. 
• Delikatnym, ale stanowczym ruchem przełóż osobę na bok. 
• Usuń zużytą pieluchę. 
• Oczyść skórę przy użyciu chusteczek pielęgnacyjnych, np. Tena Wet Wipes chusteczki nawilżane, nasączonych specjalnym balsamem, który jednocześnie oczyszcza, pielęgnuje i chroni skórę. 
• Po usunięciu nieczystości zastosuj preparat pielęgnacyjny, zgodny z potrzebami skóry. 
• Załóż czystą pieluchę i ponownie obróć podopiecznego na plecy. 
• Na koniec należy dokładnie zapiąć pieluchę. W przypadku zapięć bocznych musisz ponownie obrócić osobę na bok, a następnie powrócić do pozycji na plecach. 

Podczas zmiany pampersa przydadzą się również podkłady higieniczne wykonane z chłonnego materiału, które ochronią prześcieradło przed przemoczeniem w trakcie mycia okolic intymnych. Ponadto zabezpieczą przed ubrudzeniem, np. resztkami kału, gdy podopieczny niespodziewanie przekręci się na plecy po zdjęciu brudnej pieluchy. W tym celu sprawdzą się między innymi Tena Bed Plus podkłady, 60x90 cm wykonane z dwuczęściowego podkładu chłonnego ze specjalnym systemem mikrokanalików ułatwiających szybsze rozprowadzenie moczu, a dzięki zawartości superabsorbentu neutralizują nieprzyjemne zapachy. 

Jak często zmieniać pampersy dorosłym? 

Długotrwałe narażenie skóry na wilgoć i drażniące substancje zawarte w moczu lub kale może prowadzić do powstawania odparzeń skóry, a w niektórych przypadkach do owrzodzeń, wymagających długotrwałego leczenia. Niezmieniane pampersy stwarzają idealne środowisko do rozwoju bakterii i grzybów, co zwiększa ryzyko wystąpienia infekcji skórnych, powodujących swędzenie, pieczenie, bolesność oraz stan zapalny.  

Należy również pamiętać, że fermentacja moczu lub stolca wywołuje silny i trudny do usunięcia zapach. Nie mniej istotną kwestią jest to, że osoba, która nie ma możliwości regularnej zmiany pampersów i utrzymania higieny osobistej, może odczuwać ogromny dyskomfort psychiczny. Brak świeżości, uczucie brudu i ograniczenie poczucia godności przekładają się na samopoczucie i jakość życia podopiecznego.  

• Częstotliwość zmiany pampersów dorosłej osoby powinna być dostosowana do jej indywidualnych potrzeb i stanu skóry.  
• W przypadku osób z nietrzymaniem moczu lub kału, pampersy powinny być zmieniane natychmiast po mikcji lub defekacji. Jest to istotne w celu utrzymania odpowiedniej higieny i zapobieżenia odparzeniom skóry.  
• Osoby o zdrowej kontroli mikcji mogą wymagać zmiany pampersa co kilka godzin, zwłaszcza jeśli odczuwają dyskomfort lub wilgoć.  
• W każdym przypadku kluczowa jest obserwacja stanu skóry i reakcji organizmu. 
• Zachowanie właściwej częstotliwości zmiany pampersa uchroni seniora przed poważnymi i często bolesnymi konsekwencjami zdrowotnymi, dlatego nie można zaniedbywać tej czynności.

Podsumowanie

Procedura przewijania osoby dorosłej jest wymagająca, jednak z całą pewnością nie tak straszna, jak mogłoby się wydawać i przy odpowiedniej technice można ją wykonać sprawnie i skutecznie. Najważniejsze to właściwie przygotować się do czynności i zastosowanie sprawdzonej techniki polegającej na przeniesieniu osoby starszej na bok. Niezwykle istotne jest również dokładne oczyszczenie skóry oraz zastosowanie sprawdzonych produktów pielęgnacyjnych w celu zabezpieczenia naskórka. Wykonywanie tej czynności z dbałością o higienę i komfort osoby dorosłej przyczynia się do zapewnienia godności i dobrej jakości opieki.

Źródła:

1. M. Sopata, J. Łuczak, Profilaktyka i leczenie zachowawcze odleżyn, http://convatec.com.pl/download/profilaktyka_leczenie_1.pdf [dostęp 14.07.2023 r.] 
2. J. Wójkowska-Mach, P. B. Heczko, Problem nietrzymania moczu i stolca a zakażenia u chorych hospitalizowanych oraz pensjonariuszy domów opieki długoterminowej, [dostęp 14.07.2023 r.]