Codzienna pielęgnacja noworodka – krok po kroku

Wraz z przyjściem na świat maluszka pojawiają się pytania dotyczące codziennej pielęgnacji. Jak prawidłowo dbać o skórę noworodka? Jakie zabiegi higieniczne są niezbędne? Jakie kosmetyki wybrać? Odpowiadamy na najczęstsze rozterki towarzyszące rodzicom pragnącym otoczyć dziecko jak najlepszą opieką.  

Codzienna pielęgnacja noworodka 

Skóra noworodka jest wyjątkowo wrażliwa i podatna na podrażnienia, w związku z czym do czynności higienicznych należy używać wyłącznie dedykowanych kosmetyków do pielęgnacji dzieci i noworodków, niezawierających barwników, środków zapachowych, a także agresywnych detergentów. Upewnij się również, że pomocne w pielęgnacji akcesoria dla dzieci i noworodków wykonane są z nietoksycznych materiałów, wolnych od BPA, ftalanów i innych szkodliwych substancji, co potwierdza obecność stosownych certyfikatów bezpieczeństwa. 

Codzienna pielęgnacja powinna obejmować dbałość o okolice pieluszkowe, mycie twarzy, uszu oraz oczu maluszka. Ważna jest ponadto higiena pępka zapobiegająca infekcji kikuta pępowiny, który odpada samoistnie do 2 tygodni po porodzie. Zbierającą się wokół niego wydzielinę należy zebrać jednorazowym patyczkiem higienicznym, następnie przemyć gazikiem nasączonym wodą i delikatnie osuszyć. 

Poranna pielęgnacja noworodka 

Poranna pielęgnacja noworodka rozpoczyna się zazwyczaj od zmiany pieluszki. Czynność należy wykonywać na czystym i stabilnym przewijaku lub w innym bezpiecznym miejscu.  

• Po zdjęciu pieluszki opatrz pępek oraz przemyj okolice intymne miękkim, wilgotnym ręcznikiem i dokładnie osusz, aby nie doszło do podrażnień.  
• Do pielęgnacji krocza, okolic odbytu i pachwin użyj specjalnych dermokosmetyków dla dzieci i noworodków, które stworzą barierę chroniącą delikatny naskórek przed czynnikami zewnętrznymi. W przypadku zaczerwienienia lub wysypki należy zastosować preparat zawierający cynk, który łagodzi stany zapalne i przyspiesza procesy regeneracji.  
• Kolejnym krokiem w porannej pielęgnacji jest przemycie twarzy maluszka za pomocą wacików nasączonych ciepłą, przegotowaną wodą.  
• W przypadku obecności wydzieliny w oczach użyj gazika nasączonego solą fizjologiczną i przemyj każde oko osobnym gazikiem, od zewnętrznego do wewnętrznego kącika.  
• Szczególnej uwagi i delikatności wymaga pielęgnacja uszu i nosa. Do czyszczenia zewnętrznej części uszu sprawdzą się bawełniane patyczki przeznaczone dla niemowląt. Pamiętaj przy tym, aby nie wprowadzać ich głęboko do kanału słuchowego. Nosek należy przemyć tylko z zewnątrz, usuwając widoczne zanieczyszczenia. 

Wieczorna pielęgnacja noworodka 

Istotnym elementem wieczornej rutyny pielęgnacyjnej, który jednocześnie budzi najwięcej obaw wśród świeżo upieczonych rodziców, jest kąpiel noworodka. Jak się do niej przygotować? 

• Idealna temperatura wody to około 37°C, a czas kąpieli powinien wynosić 5-10 min.  
• Do kąpieli użyj łagodnych, hipoalergicznych produktów do higieny dzieci i noworodków.  
• Starannie umyj fałdki skórne, pachy, szyję i okolice pieluszkowe, w których może gromadzić się brud i wilgoć. 
• Po kąpieli delikatnie osusz skórę miękkim ręcznikiem. 
• Na suchą skórę nałóż łagodny balsam dla dzieci i noworodków lub oliwkę dla niemowląt, które natłuszczą, nawilżą i ochronią skórę przed wysuszeniem. 
• Dopóki kikut pępowiny nie odpadnie, regularnie oczyszczaj ten obszar. Po odpadnięciu kikuta pielęgnacja pępka sprowadza się do standardowych czynności higienicznych i utrzymywania go w czystości. 
• Ostatnim etapem wieczornej pielęgnacji jest założenie pieluszki i ubranie malucha w świeże, czyste ubranko.  

Pielęgnacja noworodka dziewczynki 

Zarówno dla dziewczynek, jak i chłopców podstawowe zasady higieny są podobne. Różnica w podejściu do pielęgnacji polega na sposobie przemywania obszarów pieluszkowych. Okolice intymne dziewczynki należy zawsze myć od przodu do tyłu, w kierunku pośladków, dzięki czemu unikniesz przeniesienia bakterii z odbytu w okolice pochwy. Dokładnie oczyść wargi sromowe, krocze, odbyt i szparę pośladkową, a następnie starannie osusz skórę. Na zakończenie zabezpiecz naskórek odpowiednim preparatem. 

Pielęgnacja noworodka chłopca 

W przypadku chłopców istotne jest dokładne oczyszczenie okolic prącia, jąder, krocza i pośladków, zarówno podczas kąpieli, jak i podczas każdej zmiany pieluszki. Należy podkreślić, że napletek, czyli fałd skórno-śluzówkowy pokrywający żołądź prącia, jest po urodzeniu z nią zrośnięty. Napletka nie można oddzielić i nie powinno się tego robić na siłę – wystarczy umyć jedynie jego zewnętrzną powierzchnię.  

Pielęgnacja noworodka – co kupić? 

Poniżej lista produktów przydatnych w codziennej pielęgnacji noworodka. Co kupić? Sprawdź między innymi: 

• Bebelo Care Dr.Max Baby Oil 2 in 1, pielęgnacyjny olejek do ciała i kąpieli, którego receptura to zaledwie trzy składniki – olej z nasion słonecznika, olej z oliwek i witamina E, 
• Ziaja Ziajka, maść pośladkowa przeciw odparzeniom skutecznie łagodzi otarcia i zaczerwienienia oraz zmniejsza skłonność do ich powstawania, 
• Dermicin zestaw na ciemieniuchę składający się z serum nawilżającego i zmiękczającego skórę w przebiegu łojotokowego zapalenia skóry lub ciemieniuchy, a także delikatnej szczoteczki z gąbką i grzebieniem, umożliwiających usuwanie łusek ze skóry głowy i włosów maluszka, 
• Tormentile Baby, maść chroniąca naskórek przed odparzeniami pieluszkowymi, 
• Cerave Balsam nawilżający z zawartością ceramidów pomagających odbudować barierę ochronną skóry, 
• Mustela Bebe, sztyft ochronny z Cold Cream w wygodnej formie ułatwiającej aplikację kosmetyku. Preparat chroni obszary narażone na działanie niekorzystnych czynników zewnętrznych, takich jak wiatr czy mróz. 

Podsumowanie 

W pielęgnacji noworodka należy przede wszystkim pamiętać o delikatności zapewniającej maluszkowi potrzebny komfort. Wśród najważniejszych czynności higienicznych wymienia się regularne mycie pępka i okolic intymnych z uwzględnieniem płci dziecka, a także staranne osuszanie i stosowanie łagodnych preparatów ochronnych pomagających utrzymać skórę noworodka w dobrej kondycji i zapobiec potencjalnym podrażnieniom.

Źródła:

1. A. Pawełko, Ogólne zasady higieny i pielęgnacji dzieci od urodzenia do lat 3, https://www.szpitalpediatryczny.pl/ped2/poradnik/Ogolne%20zasady%20higieny%20i%20pielegnacji%20dzieci%20od%20urodzenia%20do%20lat%203.pdf [dostęp 03.06.2024 r.]
2. M. L. Kmieć, I. Urysiak-Czubatka, G. Broniarczyk-Dyła, Review paper 
   Skin care in children, https://www.termedia.pl/Review-paper-Skin-care-in-children,7,14622,1,1.html [dostęp 03.06.2024 r.]
3. E. Barczykowska, P. Panek, M. Grabińska, A. Kurylak, Morphological-functional considerations of neonatals’ and early children’s skin care, https://apcz.umk.pl/MBS/article/view/MBS.2015.022/7187 [dostęp 03.06.2024 r.]