Blog o zdrowiu i urodzie

Poznaj wszystkie właściwości kaszy jaglanej i sprawdź, co możesz z niej przyrządzić. 

Jakie są najlepsze sposoby na ból brodawek przy karmieniu? Przeczytaj nasz poradnik! Znajdziesz tu praktyczne porady i wskazówki, które pomogą Ci poradzić sobie z dolegliwościami.

Masz atopowe zapalenie skóry? Przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się, co zrobić, by zmniejszyć uciążliwe dolegliwości. Sprawdź, jakie kosmetyki warto stosować i jak dbać o skórę atopową. Poznaj szczegóły!

Taurynian magnezu to jedna z lepiej przyswajalnych form magnezu. Zalecana w przypadku niedoborów i prewencji wielu schorzeń cywilizacyjnych. Sprawdź, kiedy jeszcze warto po nią sięgnąć.

Glicynian magnezu to jedna z lepiej przyswajalnych form tego pierwiastka. Pomaga uzupełnić niedobory, wspiera układ nerwowy, sen i ogólne samopoczucie. Zobacz, kiedy jeszcze po niego sięgać.

Witamina D zapobiega krzywicy i chroni przed chorobami układu odpornościowego. Dlatego też od pierwszych dni życia należy dbać o jej poziom. Sprawdź, jak ją podawać niemowlakowi.

Praktyczne wskazówki dla mam dotyczące karmienia piersią. Z artykułu dowiesz się, jak przygotować się i radzić sobie z wyzwaniami na drodze do pełnego sukcesu laktacyjnego.

Siarczan magnezu najczęściej wykorzystywany jest jako składnik leczniczych i relaksujących kąpieli, a znacznie rzadziej jako sposób na uzupełnianie magnezu w organizmie. Sprawdź, jak go używać.