Blog o zdrowiu i urodzie

Żurawina to prawdziwa skarbnica związków polifenolowych. Sprawdź, jaki jest jej wpływ na zdrowie, co leczy i kto może ją spożywać.

Leki i słońce to niekoniecznie dobre połączenie. Sprawdź, których preparatów lepiej nie zażywać, jeśli planujesz kąpiele słoneczne!

Jak leczyć przeziębienie w ciąży? Czy można sięgnąć po tabletki na gardło, leki przeciwgorączkowe? A może wspomagać się domowymi sposobami? Wyjaśniamy!

Jeśli lubisz wędrówki po łące, polu lub w lesie, latem uważaj na Barszcz Sosnowskiego. Wyjaśniamy, jakie oparzenia może spowodować i jak powinna wyglądać pierwsza pomoc!

Twoje włosy często się przetłuszczają? Poznaj sprawdzone porady, które pomogą Ci zminimalizować ten problem!

Tradycja stosowania dziurawca leczniczego sięga czasów starożytnych. Współczesna medycyna również udowodniła, że to panaceum na wiele chorób. Jak korzystać z jego dobrodziejstw?  

Gdy starsza osoba nie chce się myć, opiekunom często opadają ręce. Z czego wynika niechęć do higieny u seniora? Jak sobie z tym poradzić? Podpowiadamy!

Uwielbiasz pływać? Koniecznie zapoznaj się ze wskazówkami dotyczącymi rozgrzewki przed pływaniem! Zapobiegaj kontuzjom i urazom!