Zdrowie - porady

Meszki to dokuczliwe owady. Ich ukąszenia powodują uporczywe dolegliwości. W skrajnych przypadkach mogą zagrozić zdrowiu, dlatego unikaj miejsc bytowania insektów oraz zakładaj odpowiednią odzież.

Grypa może pojawić się niezależnie od pory roku, jednak częściej występuje w okresie jesienno-zimowym. Jak uchronić się przed zachorowaniem? Dowiedz się więcej!

Strzelanie w kolanie dotyka osób w różnym wieku. Do najczęstszych przyczyn dolegliwości należą: urazy stawów, nadwaga, nieprawidłowości w budowie anatomicznej. Dowiedz się więcej na ten temat!

Uczulenie na ukąszenia komarów to reakcja organizmu na białka obecne w ślinie komara. U większości ludzi pojawiają się jedynie niewielkie zaczerwienienia, jednak niektóre osoby są bardziej wrażliwe.

Fitohormony i fitoestrogeny to pojęcia, które często są ze sobą mylone. Sprawdź, czym różnią się te związki, jaką pełnią rolę u roślin oraz w jakich sytuacjach mogą mieć znaczenie dla zdrowia i pielęgnacji, m.in. w okresie menopauzy i przy cerze dojrzałej.

Perimenopauza pojawia się u kobiety ok. 40. roku życia i trwa do roku po ostatniej miesiączce. Sprawdź, czym objawia się perimenopauza i jakie w tym czasie zachodzą zmiany w organizmie.

Fitoestrogeny to związki pochodzenia roślinnego, które mają podobną budowę do ludzkich estrogenów. Zobacz, w jaki sposób mogą oddziaływać na ludzki organizm i gospodarkę hormonalną.

Jak działa szczoteczka soniczna i czym różni się od szczoteczki elektrycznej? W artykule wyjaśniamy różnicę oraz rekomendujemy 5 najlepszych szczoteczek sonicznych.