Zdrowie - porady

Męczy Cię powracająca opryszczka na ustach? Wyjaśniamy, co stanowi przyczynę problemu i jak poradzić sobie z tą chorobą. Nie będziesz już się wstydzić krosty na ustach!

Kamienie migdałków najczęściej pojawiają się po zapaleniu migdałków. Sprawdź, jaka jest ich przyczyna i jak wygląda leczenie.

Artykuł sponsorowany. Materiał powstał we współpracy z Pfizer Polska. Jest częścią kampanii edukacyjnej „Nie igraj z kleszczem. Wygraj z kleszczowym zapaleniem mózgu”.

Sen polifazowy polega na rozdzieleniu snu na kilka krótkich bloków w ciągu doby zamiast przesypiania 7–8 godzin w nocy. Poznaj różne jego modele i sprawdź, czy spanie w ten sposób jest zdrowe.

Prokrastynacja często mylona jest z lenistwem, lecz w rzeczywistości wynika z trudności w regulacji emocji. Sprawdź, jakie mechanizmy za nią stoją oraz jak skutecznie sobie z nią radzić.

Torbiel endometrialna (czekoladowa) jest jedną z postaci endometriozy. Może przyczyniać się do groźnych dla zdrowia powikłań. Dowiedz się więcej o objawach torbieli endometrialnej.

Podwyższony poziom estradiolu we krwi może oznaczać obecność guza nowotworowego produkującego hormony estrogenowe. Dowiedz się, jakie są normy estradiolu u kobiet i mężczyzn.