Dieta (257)
Dieta na wypadanie włosów. Dietetyk radzi!
Szukasz sposobów na wypadające włosy? Koniecznie przyjrzyj się swojej diecie. Sprawdź, o co uzupełnić jadłospis, gdy wypadają włosy.
Dieta o niskim indeksie glikemicznym – poznaj podstawowe zasady!
Dieta o niskim indeksie glikemicznym jest polecana cukrzykom i osobom zmagającym się z insulinoodpornością. Sprawdź, jej zalecenia!
Dieta kopenhaska - zasady. Czy jest dla Ciebie dobra?
Dieta kopenhaska zyskuje na popularności za sprawą prostoty jadłospisu oraz szybkich efektów. Czy jednak jest bezpieczna? Sprawdź koniecznie, zanim wdrożysz jej zasady w życie!
Co hamuje apetyt? 3 substancje hamujące apetyt
Chrom, błonnik i chitozan to 3 składniki, które możesz stosować wspomagająco podczas kuracji odchudzającej. Te suplementy diety doskonale uzupełnią plan treningowy!
MSM – siarka organiczna w diecie. Co należy o niej wiedzieć?
Siarka organiczna zyskuje na popularności jako suplement. Sprawdź, z czym wiąż się jej suplementacja i kto powinien się tym tematem zainteresować!
Dieta na płaski brzuch – co jeść, czego unikać?
Nadwyżka tkanki tłuszczowej często gromadzi się na brzuchu. Poznaj zalecenia żywieniowe, które pomogą Ci z tym walczyć!
Cytrynian sodu – zastosowanie w diecie
Jakie zastosowanie ma cytrynian sodu? Czy warto go wykorzystywać w kuchni, a może i w sporcie? Sprawdź!
Dieta pozakrzepowa – poznaj główne zasady! Przykładowy jadłospis
Zakrzepica to dość mocno uciążliwa dolegliwość. Sprawdź, w jaki sposób regulować ją dietą.
