Lipa w kosmetyce
Lipa to bogactwo cennych dla organizmu bioaktywnych związków, które znajdują wielopłaszczyznowe zastosowanie w kosmetyce.
- Witamina C stymuluje produkcję kolagenu oraz uczestniczy w produkcji tkanki łącznej, co przekłada się na poprawę jędrności skóry i zwiększenie jej elastyczności.
- Lipa jako środek o silnym działaniu przeciwzapalnym, antyseptycznym, nawilżającym i osłaniającym znakomicie sprawdzi się do pielęgnacji cery suchej, podrażnionej oraz trądzikowej. Napar z lipy może spotęgować działanie kosmetyków, maści na trądzik oraz innych domowych zabiegów zmniejszających stany zapalne i widoczność nieestetycznych zmian dermatologicznych.
- Wspomniane właściwości lipy sprawdzą się również w pielęgnacji włosów i skóry głowy. Niweluje przetłuszczanie się skalpu, łagodzi łupież i podrażnienia, a do tego nawilża kosmyki i skórę głowy.
- Flawonoidy zawarte w lipie to silne antyoksydanty, które odpowiadają za usuwanie z organizmu wolnych rodników, co ma znaczenie w leczeniu infekcji, ale też w opóźnianiu procesów starzenia się skóry.
- Lipa znajduje też zastosowanie w formie okładów miejscowo łagodzących świąd skóry. Zmniejsza cienie pod oczami, a także działa odświeżająco na oczy, co jest pomocne w przypadku zapalenia spojówek i powiek oraz przy nieprzyjemnym uczuciu piasku pod powiekami.
Lipa zastosowanie w kuchni
Lipa spożywana jest najczęściej w postaci ziołowych naparów. W sprzedaży można kupić kwiaty lipy w połączeniu z innymi ziołami lub solo w formie suszu czy herbatek ekspresowych. Napar można wykorzystać na wiele sposobów do picia, jako dodatek do kąpieli oraz jako okład na miejscowe stany zapalne i podrażnienia skóry.
Jednak z lipy wytwarzany jest także inny, drogocenny surowiec, czyli miód o intensywnym, bardzo słodkim smaku z nutką kwaskowatości. Miód lipowy sprawdzi się w tradycyjnych formach, czyli jako dodatek do herbaty, bezpośrednio na kromkę chleba, ale też do deserów, syropów, dressingów do sałatek czy nalewek. Warto podkreślić, że ten naturalny produkt poddawany obróbce termicznej traci zawarte w nim białka, dlatego niewskazane jest podgrzewanie go do temperatury powyżej 40°C.
Nie wszyscy również wiedzą, że liście są jadalne! Zamiast więc korzystać z ich właściwości w postaci przetworzonej, można dodać je różnych potraw. Świetnie podkręcą smak sałatek i deserów, a lipowe listki zastąpią tradycyjną sałatę. Znakomicie komponują się z oliwą z oliwek, pomidorami oraz jajkiem na twardo.
Lipa a alergia
Lipa jest rośliną o niskim potencjale uczuleniowym. Należy zachować ostrożność w przypadku osób ze skłonnością do alergii. Jeśli po spożyciu pojawią się charakterystyczne objawy, takie jak świąd, rumień, kichanie czy łzawienie oczu, trzeba wstrzymać się od stosowania.
Lipa w ciąży
Właściwości napotne, moczopędne i odwadniające lipy mogą powodować szybkie ukrwienie skóry, wpływać na odpływanie krwi z łożyska, a w konsekwencji doprowadzić do niedotlenienia płodu. Z kolei w okresie laktacji spożywanie lipowych naparów może wpływać negatywnie na produkcję pokarmu. Na ten moment nie ma jednoznacznych badań na temat ewentualnych skutków stosowania lipy przez ciężarne, dlatego ze względu na brak wystarczających danych
roślina ta nie jest rekomendowana ciężarnym i matkom karmiącym piersią. Przed włączeniem do diety naparów z lipy należy skonsultować się z ginekologiem lub lekarzem pierwszego kontaktu.
