Witamina D dla dzieci – jaka najlepsza? Ranking 2025

Witamina D3 powinna być przyjmowana już przez noworodki. Jest ona niezbędna dla prawidłowego rozwoju i zapobiega powstawaniu np. krzywicy. Jej dawkę należy dobrać do wieku dziecka. W naszym rankingu znajdziesz najlepsze produkty dedykowane do potrzeb najmłodszych.

Najlepsza witamina D dla dzieci - czym kierowaliśmy się przy wyborze?

Witamina D3 dla dzieci powinna być, w jaki najwygodniejszej formie. Dla najmłodszych rekomendowane są krople, które są wygodne w aplikacji. Dla nieco starszych dzieci, wygodna będzie nie tylko witamina D w kroplach, ale także w postaci żelek, kapsułek twist-off i aerozolu. Dobranie najlepszej formy ułatwi codzienne przyjmowanie suplementów diety. Witamina D dla noworodka zazwyczaj jest w bardzo niskiej dawce, dopasowanej do wieku. Dla starszych dzieci będzie ona niewystarczająca, dlatego szukając odpowiedniego produktu, warto zwrócić uwagę na dawkę. Dla noworodków będzie to 400 IU, dla dzieci w wieku szkolnym 800-1000 IU.

Suplementy diety dla dzieci powinny być bezpieczne, dlatego w rankingu znajdziesz produkty przebadane w niezależnych laboratoriach. Tworząc ranking, zwracałam również uwagę na dodatek olejów roślinnych, które poprawiają przyswajalność witaminy D3, a także inne witaminy i składniki mineralne. 

Witamina D dla dzieci - jaka najlepsza?

Witaminę D3 dla dzieci możesz znaleźć w różnych formach.

Miejsce 1. Vitabiotics Wellbaby Vitamin D witamina D w kroplach

Ocena eksperta 5/5

Witamina D w kroplach przeznaczona dla niemowląt i dzieci, już od  pierwszych dni życia. Produkt ma bezpieczną formułę, bez zbędnych dodatków. Wspiera odporność i prawidłowy wzrost kości i zębów. Dzięki oliwie ma łagodny smak. W jednej dawce znajdziesz 400 IU. Krople będą odpowiednie dla dzieci do 4. roku życia.

Zalety:

• stworzona we współpracy z ekspertami ds. żywienia,
• czysty skład: tylko witamina D i oliwa,
• wygodna pipeta ułatwiająca dozowanie produktu,
• marka nr 1 wśród suplementów dla niemowląt w Wielkiej Brytanii,
• produkt nietestowany na zwierzętach.

Dla kogo: Dla niemowląt i dzieci do 4. roku życia, które potrzebują uzupełnienia diety o witaminę D3.

Miejsce 2. D-Vitum witamina D 1000 j.m., 90 kapsułek twist-off

Ocena eksperta: 5/5

Suplement diety z witaminą D3 przeznaczony dla dzieci od 3. roku życia. Wygodna forma kapsułek twist-off pozwala na łatwe wyciśnięcie zawartości kapsułki bezpośrednio do ust dziecka lub łyżeczkę. 

Zalety:

• wysoka dawka w jednej kapsułce - 1000 IU,
• duże opakowanie - na 3 miesiące suplementacji,
• różne sposoby podania,
• dla dzieci i młodzieży,
• naturalny smak.

Dla kogo: Dla osób, które lubią niewielkie kapsułki.

Miejsce 3. Aura Herbals Witamina D3 Junior 800 IU krople

Ocena eksperta: 5/5

Suplement diety z witaminą D3 w kroplach. Przeznaczony dla dzieci między 4. a 12. rokiem życia. Naturalny skład na bazie oliwy, dopasowany do potrzeb dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym. Przebadany w niezależnym laboratorium J.B. Hamilton. 

Zalety:

• wygodna aplikacja za pomocą pipety,
• do podania wraz z wodą lub sokiem,
• brak zanieczyszczeń mikrobiologicznych potwierdzony badaniami,
• naturalny skład,
• aż 180 porcji w jednym opakowaniu.

Dla kogo: Dla dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym. 

Miejsce 4. Naturell witamina D dla dzieci 180 tabletek

Ocena eksperta: 4.5/5

Witamina D3 w tabletkach do żucia i rozgryzania. Waniliowo-truskawkowy smak ułatwia dzieciom codzienne przyjmowanie suplementu diety. Nie wymaga połykania w całości ani popijania. 

Zalety:

• pyszny smak,
• forma tabletek do żucia,
• bez cukru, laktozy i glutenu,
• dla dzieci od 3. roku życia,
• wystarcza na aż 6 miesięcy stosowania.

Dla kogo: Dla dzieci, które lubią smakowe suplementy diety lub nie chcą przyjmować ich w innej postaci.

Najlepsza witamina D3 dla niemowląt

Najlepsza witamina D3 dla niemowląt uzupełnia niedobory, jest wygodna w aplikacji i dopasowana do wieku.

Miejsce 1. Apo D3 krople suplement diety

Ocena eksperta: 5/5

Witamina D3 w kroplach jest przeznaczona dla dzieci i niemowląt. Pozwala uzupełnić niedobory, a także wspiera prawidłowe funkcjonowanie mięśni, zapobiega krzywicy i bierze udział w budowie zdrowych kości i zębów. Posiada wygodną pompkę, która pozwala na dozowanie potrzebnej dawki. 

Zalety:

• przeznaczona dla noworodków od 1.dnia życia i dzieci od 1. roku życia,
• wygodny dozownik z pompką,
• w składzie tylko olej MCT i witamina D,
• do bezpośredniego podawania do ust,
• poręczne opakowanie.

Dla kogo: Dla dzieci i niemowląt z nadmierną masą ciała.

Miejsce 2. Vitamin D Baby Dr. Max suplement diety

Ocena eksperta: 5/5

Witamina D3 dla niemowląt od 14. dnia życia. Wspiera pracę układu odpornościowego i utrzymanie zdrowych kości i zębów. Witamina D pomaga we wchłanianiu wapnia i fosforu. Wygodny zakraplacz pozwala na dozowanie odpowiedniej dawki. Może być ona podawana na różne sposoby bez lub z jedzeniem. 

Zalety:

• dla noworodków, niemowląt, dzieci i dorosłych,
• może być stosowana bezpośrednio do ust dziecka, na łyżeczkę lub z jedzeniem,
• krótki skład: tylko olej kokosowy i witamina D,
• wysoka przyswajalność,
• jeden produkt dla całej rodziny

Dla kogo: Dla każdego, kto potrzebuje witaminy D3 dla całej rodziny.

Miejsce 3. MyKids Vitamin D3 suplement diety

Ocena eksperta: 5/5

Wegański preparat z witaminą D3 dla dzieci już od pierwszego dnia życia. Niewielka dawka, którą z łatwością dopasujesz do wieku i zapotrzebowania. Witamina D3 w postaci wygodnej butelki z zakraplaczem, który ułatwia dozowanie produktu. 

Zalety:

• wegańska formuła,
• krótki skład,
• wygodna pipeta,
• certyfikat Vita-algae D®,
• naturalny smak.

Dla kogo: Dla wegetarian i wegan.

Jaka witamina D dla noworodka? Ranking polecanych produktów

Witamina D dla noworodka powinna być w kroplach, ponieważ jest to najwygodniejsza forma dla tak małych dzieci. 

Miejsce 1. Juvit D3 Baby krople z pompką

Ocena eksperta: 5/5

Witamina D3 z wygodną pompką dozującą, umożliwiającą dokładne odmierzenie porcji dla dziecka. Suplement diety pomaga w prawidłowym wzroście kości i zębów, a także poprawia odporność organizmu. Może być stosowany już od pierwszych dni życia dziecka.

Zalety:

• można stosować już od pierwszych dni życia dziecka,
• można aplikować bezpośrednio do ust dziecka lub dodać do mleka,
• 1 dawka to 400 IU,
• bezpieczny skład,
• dodatek tokoferolu.

Dla kogo: Dla noworodków, już od pierwszych dni życia. 

Miejsce 2. D-Vitum 400 j.m. aerozol doustny

Ocena eksperta: 5/5

Witamina D przeznaczona dla noworodków, niemowląt i dzieci. Niezbędna w profilaktyce krzywicy, a także niezbędna do prawidłowego wzrostu kości i zębów. Suplement diety w aerozolu zawierający w składzie olej MCT, witaminę D i tokoferole.

Zalety:

• krótki, bezpieczny skład,
• wygodna pompka ułatwiająca dozowanie,
• można podawać bezpośrednio do ust dziecka lub do mleka,
• dla noworodków, niemowląt i dzieci,
• może być stosowany u dzieci karmionych piersią.

Dla kogo: Dla noworodków, niemowląt i dzieci w różnym wieku, które potrzebują codziennej dawki witaminy D.

Podsumowanie

Codzienne podawanie dzieciom witaminy D3 pozwala na zdrowy rozwój kości i zębów, a także chroni przed infekcjami. Szeroki wybór różnych suplementów diety pozwoli Ci wybrać najlepszy dla Twojego dziecka. W rankingu znajdziesz zarówno wygodne krople z pipetą, jak i smaczne tabletki do żucia i kapsułki twist-off.