Zdrowie - porady

Zmęczenie, wypadanie włosów czy spadek koncentracji to częste oznaki niskiego stężenia żelaza we krwi. Wykonanie odpowiednich badań pozwala znaleźć przyczynę dolegliwości i dobrać odpowiednie leczenie.

Monocyty są jedną z klas białych krwinek, czyli elementów krwi odpowiedzialnych m.in. za walkę organizmu z infekcjami. Dowiedz się, kiedy warto zbadać monocyty i jakie są normy we krwi.

Stres może indukować rozmaite problemy zdrowotne, także dermatologiczne. U niektórych osób w reakcji na stres na skórze pojawia się pokrzywka stresowa. Jak leczyć wysypkę stresową? Sprawdź!

Inhalacje to jeden ze skuteczniejszych sposobów na katar, kaszel oraz zapalenie zatok. Wiesz, dlaczego działają i jak prawidłowo je wykonać? Jeśli nie, przeczytaj nasz artykuł!

Zastanawiasz się, czy Twoje dziecko może być na coś uczulone? Wysypka lub katarek Cię niepokoją? Sprawdź, jak rozpoznać małego alergika!

Wrzesień to pierwszy miesiąc po wakacjach, w którym wielu alergików nadal zmaga się z objawami alergii wziewnej związanej z pyleniem. Sprawdź, które rośliny pylą w tym okresie i jak ich stężenie może się różnić w zależności od regionu Polski!

Choroby autoimmunologiczne zbierają coraz większe żniwo. Na jakie objawy zwrócić uwagę? Jakie badania krwi na choroby autoimmunologiczne można zrobić? Do jakiego lekarza pójść? Sprawdź!

Na stres, niewystarczającą ilość snu i zmęczenie narzeka coraz więcej osób. Wiele z nas szuka naturalnych sposobów na poprawę codziennego funkcjonowania. Jednym z nich jest ahwagandha, czyli adaptogen o udowodnionej skuteczności. Poznaj ranking najlepszych suplementów diety.