Olejki do kąpieli – 3 przepisy na kąpiel Kleopatry [INFOGRAFIKA]
![Olejki do kąpieli – 3 przepisy na kąpiel Kleopatry [INFOGRAFIKA]](https://backend.drmax.pl/media/amasty/blog/magefan_blog/777x534_kopia_kleop.png)
Kąpiel zazwyczaj kojarzy się z błogim relaksem i wyciszeniem. Czy wiesz, że takie domowe spa może postawić Cię na nogi niczym mocna kawa? A to wszystko dzięki magicznemu działaniu olejków eterycznych i aromaterapii! Oto moje 3 sposoby na królewską kąpiel, którą przygotujesz w kilka minut.
Spis treści:
Olejki eteryczne do kąpieli i domowa aromaterapia
Kobieta zmienną jest! Dlatego my kobiety potrzebujemy urozmaiceń i ciągłych zmian w naszych pielęgnacyjnych rytuałach. Czy wiesz, że swój nastrój możesz modyfikować za pomocą zmysłu powonienia? To między innymi na tym opiera się sztuka zwana aromaterapią.
Aromaterapia to leczenie zapachem, przy użyciu olejków eterycznych, które są oleistym wyciągiem z owoców, kwiatów, korzeni roślin, a nawet drewna. Olejki zapachowe do kąpieli, oprócz pozytywnego wpływu na Twoją psychikę, mogą mieć właściwości przeciwbólowe, przeciwzapalne, czy antyseptyczne. Kiedy połączysz je z ciepłą wodą, podczas kąpieli wnikną do Twojego organizmu poprzez drogi oddechowe, a także rozszerzone przez ciepło pory.
Sprawdź preparaty z olejkami eterycznymi.
Tak naprawdę liczba kombinacji aromatycznych królewskich kąpieli jest nieskończona. Ja chciałam przedstawić Ci trzy kompozycje moich ulubionych olejków eterycznych. A oto i one...
Olejki do kąpieli relaksujące: błoga kąpiel lawendowa
Po eteryczny olejek lawendowy powinnaś sięgnąć po ciężkim, pełnym stresu dniu. W aromaterapii olejek lawendowy stosuje się w leczeniu bólu mięśniowego, a także przy nadmiernym stresie, a nawet depresji. Co więcej, olejek pomoże Ci zasnąć zdrowym i spokojnym snem.
Aby przygotować odprężającą kąpiel lawendową, wystarczy, że wykonasz 4 proste kroki:
1. Do 3 łyżek olejku bazowego, np. uspokajającego olejku dla niemowląt Aromactiv, dodaj 5 kropli olejku lawendowego Etja.
2. Nalej do wanny ciepłą wodę (idealna temperatura to 38 stopni). Musi być jej tyle, by w całości zakryła Twoje ciało.
3. Do wody wlej mieszankę olejków.
4. Zapal świece zapachowe o delikatnym aromacie kwiatowym, przygaś światło w łazience i... zapomnij choć na chwilę o całym świecie. Poświęć wieczorem 15 minut dla siebie, a Twoje ciało szybko się zregeneruje i następnego dnia znów będziesz mogła podbijać świat.
Olejki do kąpieli nawilżające i odmładzające: kąpiel z olejkiem sandałowym
Jeżeli chcesz zachować młodość skóry na dłużej, bardzo ważne jest, żebyś odpowiednio ją nawilżała. Połączenie przeciwzmarszczkowego olejku z drzewa sandałowego z oliwą z oliwek to optymalne rozwiązanie dla przywrócenia skórze jędrności.
Aby przygotować kąpiel, po której Twoja skóra będzie nawilżona i odmłodzona, postępuj zgodnie z instrukcją:
1. Do 1/4 szklanki oliwy z oliwek dodaj 5 kropli eterycznego olejku sandałowego.
2. Nalej ciepłej wody do wanny tak, żeby zakryła w całości Twoje ciało.
3. Mieszankę olejów zmieszaj z ciepłą wodą w wannie.
4. Dodatkowo możesz wykorzystać naturalne mydło oliwkowe do umycia ciała.
Pobudzające olejki do kąpieli: cytrynowe orzeźwienie
Kąpiel to nie tylko pomysł na relaks w wannie z kieliszkiem wina. Jeżeli opadłaś z sił i potrzebujesz turbodoładowania, wybierz cytrusowe olejki eteryczne. Kąpiel aromatyczna z olejkiem cytrynowym sprawi, że poczujesz się zdecydowanie lepiej. Co więcej, uważa się, że olejki do kąpieli z cytryny poprawiają koncentrację.
A oto sposób, jak przygotować energetyzującą kąpiel:
1. Do 1/4 szklanki olejku z jojoba Etja dodaj 5 kropli eterycznego olejku cytrynowego Etja.
2. Nalej ciepłej wody do wanny, tak żeby zakryła w całości Twoje ciało.
3. Do wody dodaj mieszankę olejków.
4. Dla spotęgowania efektu pobudzenia, możesz dodać do kąpieli sole musujące o cytrusowej nucie zapachowej.
Najnowsze artykuły
Domowa maseczka na włosy z jajkiem! Sprawdź przepis!
Szukasz dogłębnej odbudowy dla swoich włosów? Maseczkę domowej roboty pełną składników odżywczych przygotujesz sama. Sprawdź nasz przepis!Pomadka do ust domowej roboty. Przepis DIY
Lubisz bawić się w kosmetologa? Wypróbuj nasz przepis na domową pomadkę do ust! Zadbaj o pielęgnację skóry na wargach samodzielnie!Domowy zmywacz do paznokci: 3 sposoby na usunięcie lakieru bez acetonu!
Zastanawiasz się, czym można zmyć lakier z paznokci bez zmywacza? Można. Wystarczy, że połączysz kilka ogólnodostępnych produktów i stworzysz domowy zmywacz do paznokci. Zobacz nasz przepis!Peeling do cery tłustej domowej roboty. Sprawdź przepis!
Masz cerę tłustą i zamiast drogeryjnych kosmetyków chcesz wypróbować coś domowej roboty? Sprawdź nasz przepis na peeling, który przygotujesz w domu!Domowe odżywki do włosów: sprawdź 3 przepisy!
Szukasz domowych sposobów na regenerację i odżywienie swoich kosmyków? Mamy dla Ciebie 3 przepisy na odżywki do włosów!Olejowanie włosów – moje sprawdzone sposoby
Olejowanie włosów to zabieg, który powinna stosować każda włosomaniaczka. Dlaczego? Pomaga odżywić włosy. Sprawdź, jaki olej wybrać na podstawie porowatości swoich włosów.Domowa sól do kąpieli z płatkami róży i olejkami eterycznymi
Uwielbiasz długie kąpiele w wannie? By zwiększyć efekt relaksacji, przygotuj domową sól do kąpieli. Specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy sprawdzony przepis!Domowy krem do twarzy z olejkiem CBD! Sprawdź przepis!
Olej z konopi ze względu na swoje właściwości kosmetyczne wciąż bije rekordy popularności. Sprawdź, jak z jego użyciem przygotować domowy krem do twarzy!
Przeczytaj też
Domowy peeling kawowy na cellulit
Peeling poprawia mikrokrążenie, zwiększa wchłanianie kosmetyków oraz odpręża i działa antyseptycznie. Jak wykonać go samodzielnie z użyciem kawy i olejku pomarańczowego? Poznaj sprawdzony przepis!Niesamowite właściwości i zastosowanie oleju kokosowego w kosmetyce
Czy wiesz, że olej kokosowy wspomaga kondycję skóry i włosów? Dowiedz się, kto powinien po niego sięgnąć? Sprawdź, czym kierować się przy wyborze kosmetyków na bazie tego surowca!Kto powinien, a kto nie powinien używać korektora rozświetlającego pod oczy?
Twoja skóra straciła dawny blask, a przemęczanie dało się we znaki? Żeby odzyskać promienny wygląd, sięgnij po korektor rozświetlający po oczy. Na co zwrócić uwagę, wybierając odpowiedni produkt?HIT kosmetyczny – poznaj olej z pestek malin
Olejek z pestek malin pozytywnie wpływa na włosy i skórę. Działa nawilżająco, przeciwzmarszczkowo, regenerująco, przeciwzapalnie. Sprawdź, w czym jeszcze pomaga!Keratyna na włosy – jak działa i czy warto ją stosować?
Chcesz wzmocnić, odżywić i zmiękczyć włosy? Sięgnij po produkty zawierające keratynę. Dowiedz się, dlaczego warto zdecydować się na kuracje kreatynowe i komu poleca się je w sposób szczególny!Odmładzająca maseczka na bazie miodu – domowe maseczki na twarz
Chcesz, by Twoja skóra wyglądała młodo i zdrowo? Sięgnij po maseczkę na bazie miodu, jajka, oliwy z oliwek i olejku z pestek winogron. Poznaj przepis na domowy kosmetyk!Właściwości witaminy C w kosmetykach
Chcesz poprawić wygląd skóry? Sięgnij po kosmetyki z witaminą C. Dowiedz się, czym wyróżnia się ten składnik i dlaczego powinny po niego sięgać posiadaczki cery dojrzałej!3 domowe sposoby na walkę z cellulitem
Cellulit to zmora większości kobiet. Na szczęście nieestetyczne zmiany na skórze można zniwelować domowymi sposobami. Poznaj skuteczne metody na walkę z „pomarańczową skórką”!
Więcej artykułów na ten temat
Domowy peeling kawowy na cellulit
· 4 minuty czytaniaPeeling poprawia mikrokrążenie, zwiększa wchłanianie kosmetyków oraz odpręża i działa antyseptycznie. Jak wykonać go samodzielnie z użyciem kawy i olejku pomarańczowego? Poznaj sprawdzony przepis!Domowy krem do golenia dla kobiet z masłem shea. Sprawdź przepis!
· 4 minuty czytaniaSzukasz dobrego kosmetyku do golenia? Możesz stworzyć go sama. Sięgnij po masło shea olej kokosowy i olej ze słodkich migdałów. Sprawdź szczegóły naszego przepisu!Maska do włosów suchych według uczestniczek konkursu! Sprawdź przepisy!
· 5 minut czytaniaChcesz, by Twoje włosy były lepiej nawilżone? Jeśli tak, koniecznie wypróbuj nasz przepis na maseczkę nawilżającą z dodatkiem octu jabłkowego, awokado oraz banana!