Do pielęgnacji ciała warto wykorzystać żel, krem lub piankę do mycia ciała, przeznaczone do skóry wrażliwej i podatnej na podrażnienia. Tu sprawdzi się delikatny La Roche-Posay Lipikar Syndet żel-krem do mycia twarzy. Z kolei pianka myjąco-pielęgnacyjna do ciała Seni Care nadaje się nawet do wrażliwej skóry osób, które noszą pieluchy. Produkt do mycia powinien mieć działanie nawilżające i natłuszczające, a także być delikatny dla skóry.
Pielęgnacja skóry osoby starszej - jak powinna wyglądać?
18. 5. 2020 · 5 minut czytania
Pielęgnacja skóry seniora wymaga zastosowania odpowiednych kosmetyków. O czym pamiętać podczas codziennej pielęgnacji? Jak ochronić skórę przed odleżynami? Sprawdź!
Spis treści
- Czym różni się pielęgnacja skóry seniora?
- Jak dbać o skórę starszych osób?
- Pielęgnacja skóry osoby starszej a wybór właściwych kosmetyków
- Pielęgnacja skóry osoby starszej obłożnie chorej
- Błędy w pielęgnacji skóry osób starszych - uważaj na nie koniecznie!
- Pielęgnacja skóry u osób starszych - podsumowanie
Pielęgnacja skóry osoby starszej u każdego wygląda nieco inaczej. Wszystko zależy od tego, w jakiej kondycji jest senior, czy potrafi zatroszczyć się o swoje ciało samodzielnie, wymaga częściowej pomocy, czy może jest osobą obłożnie chorą, za którą trzeba w całości wykonać toaletę. Niezależnie od stanu zdrowia, skóra osoby starszej potrzebuje specjalnej opieki.
Czym różni się pielęgnacja skóry seniora?
Skóra z biegiem lat starzeje się, a zmiany związane z efektywnością jej naturalnej odnowy powodują, że może być podatna na przesuszanie i utratę jędrności. W efekcie oznacza to osłabienie bariery ochronnej i zdolności do regeneracji, co powoduje ryzyko powstania chorób skóry, takich jak grzybica, odparzenia czy odleżyny (zwłaszcza w przypadku osób obłożnie chorych).
Higiena skóry osób starszych często bywa wymagająca. Jeśli nie będziesz jej przestrzegać, narażasz seniora na choroby skórne, dyskomfort i nieprzyjemny zapach. W pielęgnacji stawiaj przede wszystkim na oczyszczanie i nawilżanie, a także kojenie i łagodzenie ewentualnie pojawiających się zmian.
Sprawdź też domowe sposoby na zmarszczki.
Jak dbać o skórę starszych osób?
Najważniejsze, żeby skórę myć przynajmniej raz dziennie. Jeśli nie jest możliwa codzienna kąpiel lub prysznic, można po prostu przemywać skórę wodą z mydłem. Ważne, żeby robić to regularnie. Dodatkowo skórę trzeba nawilżać, a podrażnione lub poranione miejsca − odpowiednio zabezpieczyć. Tak przygotowana skóra będzie bardziej odporna na podrażnienia i mikrourazy. Na co jeszcze warto zwrócić uwagę:
- Do pielęgnacji stosuj łagodne, bezzapachowe mydła i żele do mycia, które nie naruszają bariery hydrolipidowej skóry. Unikaj produktów zawierających alkohol, które mogą dodatkowo wysuszać skórę.
- Po każdym myciu nakładaj kremy lub balsamy nawilżające zawierające mocznik, glicerynę lub emolienty.
- W miejscach narażonych na otarcia, jak np. pięty czy łokcie można stosować dodatkowe kremy barierowe, które zapobiegają podrażnieniom.
Pamiętaj!
Warto również zadbać o odpowiednią garderobę seniora. Najlepiej postawić na przewiewne, wykonane z naturalnych tkanin ubrania (np. bawełna), w których starsza osoba nie będzie się pocić. Odzież powinna być luźna i niekrępująca ruchów.
Dobierz ją tak, żeby nie powodowała otarć na skórze i nie uciskała, co mogłoby spowodować słabsze krążenie krwi. Ważne jest również, żeby ubrania były zawsze świeże, co jest istotne nie tylko w kontekście higieny seniora, ale także wpływu na jego dobre samopoczucie.
Sprawdź też, jakie stosować kosmetyki dla seniorów.
Sprawdź popularne kategorie
Pielęgnacja skóry osoby starszej a wybór właściwych kosmetyków
Kiedy wybierasz kosmetyki dla seniorów, kieruj się produktami dedykowanymi skórze dojrzałej i jej potrzebom. Pielęgnacja skóry seniorów powinna opierać się na delikatnych produktach, które nie zawierają sztucznych substancji, a zapewniają ochronę i dostarczają skórze składniki odżywcze i pielęgnacyjne.
Kosmetyki do mycia ciała
Kosmetyki do mycia włosów i skóry głowy
Do włosów dostępna jest cała gama szamponów, które nie podrażniają skóry głowy i spowodują, że włosy nie będą się przetłuszczać. Takim kosmetykiem jest np. szampon do skóry podrażnionej Mediket Ictamo.
Kosmetyki nawilżające skórę
Trzeba pamiętać, że niezwykle istotne jest nawilżenie skóry. Sięgnij więc np. lotion, balsam lub olejek, które przyniosą ulgę wysuszonej cerze, nawilżą ją i odpowiednio natłuszczą. Do skóry suchej i wrażliwej możesz użyć np. balsamu regenerującego do skóry suchej Seni Care Regeneracja.
Ochrona przeciwsłoneczna
Ważna jest także ochrona twarzy. Odpowiednio dobrany produkt ma działanie przeciwzmarszczkowe, przeciwstarzeniowe i zawiera potrzebne filtry UV. Pamiętaj, że promieniowanie słoneczne może przyspieszać proces starzenia się skóry. Do cery suchej sprawdzi się krem odżywczy peptydowy Ziaja 50+.
Kosmetyki do pielęgnacji dłoni
Każdemu seniorowi przyda się także dobry, nawilżający i natłuszczający krem do rąk, bo dłonie w tym wieku są niezwykle podatne na podrażnienia. Doskonałe nawilżenie zapewnia skórze mocznik w niskim stężeniu. Więcej na temat tego składnika kosmetyków przeczytać możesz w artykule: Tajemnice składników kosmetycznych: mocznik.
Pielęgnacja skóry osoby starszej obłożnie chorej
Pielęgnacja osoby chorej i leżącej jest wymagająca z wielu powodów. Branie kąpieli czy prysznica każdego dnia może być niewykonalne. Ważne jednak, żeby codziennie przemywać skórę, (nawet kilka razy dziennie) zwłaszcza w okolicach pachwin, uwzględniając miejsca intymne. Można to zrobić za pomocą ręczniczka, wody i mydła lub użyć specjalnie do tego przeznaczonych chusteczek nawilżających. Unikaj stosowania gąbki. Nie pocieraj skóry seniora, myj ją, przykładając delikatny ręczniczek lub chusteczkę punktowo, żeby nie podrażnić skóry.
Kosmetyki do pielęgnacji obłożnie chorego seniora
Na rynku jest mnóstwo produktów, ułatwiających pielęgnację nad chorą, starszą osobą. Możesz wybierać spośród produktów do mycia bez użycia wody, co stanowi ogromne ułatwienie. Produkty te sprawiają, że toaleta jest szybsza i bardziej komfortowa, a jednocześnie zapewnia właściwą pielęgnację skóry dojrzałej. W higienie intymnej osoby starszej, która się nie porusza, pomóc mogą nasączane chusteczki Seni Care Inti+.
Kosmetyki do pielęgnacji odleżyn
Częstym problemem osoby obłożnie chorej i leżącej są odparzenia i odleżyny, dlatego warto im zapobiegać. Zadbaj o częste zmienianie pozycji osoby leżącej, codzienną higienę, a także zapewnij świeżą odzież i pościel. Skórę seniora warto natłuścić oliwką dla dzieci lub specjalnym kremem ochronnym. Jeśli odleżyny już powstały, należy odciążyć miejsce ucisku oraz zastosować preparat przeciwodleżynowy. Jeśli rany są poważne, należy zastosować specjalistyczny opatrunek, np. z dodatkiem jonów srebra, który wygoi zainfekowane miejsce. Zobacz, też jak pielęgnować skórę z odleżynami: ABC pielęgnacji seniora – skąd się biorą odleżyny i jak sobie z nimi radzić?
Błędy w pielęgnacji skóry osób starszych - uważaj na nie koniecznie!
Najczęstsze błędy w pielęgnacji skóry starszych osób to:
- Stosowanie zbyt agresywnych kosmetyków, które mogą ją przesuszać lub podrażniać,
- Pomijanie regularnego nawilżania,
- Używanie gorącej wody podczas kąpieli - osłabia ona barierę ochronną skóry, prowadząc do jej przesuszenia,
- Nieodpowiednia higiena - np. zbyt rzadkie mycie lub niedokładne osuszanie skóry, co może zwiększać ryzyko infekcji i odleżyn.
Sprawdź też, skąd bierze się sucha skóra na nogach u osób starszych.
Pielęgnacja skóry u osób starszych - podsumowanie
Pielęgnacja skóry seniorów nie zawsze musi być problematyczna! Wystarczy, że zatroszczysz się o regularną higienę skóry i dobierzesz odpowiednie kosmetyki dostosowane do jej potrzeb, pamiętając o potrzebach skóry bardzo dojrzałej.
Najnowsze artykuły
Najlepszy balsam do skóry dojrzałej – ranking produktów 2026
Balsam do ciała do skóry dojrzałej powinien kompleksowo zatroszczyć się o kondycję skóry. Przedstawiamy ranking najlepszych balsamów do ciała do skóry dojrzałej. Poznaj nasze TOP 5!
Niedosłuch starczy – przyczyny, objawy, leczenie. Jak pomóc seniorowi?
Jak rozpoznać niedosłuch starczy? Problemy z komunikacją to najczęstszy powód zgłoszenia się do lekarza. Senior przestaje słyszeć wysokie tony, niedosłuch nasila się przy hałasie, pojawiają się szumy uszne.
Biegunka u starszej osoby – jakie są jej przyczyny i co stosować?
Co na biegunkę u seniora najlepiej zastosować? Odpowiednia dieta, nawadnianie i probiotyki są podstawą leczenia. Sprawdź, jak wygląda profilaktyka biegunek u osób starszych!
Prezent dla seniora – poznaj ranking najlepszych produktów na Święta 2025
Grudzień to idealny czas, aby obdarować bliskie osoby. Seniorzy mają swoje potrzeby, które możesz spełnić w kilka chwil. Poznaj najlepsze prezenty dla osób po 70. roku życia.
Zaburzenia chodu i równowagi u osób starszych – przyczyny, objawy i leczenie
Zaburzenia chodu u osób starszych są ściśle związane z ograniczeniem sprawności fizycznej i wieloma schorzeniami towarzyszącymi. Niestety bardzo często prowadzą do groźnych w skutkach upadków.
Jak zacząć biegać po 60 roku życia? Trening biegowy dla seniorów
Seniorze, lubisz aktywność fizyczną na łonie natury? Bieganie po sześćdziesiątce to doskonały sposób na zdrowy umysł i ciało. Sprawdź, jak się do tego przygotować!
Piramida żywienia dla osób starszych – jak powinno wyglądać odżywianie seniorów?
Seniorzy są szczególnie narażeni na zachorowania, dlatego powinni zadbać o zdrowie odżywianie. Jak wygląda piramida żywienia dla osób starszych? Sprawdź!
Aparaty słuchowe dla seniorów – jak je wybrać? Rodzaje i zasady refundacji
Czy warto zainwestować w aparaty słuchowe dla starszych osób? Jak się je dobiera? Komu przysługuje refundacja? W artykule omawiamy zagadnienia związane z aparatami dla seniorów.
Przeczytaj także
Najlepszy balsam do skóry dojrzałej – ranking produktów 2026
Balsam do ciała do skóry dojrzałej powinien kompleksowo zatroszczyć się o kondycję skóry. Przedstawiamy ranking najlepszych balsamów do ciała do skóry dojrzałej. Poznaj nasze TOP 5!
Prezent dla seniora – poznaj ranking najlepszych produktów na Święta 2025
Grudzień to idealny czas, aby obdarować bliskie osoby. Seniorzy mają swoje potrzeby, które możesz spełnić w kilka chwil. Poznaj najlepsze prezenty dla osób po 70. roku życia.
Jak odmłodzić dłonie?
Odkryj tajniki odmładzania skóry dłoni! W naszym artykule znajdziesz dokładny opis najlepszych metod, które pozwolą Ci zredukować oznaki starzenia się skóry i poprawić jej kondycję.
Najlepsze prezenty na Dzień Dziadka – ranking produktów
Szukasz najlepszego prezentu na Dzień Dziadka? Sprawdź nasz ranking, w którym zebraliśmy aż 6 ciekawych propozycji!
Makijaż kobiety dojrzałej – czym się charakteryzuje i jak go wykonać?
Czym powinien charakteryzować się makijaż kobiety dojrzałej? Przeczytaj nasz praktyczny poradnik, aby dowiedzieć się, jak wykonać go krok po kroku, żeby uzyskać najlepszy efekt!
Jak pielęgnować skórę podczas menopauzy?
Menopauza a pielęgnacja skóry. Przeczytaj, jak pielęgnacja i zdrowy styl życia mogą wspólnie wpływać na utrzymanie kondycji i elastyczności skóry podczas menopauzy.
Jak zmiękczyć paznokcie u nóg u osoby starszej?
Zadbaj o zdrowe paznokcie w każdym wieku! Dowiedz się, jak pielęgnować paznokcie u seniorów, jak i czym je zmiękczać i jakich preparatów użyć na zmiękczenie twardych paznokci u osób starszych.
Makijaż odmładzający po 50. – jak się malować, aby wyglądać młodziej?
Odmładzający makijaż dla kobiet po 50! Zobacz, jak neutralne odcienie, odpowiednie akcenty i zrównoważone techniki mogą podkreślić wyjątkowość dojrzałej urody.
Spis treści
- Czym różni się pielęgnacja skóry seniora?
- Jak dbać o skórę starszych osób?
- Pielęgnacja skóry osoby starszej a wybór właściwych kosmetyków
- Pielęgnacja skóry osoby starszej obłożnie chorej
- Błędy w pielęgnacji skóry osób starszych - uważaj na nie koniecznie!
- Pielęgnacja skóry u osób starszych - podsumowanie