Paluch biegacza − objawy
Pierwszym objawem jest oczywiście wspomniany ból dużego palca w stopie. To sygnał, żeby natychmiast zakończyć trening i jak najszybciej udać się do lekarza.
Choroba zwana paluch biegacza ma 3 stopnie uszkodzenia stawu:
1. Pierwszy objawia się bólem, niewielkim obrzękiem i ograniczoną możliwością poruszania palcem stopy.
2. W drugim ból jest rozległy, pojawia się spory obrzęk, a także może wystąpić krwiak, przenoszenie obciążenia na kontuzjowaną stopę powoduje utykanie.
3. Trzeci stopień to duży i ciągły ból stawu, bardzo ograniczone lub niemożliwe poruszanie się, krwiak, obrzęk zniekształcający stopę wokół stawu. W tym stadium do poruszania niezbędne są kule.
Sprawdź też maści na ból mięśni i stawów.
Palec biegacza – leczenie
W zależności od stopnia uszkodzenia stawu, lekarz dobierze Ci odpowiednią terapię. Na początku lekarz zaleci zdjęcie RTG lub rezonans. Niezależnie od stopnia uszkodzenia, najważniejsze jest, żeby nie nadwyrężać palca i odpocząć.
W trudnych przypadkach może być konieczna operacja. Powrót do pełnej sprawności w przypadku palucha biegacza może trwać kilka tygodni, a nawet − miesięcy. Medycyna zna też przypadki, w których zwyrodnienie stawu dużego palucha było przyczyną końca niejednej kariery sportowej. Jest to poważna kontuzja i nie wolno jej ignorować. Nawet jeśli jest to tylko lekki stan zapalny, lepiej skonsultować się ze specjalistą i wyeliminować jej przyczynę.
Sprawdź też produkty na kontuzje, urazy, siniaki.
