Ile powinno się przytyć w ciąży? Jak zmienia się przyrost wagi w każdym trymestrze? Co składa się na te ciążowe kilogramy? Choć trudno znaleźć uniwersalną odpowiedź na te pytania, ponieważ każda z nas jest inna, istnieją pewne normy i wskaźniki, które pomogą Ci się zorientować, czy Twoja waga w ciąży rozwija się prawidłowo. Pamiętaj także, że wagę w ciąży trzeba kontrolować, bo zbyt niska, ale i zbyt wysoka waga, może być niezdrowa dla Twojego dziecka.
Kalkulator wagi. Ile powinno się przytyć w ciąży?
Przede wszystkim zapomnij o pytaniu „ile powinnam się przytyć w ciąży?”. Nie ma na to uniwersalnej odpowiedzi. Każda kobieta zaczyna ciążę z inną wagą, różni nas przebieg ciąży, a także predyspozycje do tycia. Oczywiście, istnieją pewne normy wagowe na każdy trymestr, ale raczej możesz traktować je informacyjnie, żeby mieć ogólne pojęcie, jak kształtuje się dynamika przyrostu wagi w ciąży w poszczególnych tygodniach. Pewnym jest natomiast, że waga w ciąży powinna być kontrolowana, bo zarówno zbyt wolne, jak i szybkie przybieranie na wadze może zagrażać zdrowiu Twojego dziecka.